妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止者稱為流產(chǎn)。其預(yù)防措施主要有以下幾種：

1、孕前體檢：如果不是胚胎發(fā)育異常造成的流產(chǎn)，是可以預(yù)防的。孕前夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查，做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。對(duì)于有過流產(chǎn)史的夫婦，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查引起流產(chǎn)的原因，無論是夫婦哪一方有問題，都應(yīng)及時(shí)治療，治愈后再要孩子。發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。男方要做生殖系統(tǒng)的檢查，有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。2、防治疾?。喝绻锹圆』颊?，應(yīng)在懷孕前積極治愈疾病，即使懷孕后仍要在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下，觀察胎兒發(fā)育情況。如醫(yī)囑不宜懷孕，應(yīng)采取避孕或中止妊娠等措施。急性傳染病須待痊愈后一段時(shí)間方可懷孕。有甲狀腺功能低下者，要保持甲狀腺功能正常后再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。

3、孕期保健：已經(jīng)懷孕的女性，要避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如苯、砷、汞、放射線等。懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去，預(yù)防病毒感染，如果孕婦患了病，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療，不可自己隨便用藥。早孕期(孕12周內(nèi))除注意飲食衛(wèi)生和避免過分勞累外，還要避免過分緊張，保持情緒穩(wěn)定，以利安胎。妊娠的最初3個(gè)月內(nèi)不要同房。每天面對(duì)電腦工作者，每周凈工作時(shí)間要少于20h。

4、飲食禁忌：要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物，應(yīng)多吃易于消化的食物。

參考資料：[1]任成山，王甲漢，牛廣政，等.現(xiàn)代臨床疾病防治學(xué)下冊(cè).第1版[M].鄭州.鄭州大學(xué)出版社.2012.

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