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閱讀自我管理100天挑戰(zhàn)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月14日 06:33

閱讀自我管理100天挑戰(zhàn)
閱讀,是我們獲取知識(shí)的重要途徑。但很多時(shí)候,我們會(huì)被繁雜的信息所困擾,不知道如何有效地閱讀?,F(xiàn)在,讓我們一起挑戰(zhàn)自我管理100天,學(xué)會(huì)高效閱讀!

閱讀的原則:
少即是多:簡約而不簡單,只關(guān)注我們真正需要的知識(shí)。
讀書非記憶:閱讀是為了快速服務(wù)我們的需求,而不是為了記憶。
時(shí)間管理:真正管理的不是時(shí)間,而是我們的目標(biāo)和產(chǎn)出。
構(gòu)建時(shí)間銀行:讓時(shí)間看得見,方便記錄和儲(chǔ)存,快速檢索。

讀書煉金法:
QAS筆記法:Question(問題),Answer(答案),Source(出處)。
思維卡片法:把閱讀變成知識(shí)膠囊,存入時(shí)間銀行的思維賬戶。
行動(dòng)便簽法:把閱讀提煉成行動(dòng)資源,積累行動(dòng)的復(fù)利。

現(xiàn)在,就讓我們一起開始這100天的閱讀自我管理挑戰(zhàn)吧!相信在不久的將來,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更加知識(shí)淵博,更加自信!

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網(wǎng)址: 閱讀自我管理100天挑戰(zhàn) http://www.u1s5d6.cn/newsview1409916.html

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