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冬筍炒牛肉

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月15日 02:51

制作原料

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冬筍炒牛肉

用料:凈牛肉300克,筍片200克。調(diào)料:蒜茸1茶匙,姜3片,蔥3段,精鹽、料酒、老抽各1茶匙,淀粉0.5湯匙,花生油1.5湯匙,小蘇打1茶匙,味精、胡椒粉各1.5茶匙,花生油2湯匙。

制作過程

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做法一

1.牛肉頂?shù)肚斜∑?,放小蘇打,精鹽、老抽、淀粉、0.5湯匙花生油抓拌好,稍腌。 碗內(nèi)放精鹽、味精、胡椒粉、老抽、淀粉調(diào)好。

2.筍片焯水,撈出控干水分。炒鍋內(nèi)放1.5湯匙花生油燒五成勢,將牛肉、筍片下鍋滑透過撈出。

3.炒鍋內(nèi)留底油,下蒜、姜、蔥熗鍋,下入牛肉、筍片,烹少許酒,倒入調(diào)好的汁,翻勻出鍋即成。

做法二

主料:牛肉300g、冬筍200g;

輔料:蘇打粉2g;

調(diào)料:花生油75g、食鹽5g、味精2g、蔥1g、姜3g、老抽5g、大蒜1g、玉米淀粉15g、胡椒粉1g;

做法:

1.將牛肉去筋膜洗凈,頂?shù)肚斜∑?/p>

2.牛肉內(nèi)放入小蘇打、鹽、老抽醬油、淀粉、花生油拌好,稍腌;

3.碗內(nèi)放湯、精鹽、味精、胡椒面、老抽、淀粉,兌成調(diào)味汁;

4.筍片焯過,撈出控干水;

5.炒勺放寬油燒熱,將牛肉、筍片下勺滑透撈出;

6.勺留底油,下蒜、姜、蔥熗勺;

7.下入牛肉、筍片、料酒,倒入調(diào)味汁,翻勺出勺。

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