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陳皮泡水瘦身,你搭配對(duì)了嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月16日 05:04

陳皮泡水瘦身,你搭配對(duì)了嗎?

1、陳皮+荷葉=利水祛濕,荷葉有理氣利水的功效,而陳皮則能健脾祛濕。兩者搭配在一起,既能利水祛濕,又能促進(jìn)新陳代謝,讓你輕松擺脫水腫困擾!

2、陳皮+普洱=去痰化濕,對(duì)于身體排毒、消除水腫都有很好的效果!

3、陳皮+茯苓=健脾利濕,茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的效果,陳皮理氣調(diào)中、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能健脾利濕,又能促進(jìn)身體新陳代謝。

4、陳皮+山楂=助運(yùn)消化,山楂具有消食化積、行氣散瘀的作用,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能助運(yùn)消化,又能舒緩胃部不適。

5、陳皮+枸杞=潤(rùn)喉護(hù)嗓,枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的作用,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能潤(rùn)喉護(hù)嗓,又能滋補(bǔ)肝腎。

6、陳皮+菊花=清熱下火,菊花有疏風(fēng)散熱、清肝明目的作用,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能清熱下火,又能舒緩眼部疲勞。

7、陳皮+黃芪=理氣健脾,黃芪具有補(bǔ)氣固表、托毒排膿的作用,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能理氣健脾,又能補(bǔ)氣固表。

8、陳皮+檸檬=潤(rùn)腸通便
檸檬陳皮茶,口感酸甜可口,具有很好的潤(rùn)腸通便功效。檸檬具有生津止渴、化痰止咳的作用,陳皮理氣健脾、燥濕化痰。兩者搭配在一起,既能潤(rùn)腸通便,又能促進(jìn)食欲。

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