肥胖已經(jīng)成為一個(gè)影響人們生活甚至威脅生命的因素，肥胖很容易引發(fā)其他的疾病，進(jìn)而導(dǎo)致死亡。對(duì)于小兒肥胖癥，要提倡早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，家長(zhǎng)們都要引起重視。下面就讓我們一起來了解一下什么是小兒肥胖及如何預(yù)防的知識(shí)吧。

醫(yī)學(xué)上對(duì)體重超過按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童，稱為小兒肥胖癥。超過20%～29%為輕度肥胖，超過30%～49%為中度肥胖，超過50%為重度肥胖。小兒肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)一般指體重超過同性別，同年齡健康兒或同身高健康兒平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。

肥胖癥分兩大類，無明顯病因者稱單純性肥胖癥，兒童大多數(shù)屬此類。有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥，常由內(nèi)分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關(guān)系。因此，有必要對(duì)小兒?jiǎn)渭兩逝职Y早期進(jìn)行干預(yù)。近年來單純性肥胖癥的發(fā)病率在我國(guó)有增多趨勢(shì)，兒童時(shí)期的肥胖癥可為成人肥胖癥，高血壓，冠心病及糖尿病等的先驅(qū)病，因而它又是一個(gè)慢性的代謝異常疾病，故應(yīng)引起重視并及早加以預(yù)防。

預(yù)防小兒肥胖癥的方法：

第一，家長(zhǎng)以及親友們，都要認(rèn)識(shí)到小兒肥胖病是種疾病，必須進(jìn)行治療，不治療會(huì)給小兒帶來許多害處。

第二，肥胖病兒的父母、祖父母和親友們，甚至鄰居、學(xué)校的老師和幼兒園的保教人員等，都對(duì)治療小兒肥胖病有統(tǒng)一的看法，一致的言行。尤其在對(duì)肥胖病兒采取飲食治療時(shí)，看法相同，行動(dòng)一致，共同協(xié)助病兒渡過減肥難關(guān)。

第三，家長(zhǎng)要做好病兒的思想工作，使病兒能配合治療，能自覺地控制飲食。

通過上述介紹小兒肥胖癥的知識(shí)，相信家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該有了更多的了解。小兒肥胖一般會(huì)在孩子入學(xué)、青春期發(fā)育時(shí)，父母才會(huì)意識(shí)到孩子肥胖的問題。因?yàn)楹⒆拥姆逝纸o他們的身心健康造成了嚴(yán)重的影響，應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子鍛煉身體，提高自身免疫力。合理膳食，不要暴飲暴食，養(yǎng)成不偏食、不挑食的好習(xí)慣。由于孩子的自控能力差，家長(zhǎng)們需要引導(dǎo)和監(jiān)督，是防治小兒肥胖的有效舉措。

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