陳皮指的經(jīng)過(guò)干燥制成的成熟果皮，作為中草藥的一種，有著理氣健脾，燥濕化痰的功效，經(jīng)常用來(lái)泡水或泡茶，那么陳皮泡茶的最佳8種搭配分別是什么呢?感興趣的朋友快跟隨小編一起了解一下吧。

陳皮泡茶的最佳8種搭配

1. 陳皮搭配生姜

陳皮搭配生姜有著止咳化痰、預(yù)防感冒的效果，陳皮是一種理氣的藥材，搭配生姜可以去除體內(nèi)的風(fēng)寒，非常適合老人飲用，提高食欲的同時(shí)增強(qiáng)活力。

2. 陳皮薄荷茶

陳皮薄荷茶主要的功效是開(kāi)胃健脾、消除口臭，也有一定的減肥作用，除此之外經(jīng)常飲用陳皮茶薄荷茶能起到燥濕化痰，改善濕氣重效果，但不適合氣血虛的人喝。

3. 陳皮枸杞茶

陳皮和枸杞搭配在一起飲用時(shí)，可以調(diào)整消化系統(tǒng)，消除腸內(nèi)積氣，也有平喘、祛痰、增強(qiáng)免疫的作用，兩者一起泡水不僅不會(huì)相沖，反而可以滋補(bǔ)身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

4. 陳皮山楂茶

陳皮和山楂搭配在一起被稱為邊界的美容茶，陳皮可以起到調(diào)節(jié)體內(nèi)技能的作用，山楂則能抗衰老、和血潤(rùn)燥，經(jīng)常飲用可以使皮膚變得細(xì)膩，也能健脾開(kāi)胃。

5. 陳皮普洱茶

陳皮和普洱茶搭配時(shí)的效果比較特殊，普洱茶含有非常多生理活性成分，陳皮有殺菌消毒的效果，一起泡水時(shí)可以消除口腔的異味、保護(hù)牙齒，能夠起到抗氧化的作用。

6. 陳皮玫瑰茶

陳皮搭配玫瑰花泡茶飲用時(shí)，有美容養(yǎng)顏、調(diào)理身體的作用，玫瑰花有獨(dú)特的香味，能沖淡陳皮作為藥材的味道，入口更加順滑，長(zhǎng)期飲用能使皮膚光澤，提高免疫力。

7. 陳皮胎菊茶

陳皮搭配胎菊時(shí)，能起到清肝明目的作用，既能改善了肝血不足的問(wèn)題，也能提高視力，主要原因是胎菊含有豐富的氨基酸，能增強(qiáng)免疫力，提高抵抗病毒的能力。

8. 陳皮檸檬茶

陳皮檸檬茶則是能起到潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏，便秘一般是生活習(xí)慣不當(dāng)和腸道過(guò)于干燥引起，經(jīng)常飲用陳皮檸檬茶就能很好的緩解，而且也能預(yù)防咽喉不適的問(wèn)題。

陳皮泡茶可以每天喝嗎

陳皮泡茶可以每天飲用，而且老少皆宜，長(zhǎng)期作為茶飲并保持良好的作息時(shí)，有著健脾化濕的作用，也能根據(jù)想要達(dá)到的效果搭配其他材料，但需要注意的是，如果想要長(zhǎng)期飲用陳皮，每一次泡茶時(shí)要控制好用量，不能大量使用，也要避免在空腹的狀態(tài)下飲用陳皮。

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