我們都有自己的個人習(xí)慣，但好的習(xí)慣我們應(yīng)該提倡，但壞的習(xí)慣我們應(yīng)該及時制止，就像那些可以影響女人生育力的不良習(xí)慣，這些壞習(xí)慣不僅能讓女人生育力下降，還能引發(fā)各種疾病，從而降低免疫力。到底是那些日常習(xí)慣呢？不妨隨小編一起了解了解吧。

五大生活習(xí)慣讓你懷孕受阻

壞習(xí)慣一：過度減肥或身體肥胖

現(xiàn)如今，很多人都很懶，這就會增加脂肪的增長，而過量的脂肪會誘發(fā)性腺功能減退，影響生育力?？赡苡腥司蛦柫?，那我們就開始減肥吧，但如果超負(fù)荷的減肥，不僅沒有作用，反而會起反作用，會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，這也會導(dǎo)致生育力下降的重要因素。所以太胖太瘦都不行。

壞習(xí)慣二：個人衛(wèi)生很差

每個人都要注重個人衛(wèi)生，尤其是女孩子，如果不注重個人衛(wèi)生，就會誘發(fā)炎癥，而炎癥也是會影響受孕的，所以建議女孩子每天要進(jìn)行私處護(hù)理，并且內(nèi)褲要勤洗，保證私處的干爽和透氣，這樣炎癥就不會找上門了。

壞習(xí)慣三：大姨媽期間同房

相信很多男女朋友如果幾天不“愛愛”，就會很難受，尤其是在大姨媽期間，一周的月經(jīng)期，很多人都很難把持住，就會在這個期間進(jìn)行同房，殊不知，這樣細(xì)菌很容易進(jìn)入女性體內(nèi)，引發(fā)子宮疾病，還有可能產(chǎn)生抗精子抗體，引發(fā)不孕。

壞習(xí)慣四：備孕時抽煙喝酒

我們都知道，抽煙喝酒對身體有很大的傷害，但還是會有人喜歡，但如果在備孕期間，小編還是建議大家及時避免，因?yàn)闊熅茣绊懧雅莅l(fā)育、排卵、受精等，所以在備孕中的小伙伴一定要戒掉。

壞習(xí)慣五：壓力大緊張

以前男人的壓力是非常大的，但隨著時間的推移，人們的觀念發(fā)生了改變，男人女人的壓力同樣大，尤其是女人，不僅要顧家，還要賺錢，這就會增加她們的壓力，一旦壓力過大，就會容易內(nèi)分泌紊亂，從而誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)的情況，導(dǎo)致不孕。B

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