獼猴桃的食用指南
獼猴桃，這個(gè)聽起來就很野性的名字，其實(shí)是獼猴的最愛哦！它還有個(gè)好聽的別名，叫奇異果。你知道嗎？獼猴桃的維生素C含量可是水果界的佼佼者，一個(gè)就能滿足你一天的需求呢！而且，它還能幫你抗氧化，抑制那些燒烤食物中的致癌物，真的是“維C之王”??！

最佳搭配：
1?? 和酸奶一起吃，能促進(jìn)腸道健康，讓益生菌更活躍，便秘問題也能緩解不少。
2?? 加上姜汁，和胃止嘔的效果杠杠的，胃不舒服的時(shí)候來一杯，簡直不要太舒服！

??搭配禁忌：
1?? 別和白蘿卜一起吃哦，不然可能會(huì)引起甲狀腺腫大。
2?? 和海鮮一起吃也可能食物中毒，小心中毒哦！
3?? 生黃瓜、生胡蘿卜、動(dòng)物肝臟這些也別和獼猴桃一起吃，它們會(huì)破壞獼猴桃中的維生素C，影響身體吸收。

記住這些小貼士，吃獼猴桃更健康哦！

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