為迎接第18個(gè)“全民健康生活方式日”，建設(shè)街公共衛(wèi)生委員會在榕樹頭廣場舉辦了以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題的健康宣傳活動，旨在將健康生活方式知識送到社區(qū)居民身邊。

多形式宣傳，健康知識引共鳴

在榕樹頭廣場，建設(shè)街公衛(wèi)委設(shè)置宣傳攤位，吸引了眾多居民前來了解健康生活方式的相關(guān)知識。工作人員和志愿者們耐心地向居民講解體重管理、合理用鹽、口腔健康和骨骼健康的科學(xué)知識，并倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育，預(yù)防出生缺陷，守護(hù)生命起點(diǎn)健康，樹立“大健康”理念，呵護(hù)生命“全周期”。其中，居民特別認(rèn)可“一秤一尺一日歷”（體重秤、腰圍尺、體重管理日歷），深刻意識到體重管理的重要性，并愿意全家齊參與，共同降低肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

面對面服務(wù)，健康關(guān)愛在身邊

中秋將至，建設(shè)街公衛(wèi)委在上門慰問困難居民的同時(shí)，為居民科普健康生活方式。工作人員和志愿者們深入社區(qū)，挨家挨戶地送去健康知識，讓健康生活方式真正走進(jìn)千家萬戶。不少居民表示，之前對健康生活方式的了解較少，此次宣傳讓他們認(rèn)識到了不良飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對健康的危害，紛紛表示“每日鹽不過5克”“控制烹調(diào)油用量”“食品飲料要少糖”，健康意識得到了有效提高。

與健康相伴，“三減三健”齊行動

隨著人們生活水平的不斷提高，暴飲暴食、不定時(shí)吃飯等不合理生活方式引發(fā)的高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等已成為影響居民健康的大敵，居民慢性疾病負(fù)擔(dān)日益加重。那么，什么是“三減三健”呢？“三減”即減鹽、減油、減糖，“三健”即健康口腔、健康體重、健康骨骼，每一項(xiàng)都跟慢性病的防控息息相關(guān)。

此次活動以“食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往”為主題，積極倡導(dǎo)“吃動平衡”“自身健康第一責(zé)任人”等健康理念。建設(shè)街公衛(wèi)委相關(guān)工作人員表示，將繼續(xù)圍繞生命全周期和生活全場景，深入推進(jìn)“三減三健”行動，進(jìn)一步傳播和普及健康生活方式知識，倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式，營造全民參與、人人受益的良好社會氛圍。

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