首頁資訊健康公開課｜夏日健身計劃：哪些運動能減重？直播

健康公開課｜夏日健身計劃：哪些運動能減重？直播

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月16日 11:03

快捷鍵說明

空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒

視頻統(tǒng)計信息

Video url:

Video volume:

Video time:

Duration:

Dropped Frames:

Resolution:

[x]

按住此處可拖拽

不再出現(xiàn)

可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放

回放

健康公開課｜夏日健身計劃：哪些運動能減重？

5月11日是世界防治肥胖日。熱辣的夏天馬上到來，你是否已經(jīng)為了好身材開始執(zhí)行減重計劃了？通過運動進行體重管理也存在許多誤區(qū)，你了解嗎？在家也能高效燃脂的動作，你都做對了嗎？央視新聞健康公開課《夏日健身計劃：哪些運動能減重？》走進北京體育大學(xué)：專家為您精準(zhǔn)制定“運動處方”，體能教練手把手教您解鎖居家健身的正確“姿勢”……運動理論、實踐教學(xué)，減重必備的知識點都在這里啦！戳直播，用科學(xué)點燃卡路里，這個夏天，讓每滴汗水都化作蛻變的力量！

央視新聞

3310.4w關(guān)注

聊天室

官方提醒：歡迎來到直播間！我們提倡綠色文明直播，禁止未成年人直播或充值消費。如直播間內(nèi)出現(xiàn)反動、違法違規(guī)、色情低俗、吸煙酗酒、網(wǎng)絡(luò)乞討等內(nèi)容，經(jīng)舉報或巡查發(fā)現(xiàn)將嚴肅處理。如主播在直播過程中以推廣服務(wù)，交友等方式誘導(dǎo)打賞、私下交易，請謹慎判斷，以防人身或財產(chǎn)損失。

0/50

網(wǎng)址: 健康公開課｜夏日健身計劃：哪些運動能減重？直播 http://www.u1s5d6.cn/newsview1420505.html