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請(qǐng)問(wèn)如何重塑窈窕身材?。?/h1>
來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月28日 00:07

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請(qǐng)問(wèn)如何重塑窈窕身材??？

會(huì)員153706740已回復(fù)

女性，160，52斤，我是去年病了打了肌素才胖的，現(xiàn)在病好了體重去不下，我想減二十斤，恢復(fù)以前的身材。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮曉莉主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：淋巴造血系統(tǒng)腫瘤、泌尿系統(tǒng)腫瘤的診斷。

您好，推薦簡(jiǎn)亭希望對(duì)您有幫助。簡(jiǎn)亭內(nèi)含甾體苷HG12、HCA2、膳食纖維、葡甘露聚糖、蘆薈甙等多種高效控脂成分，通過(guò)“一阻一燃”（一邊阻止脂肪的攝入與合成+一邊燃燒已有脂肪）的方式實(shí)現(xiàn)自動(dòng)，快速，健康地控制體重及燃燒脂肪，打造魔鬼身材。

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假體的外層，用固體硅橡膠制成袋狀包膜，內(nèi)容主要有液體硅膠、硅凝膠、水凝膠、生理鹽水或植物油等。隆乳方法是通過(guò)在較隱蔽的腋下或乳暈邊及乳房下皺壁做一小切口，術(shù)后胸部無(wú)任何痕跡，所以選擇者較多。放置假體的位置是在乳腺下胸大肌的下方，假體放入胸大肌下面，其形狀與手感均較自然。如以后妊娠時(shí)乳腺增大產(chǎn)生不良影響可以整體取出。

吳國(guó)君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：普外科常見(jiàn)病及疑難病癥的診治，尤其對(duì)甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對(duì)甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

矮小癥是不是很嚴(yán)重，要看病人對(duì)自己的體型有沒(méi)有注意，因?yàn)閭€(gè)子矮小并不會(huì)威脅到病人的生命。但如果病人太在意自己的身高，會(huì)出現(xiàn)精神方面的問(wèn)題，那就很嚴(yán)重了。
如果長(zhǎng)時(shí)間的擔(dān)心自己個(gè)子太矮，會(huì)有一種自卑的感覺(jué)，那么就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。抑郁癥的病人如果病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)心理偏激，出現(xiàn)嚴(yán)重危害自身、社會(huì)的行為，這就是一種比較嚴(yán)重的疾病。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，母乳會(huì)消耗大量的脂肪，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，配合產(chǎn)后的瑜伽，產(chǎn)后的恢復(fù)操等，不要吃過(guò)多的含油量高的食物，要吃富含纖維的，高蛋白的，但是低脂的食物，這些能夠很快地幫助恢復(fù)身材。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

身材在生完寶寶后三個(gè)月會(huì)恢復(fù)的，飲食上少吃面食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果。也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，促進(jìn)身材盡快恢復(fù)，每天晚上喝一袋純牛奶。運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要注意飲食上的問(wèn)題不要暴飲暴食，多喝水。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科超聲

通常情況下，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)能恢復(fù)身材，具體分析如下：
產(chǎn)婦生產(chǎn)后需要靜養(yǎng)，前期多臥床休息，運(yùn)動(dòng)量較少。并且，順產(chǎn)的產(chǎn)婦由于娩出胎兒，容易出現(xiàn)陰道松弛、腹部肌肉松弛的情況；剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦局部會(huì)有刀口，也需要休養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致產(chǎn)婦身材發(fā)生變化。但是產(chǎn)婦不用過(guò)于擔(dān)心，產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)積極進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)訓(xùn)練，一般能恢復(fù)身材。但是，產(chǎn)婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，切勿盲目訓(xùn)練，也不能過(guò)早進(jìn)行訓(xùn)練。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

產(chǎn)婦恢復(fù)身材首先是飲食方面的控制，注意功能的鍛煉，在產(chǎn)后42天左右，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┡璧卓祻?fù)的治療，盆底功能的鍛煉和術(shù)后的康復(fù)操訓(xùn)練。有利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)，避免過(guò)度肥胖。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

鎖陽(yáng)咖啡有副作用嗎 對(duì)于患者來(lái)說(shuō)患者要盡量的保持足部的溫暖 晚飯少吃會(huì)瘦嗎 最快瘦身減肥的方法 冬天養(yǎng)腎吃什么呢 羅漢果泡水喝的禁忌是什么 減肥吃什么東西不會(huì)引起發(fā)胖 很胖怎樣減肥能快點(diǎn)瘦 堅(jiān)持喝豆?jié){能減肥嗎 水果酵素能夠減肥嗎

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