點(diǎn)穴療法是治療疾病的一種方法，除了要精通人體經(jīng)絡(luò)、穴位、中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)理論之外，也要有一定的功力，點(diǎn)穴療法手法運(yùn)用中的巧勁兒是治療效果的一方面，施術(shù)者的功力也是療效好壞的關(guān)鍵，接下來的章節(jié)，將會(huì)詳細(xì)的探討點(diǎn)穴功力的練習(xí)。點(diǎn)穴功力是日積月累的過程，不可自行盲目練習(xí)，以免損傷指關(guān)節(jié)和肌腱，造成自己身體不可逆的損傷。點(diǎn)穴療法功力練習(xí)分為內(nèi)家功和外家功，內(nèi)家功需要一定的氣功基礎(chǔ)，修習(xí)門檻比較高，外家功需要科學(xué)合理的鍛煉和練習(xí)，需要練習(xí)者持之以恒，堅(jiān)持不懈，方能金誠所至，金石為開。

練習(xí)手指力量是外家功的基礎(chǔ)之一，可以幫助提高指力的整體力量、穩(wěn)定性。以下是一些練習(xí)手指力量的方法： 1. 手指俯臥撐：將雙手放在地面上，手指向前，然后向下俯身讓手指接觸地面，再用手臂的力量將身體推回原位。熟練之后，將十個(gè)手指逐漸彎曲撐地，利用手指的力量撐起身體做俯臥撐，將身體推回原位。 一開始十個(gè)手指，熟練之后逐漸轉(zhuǎn)為八個(gè)、六個(gè)、四個(gè)，之后可進(jìn)行更高級(jí)的練習(xí) 2. 手指倒立：將雙手放在地面上，手指向前，然后將身體倒立起來，讓手指承受身體的重量，保持一段時(shí)間后再慢慢放下。本練習(xí)方法需要安全措施保護(hù)，最好身旁有家人或者朋友輔助，防止因體力不支導(dǎo)致身體受傷，建議有一定健身基礎(chǔ)的朋友練習(xí)，普通人只做第一步即可。 3. 手指提重物：用手指提起重物，如啞鈴或杠鈴等，可以讓手指的肌肉得到鍛煉。 在進(jìn)行這些練習(xí)時(shí)，要注意姿勢(shì)正確、循序漸進(jìn)、不要過度用力，以免造成傷害。同時(shí)，也可以結(jié)合其他外家功的練習(xí)來提高手指力量。

點(diǎn)穴療法高階階段，另有氣功心法，其修行需要一定氣功基礎(chǔ)，本章所述點(diǎn)穴功法，是基于氣功運(yùn)用上的一個(gè)手法，點(diǎn)穴是醫(yī)療、技擊二個(gè)方面的運(yùn)用概念，即有醫(yī)療法則上的穴位點(diǎn)打穴手法的含義，又是武林中的一門特殊技擊方式。正如前章闡述，而氣功是運(yùn)動(dòng)自身丹田氣以通大、小周天，十四經(jīng)絡(luò)，從而起到健身或抗擊打的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，氣功在人體的最大效應(yīng)是促進(jìn)氣血更加旺盛，循環(huán)無阻，強(qiáng)身健體。根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論的觀點(diǎn)，"通者不痛，不通者痛"，所謂"通者"泛指經(jīng)絡(luò)血脈，"痛"者可作病患痛疾，由此可見，經(jīng)絡(luò)血脈與病患病疾之間的關(guān)聯(lián)。辯證法表明：世間萬事萬物都有這么一個(gè)簡(jiǎn)單道理，"利害"二字有其利必有其害，以上一點(diǎn)開場(chǎng)的說明，只是點(diǎn)出了氣功運(yùn)行上的"利"與"害"的主題。所謂"利"，點(diǎn)穴可用以作為醫(yī)療手段，治病解穴疾，所謂"害"，點(diǎn)穴可致人傷殘，抱恨終生。下面我們側(cè)重從人的整體來看，人體是一個(gè)完整統(tǒng)一的機(jī)體，全身各部組織，器官之間都有密切的聯(lián)系；內(nèi)部發(fā)源有臟腑，外部聯(lián)系著五官、七竅、四肢百骸，網(wǎng)絡(luò)全身，氣血運(yùn)行，周而復(fù)始，這即是經(jīng)絡(luò)。所謂經(jīng)絡(luò)含義中，范圍相當(dāng)廣泛，有十二經(jīng)絡(luò)、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五經(jīng)脈、十二經(jīng)筋和十二皮部。據(jù)清代·趙廷海所著《救傷秘旨》中指出，人身中有要穴108個(gè)，其中36大穴為致命之處。氣功點(diǎn)穴中，經(jīng)千年實(shí)踐，又發(fā)現(xiàn)最重要有12個(gè)大穴，那就是：內(nèi)庭穴、足三里、曲池穴、合谷穴、委中穴、承山穴、大沖穴、昆侖穴、環(huán)跳穴、陽陵穴、通里穴、列缺穴等，這12個(gè)大穴，恰恰又吻合了乾坤時(shí)的十二個(gè)時(shí)辰，以及與人體臟腑之間息息的相關(guān)聯(lián)系。其所運(yùn)行部位，則準(zhǔn)確時(shí)間，循環(huán)得十分適時(shí)，即不會(huì)超前，也不會(huì)推后。一年365天，男女老少都是如此。行醫(yī)練武中道之人，品行高尚者，都采取其道治病于人，而比武技戰(zhàn)時(shí)，精通點(diǎn)穴之法的武師都借其法致敵失去抵抗能力。

點(diǎn)穴把人點(diǎn)死，或致其終生殘廢時(shí)有傳聞，但點(diǎn)穴亦能治人疾病使人絕處逢生確實(shí)存在，嚴(yán)格的區(qū)分，用于康復(fù)人體的點(diǎn)穴療法，其"解穴"應(yīng)是"點(diǎn)穴"的糾誤，而點(diǎn)則是技擊上應(yīng)用的方法，在習(xí)慣概念里，點(diǎn)穴作為點(diǎn)打穴，點(diǎn)穴療法是救人。

在中國古代"能武者，皆通醫(yī)也"，所以點(diǎn)穴的技法需要功力的夾持，其功法敘述如下：

相關(guān)知識(shí)

第三章 點(diǎn)穴療法實(shí)戰(zhàn) 第四節(jié) 點(diǎn)穴療法綜合手法之應(yīng)用
第一章節(jié) 點(diǎn)穴療法簡(jiǎn)介 第二節(jié) 點(diǎn)穴療法理論基礎(chǔ)
第二章節(jié) 點(diǎn)穴療法應(yīng)用 第二節(jié) 有特殊治療作用的穴位和定位方法
第二章 點(diǎn)穴療法應(yīng)用 第一節(jié) 穴位的基本知識(shí)
“點(diǎn)穴”療法
第二章節(jié) 點(diǎn)穴療法應(yīng)用 肥胖癥的點(diǎn)穴減肥方法
內(nèi)功針刺點(diǎn)穴療法
八卦象數(shù)點(diǎn)穴療法
點(diǎn) 穴 療 法 簡(jiǎn) 介
《八卦象數(shù)點(diǎn)穴療法》

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