重塑心靈，陽(yáng)光同行——大學(xué)生心理健康主題班會(huì)

一、 活動(dòng)背景

大學(xué)，是人生的重要階段，承載著學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、探索的無(wú)限可能。然而，在知識(shí)和技能快速積累的同時(shí)，部分大學(xué)生也面臨著心理壓力、人際困惑、情緒波動(dòng)等挑戰(zhàn)。據(jù)調(diào)查，我國(guó)大學(xué)生中存在心理困惑及輕度心理障礙的比例高達(dá)25%-30%，這一現(xiàn)象不容忽視。傳統(tǒng)的咨詢、講座等心理健康教育模式已難以滿足學(xué)生的需求，需要更具針對(duì)*和互動(dòng)*的方式來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提升心理調(diào)適能力。因此，我班計(jì)劃開(kāi)展此次心理主題班會(huì)，將心理健康教育融入班級(jí)日常，為同學(xué)們打造一個(gè)輕松、真誠(chéng)、溫暖的交流平臺(tái)。

二、 活動(dòng)目的

1. 提升認(rèn)知，引導(dǎo)反思： 通過(guò)主題分享、案例分析、互動(dòng)游戲等環(huán)節(jié)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的心理誤區(qū)，了解心理健康的重要*，引導(dǎo)大家積極反思自身在人際交往、情緒管理等方面存在的問(wèn)題。

2. 增強(qiáng)技能，促進(jìn)成長(zhǎng)： 學(xué)習(xí)和掌握實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如情緒調(diào)節(jié)、壓力管理、溝通技巧等，提升應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)個(gè)人健康成長(zhǎng)。

3. 營(yíng)造氛圍，互助共進(jìn)： 打造一個(gè)安全、包容、支持*的班級(jí)氛圍，鼓勵(lì)同學(xué)們敞開(kāi)心扉，分享經(jīng)驗(yàn)，互相幫助，共同營(yíng)造積極向上的班級(jí)文化。

三、 活動(dòng)宗旨

關(guān)注心靈，關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)，共建*。

四、 活動(dòng)主題

重塑心靈，陽(yáng)光同行。

五、 活動(dòng)形式

主題班會(huì)。

六、 活動(dòng)時(shí)間

20____年5月25日。

七、 活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)院北門會(huì)議室。

八、 活動(dòng)流程

1. 暖場(chǎng)破* (5分鐘)

播放輕松愉快的音樂(lè)，營(yíng)造輕松氛圍。

主持人開(kāi)場(chǎng)白，介紹活動(dòng)主題和流程。

進(jìn)行簡(jiǎn)單的破*游戲，例如“你劃我猜”、“蘿卜蹲”等，活躍氣氛，拉近距離。

2. 主題分享：大學(xué)生心理健康面面觀 (15分鐘)

邀請(qǐng)心理學(xué)專業(yè)學(xué)生或心理咨詢師進(jìn)行簡(jiǎn)短分享，內(nèi)容包括：

大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、情感困惑、自我認(rèn)知等。

心理健康的重要*：影響學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、未來(lái)發(fā)展等方面。

維護(hù)心理健康的途徑：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)、學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧、尋求專業(yè)幫助等。

3. 互動(dòng)探討：我的大學(xué)，我的心 (30分鐘)

將同學(xué)們分成若干小組，圍繞以下話題展開(kāi)討論：

你在大學(xué)生活中遇到過(guò)哪些心理困惑？

你認(rèn)為哪些因素會(huì)影響大學(xué)生的心理健康？

你通常如何排解壓力、調(diào)節(jié)情緒？

你認(rèn)為班級(jí)可以做些什么來(lái)促進(jìn)同學(xué)之間的心理互助？

每組選派代表分享討論成果，其他同學(xué)可補(bǔ)充發(fā)言，主持人引導(dǎo)討論方向。

4. 案例分析：解碼心理密碼 (20分鐘)

準(zhǔn)備2-3個(gè)與大學(xué)生心理健康相關(guān)的案例，例如：

案例一：小王因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大，出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，影響了學(xué)習(xí)和生活。

案例二：小李與舍友發(fā)生矛盾，無(wú)法溝通，感到孤獨(dú)無(wú)助。

引導(dǎo)同學(xué)們分析案例中人物的心理狀態(tài)，探討解決問(wèn)題的辦法。

邀請(qǐng)心理咨詢師對(duì)案例進(jìn)行專業(yè)解讀，并分享相關(guān)的心理健康知識(shí)和技巧。

5. 游戲體驗(yàn)：真相與誤解 (15分鐘)

進(jìn)行“口傳悄悄話”游戲，將一句話從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。

引導(dǎo)同學(xué)們思考：真相是如何變成假象的？傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大，因此與人交往時(shí)，如果想知道真情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)。

強(qiáng)調(diào)傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息的準(zhǔn)確*，避免誤解和謠言的產(chǎn)生。

6. 暖心行動(dòng)：發(fā)現(xiàn)你的閃光點(diǎn) (10分鐘)

組織每位同學(xué)在紙條上匿名寫下班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，并將紙條投入準(zhǔn)備好的“優(yōu)點(diǎn)箱”中。

主持人隨機(jī)抽取紙條，朗讀上面的內(nèi)容，并請(qǐng)被夸獎(jiǎng)的同學(xué)發(fā)表感言。

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，幫助同學(xué)們發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的閃光點(diǎn)，傳遞溫暖和鼓勵(lì)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

回顧本次班會(huì)的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要*。

鼓勵(lì)同學(xué)們積極運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，維護(hù)自身心理健康，營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)和生活氛圍。

九、 活動(dòng)意義

本次心理主題班會(huì)旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)形式和貼近學(xué)生實(shí)際的內(nèi)容，提升大學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注度，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，掌握心理調(diào)適技巧，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展。同時(shí)，本次活動(dòng)也將促進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的交流和理解，營(yíng)造積極向上、互助友愛(ài)的班級(jí)氛圍，為構(gòu)建*校園貢獻(xiàn)力量。

心理健康是人生路上不可或缺的基石，讓我們攜手同行，重塑心靈，以更加自信、樂(lè)觀、積極的姿態(tài)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)！

大學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃書(shū)2

為深入貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》及進(jìn)一步貫徹落實(shí)校黨政《20____年學(xué)生心理健康教育工作安排意見(jiàn)》通知的要求，結(jié)合藝術(shù)學(xué)院的實(shí)際情況，特制定了以下2023年大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃：

一、畢業(yè)生就業(yè)前心理健康輔導(dǎo)工作 在面對(duì)即將畢業(yè)的學(xué)生群體中，我們將重點(diǎn)關(guān)注他們的心理健康狀況。首先，我們將教育學(xué)生樹(shù)立正確的就業(yè)觀念，鼓勵(lì)他們先就業(yè)后擇業(yè)，避免因過(guò)高的期望而錯(cuò)失機(jī)會(huì)。我們還將強(qiáng)調(diào)誠(chéng)信和自我實(shí)踐的重要*，幫助學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)。同時(shí)，我們將提供安全心理準(zhǔn)備的培訓(xùn)，防范求職過(guò)程中可能遇到的陷阱和欺騙。

二、新生入學(xué)后心理健康教育輔導(dǎo)工作 針對(duì)新生，特別是面對(duì)從高中到大學(xué)生活的巨大轉(zhuǎn)變，我們將在*訓(xùn)和入學(xué)教育中進(jìn)行針對(duì)*的心理健康教育。我們將通過(guò)班會(huì)和個(gè)別談心等方式，幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活，解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中可能遇到的心理困惑和障礙。

三、學(xué)生心理測(cè)試和心理咨詢工作 為了及時(shí)了解和掌握學(xué)生的心理狀況，我們將組織學(xué)生參加各種形式的心理測(cè)試和咨詢活動(dòng)。特別是對(duì)于孤兒、單親、貧困生以及可能存在心理障礙的學(xué)生，我們將提供個(gè)*化的心理咨詢服務(wù)，幫助他們有效地應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。

四、建立健全學(xué)生心理檔案 為了更好地跟蹤學(xué)生的心理健康情況，我們將建立健全的學(xué)生心理檔案系統(tǒng)。這些檔案將記錄學(xué)生的心理測(cè)試結(jié)果、咨詢記錄以及重要的心理溝通信息，以便于學(xué)校能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助那些需要額外支持的學(xué)生。

五、積極組織學(xué)生參與心理健康活動(dòng) 我們將通過(guò)組織心理測(cè)試、咨詢、演講比賽、教育電影觀影等多種活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注和參與。我們將根據(jù)學(xué)院的實(shí)際情況，舉辦針對(duì)*的心理健康講座和主題班會(huì)，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

六、建立心理健康制度 為了更好地管理學(xué)生的心理健康工作，每個(gè)班級(jí)將設(shè)立心理健康委員會(huì)，并定期召開(kāi)會(huì)議，了解和掌握學(xué)生的心理狀況，及時(shí)處理與心理健康相關(guān)的問(wèn)題。

七、定期舉辦大型專題講座 除了普通講座外，我們還將定期舉辦2-3次大型專題講座，深入探討與學(xué)生心理健康相關(guān)的重要話題，擴(kuò)大學(xué)生的心理健康教育影響范圍。

八、指導(dǎo)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì) 為了使心理健康教育工作落到實(shí)處，我們將指導(dǎo)各班級(jí)有計(jì)劃地開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生在班級(jí)內(nèi)部互相分享、支持和理解。

通過(guò)以上綜合措施，藝術(shù)學(xué)院將全面推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，助力學(xué)生在學(xué)業(yè)和生活中取得更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。

心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案策劃書(shū)3

小編為大家?guī)?lái)心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案，僅供參考！

心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)*校園做出積極貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)主題

三、活動(dòng)對(duì)象

商學(xué)院2016、2017級(jí)全體同學(xué)

四、活動(dòng)時(shí)間

2017年9月23日

五、活動(dòng)主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

承辦單位：商學(xué)院

六、活動(dòng)地點(diǎn)

群賢閣

七、活動(dòng)流程

1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制

2、各班開(kāi)展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

八、活動(dòng)要求

1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育*，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

3、具有實(shí)效*，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)，學(xué)生積極參與，樂(lè)于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術(shù)*，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。（10分）

5、具有創(chuàng)新*，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

女生部

2017年7月7日

最新心理健康主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)模板4

一、活動(dòng)背景及目的

為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠(chéng)的祝福等話語(yǔ)。

二、活動(dòng)主題

320心理健康周

三、活動(dòng)對(duì)象

xx級(jí)氣科三班全體同學(xué)

四、活動(dòng)形式

以班級(jí)為單位召開(kāi)主題班會(huì)進(jìn)行探討

五、活動(dòng)內(nèi)容

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問(wèn)題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

明德樓s201

七、活動(dòng)時(shí)間

xx年3月26日

八、活動(dòng)負(fù)責(zé)

1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開(kāi)始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

九、活動(dòng)宣傳：

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)qq群進(jìn)行資料宣傳

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)5

一、活動(dòng)背景及目的

為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠(chéng)的祝福等話語(yǔ)。

二、活動(dòng)主題

320心理健康周

三、活動(dòng)對(duì)象

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

四、活動(dòng)形式

以班級(jí)為單位召開(kāi)主題班會(huì)進(jìn)行探討

五、活動(dòng)內(nèi)容

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問(wèn)題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

明德樓s201

八、活動(dòng)時(shí)間

xx年3月26日

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)

1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開(kāi)始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

十、活動(dòng)宣傳：

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)qq群進(jìn)行資料宣傳

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

大學(xué)班級(jí)主題班會(huì)策劃書(shū):心理健康6

一、活動(dòng)背景：

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)目的及意義：通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建*的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

五、活動(dòng)時(shí)間

六、活動(dòng)地點(diǎn)：12月1日

七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等

八、活動(dòng)流程：

（一）活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等海報(bào)制作各班干具體的工作。

（二）活動(dòng)開(kāi)始：

（1）支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

（2）請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要*。

（4）聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】

請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

心理測(cè)驗(yàn)：（心理健康測(cè)試表另外附件）

（四）請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。

10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班班委

二?一?年十一月二十四日

5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)7

活動(dòng)主題：5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

活動(dòng)背景：在建黨90周年之際，迎來(lái)了大學(xué)生心理健康宣傳月，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來(lái)加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。

活動(dòng)時(shí)間：晚自習(xí)（根據(jù)各班級(jí)情況具體而定）

活動(dòng)地點(diǎn)：教室

活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生

活動(dòng)目的及意義：通過(guò)此次活動(dòng)，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要*的認(rèn)識(shí)，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開(kāi)展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開(kāi)展的豐富多彩，有聲有*。

活動(dòng)流程：

1.班會(huì)開(kāi)始之前，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼，留作活動(dòng)用；

2.主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，并介紹主題班會(huì)的大致流程；

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)；

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲；

6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵(lì)志方面的文章，體裁不限；

7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法；

8．開(kāi)展心理小測(cè)試和趣味問(wèn)答。

具體程序：

（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人，人數(shù)不足時(shí)，也可以通過(guò)抽簽的方式選出五個(gè)人；

（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問(wèn)完為止，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù)；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì)；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖；4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

9．根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組，開(kāi)展話題討論。

話題1：同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)*，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí)，你會(huì)怎么辦？

話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？

。。。。。。

10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果；

11.做一個(gè)心理小游戲：

游戲名稱：我說(shuō)你畫

具體流程：

①主持人準(zhǔn)備好樣圖，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙；

②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都

作為“傾聽(tīng)者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體

“傾聽(tīng)者”，下達(dá)畫圖指令；

③“傾聽(tīng)者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

形，“傾聽(tīng)者”不許提問(wèn)；

④根據(jù)“傾聽(tīng)者”的圖，“傾聽(tīng)者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

自己的感受；

⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái)，看著樣圖二兩分鐘，面

對(duì)“傾聽(tīng)者“，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽(tīng)者“提

問(wèn)，觀察結(jié)果；

⑥請(qǐng)“傾聽(tīng)者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?，比較兩

輪結(jié)果之間的差異。

12．主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。

資源人員分配：

①.主持人：1人

②.會(huì)議記錄：1人

③.黑板報(bào)：2人④.衛(wèi)生：2人

注意問(wèn)題：①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序，保證班會(huì)順利進(jìn)行；

②.話題討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛(ài)好另選話題，但是不能偏離主題；

③.黑板報(bào)提前出好，要確保切題；

④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關(guān)系要有所區(qū)別；選擇“傾聽(tīng)者”要具有代表*，比如畫的好的，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要*，在游戲結(jié)束后，主持人要強(qiáng)調(diào)一下。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：①筆記本3個(gè)5元/個(gè)

②棒棒糖5個(gè)0.5元/個(gè)

共計(jì)17.5元

預(yù)期效果：通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng)，更加注重人際交往，努力建立*的人際關(guān)系，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多得人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題

小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)策劃案8

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。（出示檢測(cè)題）

二、活動(dòng)過(guò)程：

（一）、檢測(cè)題：

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇*。

（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決

（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

a、能謙讓b、有時(shí)能做到c、不能謙讓

（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？

a、能b、有時(shí)能c、不能

（4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？

a、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加

（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)*”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？

a、參加“學(xué)*”活動(dòng)b、和家人一起去公園

（6）、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎？

a、經(jīng)常做b、有時(shí)做c、沒(méi)做過(guò)

（7）、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便？

a、能做到b、有時(shí)能做到c、做不到

（8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎？

a、一定能b、有時(shí)能c、不能

（二）、評(píng)價(jià)

選a得24分選b得16分選c得8分

選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；

選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力；

選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。

師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

（三）、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；

（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

（四）、師總結(jié)：

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

（五）、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》

大學(xué)生心理健康的主題班會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文9

一、活動(dòng)背景及目的

為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠(chéng)的祝福等話語(yǔ)。

二、活動(dòng)主題

320心理健康周

三、活動(dòng)對(duì)象

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

四、活動(dòng)形式

以班級(jí)為單位召開(kāi)主題班會(huì)進(jìn)行探討

五、活動(dòng)內(nèi)容

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問(wèn)題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法

5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

六、活動(dòng)地點(diǎn)

明德樓s201

八、活動(dòng)時(shí)間

xx年3月26日

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)

1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開(kāi)始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

十、活動(dòng)宣傳：

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)qq群進(jìn)行資料宣傳

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

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網(wǎng)址: 心理健康主題班會(huì)活動(dòng)策劃（通用9篇） http://www.u1s5d6.cn/newsview1393119.html