拔罐促血液循環(huán)

拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生中很常見的一種治病防病方法，拔罐的好處有很多，近年來，大多數(shù)人選擇拔罐減肥，但是不是什么人群都適合拔罐的，拔罐一定要有相應(yīng)的方向的了解，雖說拔罐對身體有好處，但是不恰當?shù)氖址ㄒ矔o身體帶來危害，那么拔罐會促血液循環(huán)嗎？哪些人不適合拔罐呢？下面我們一起來看看吧。

目錄拔罐有手法 具體如何操作拔罐促血液循環(huán)拔罐常見的四種方法拔罐好處多 但需注意5事項在家操作拔火罐有哪些要求

1拔罐有手法 具體如何操作

　　一、拔罐的機理

　　按中醫(yī)理論講，拔罐具有行氣止痛、祛風散寒、調(diào)理臟腑虛實、活血化淤的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，拔罐治病的機理是：①拔罐能使病人皮膚的毛細血管充血破裂，以至自身溶血，從而產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)。這種組胺和類組胺的物質(zhì)可以被送往全身各處，刺激機體的各個器官，增強各器官的功能，以起到提高機體抗病能力的作用。②拔罐可使機體局部的血管擴張，起到促進細胞組織的新陳代謝及血液循環(huán)的作用。③拔罐還具有增進人體內(nèi)淋巴液的循環(huán)，促進胃腸蠕動的作用。④拔罐可以加快肌肉和各臟器對其代謝產(chǎn)物的排除。⑤拔罐可以通過刺激病人的皮膚感受器和血管感受器，而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。

　　二、拔罐的方法

　　拔罐用的罐種類很多，如：竹罐、陶罐、玻璃罐、抽氣罐等。根據(jù)病情的不同，拔罐者可以采用不同的拔罐方法：

　　1.留罐法：是指把罐吸附在相應(yīng)位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。

　　2.閃罐法：是指把罐吸附于相應(yīng)位置后，用一只手壓住皮膚，另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。

　　3.走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油(或其他潤滑油)后，再拔罐。然后，醫(yī)者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用于治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病癥，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病癥。

　　4.刺絡(luò)拔罐法：即將皮膚消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后，再行拔罐，以加強刺血治療的作用。此法多用于治療丹毒、扭傷、乳癰等病癥。

2拔罐促血液循環(huán)

　　拔罐好處多 中醫(yī)教你在家拔罐減肥法

　　拔罐是中醫(yī)常見的治療方法，近年來很多人把它運用到減肥當中，并且取得了很好的效果，這里給大家介紹拔罐減肥法的原理和操作方法。

　　拔罐減肥的作用

　　1、加快新陳代謝

　　火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

　　2、促進全身血液循環(huán)

　　通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

　　3、排除體內(nèi)毒素

　　拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。

3拔罐常見的四種方法

　　拔罐常見的四種方法：

　　1、留罐法

　　留罐法：是指把罐吸附在相應(yīng)位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。

　　2、閃罐法

　　閃罐法：是指把罐吸附于相應(yīng)位置后，用一只手壓住皮膚，另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。

　　3、走罐法

　　走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油(或其他潤滑油)后，再拔罐。然后，醫(yī)者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用于治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病癥，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病癥

　　4、刺絡(luò)拔罐法

　　刺絡(luò)拔罐法：即將皮膚消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后，再行拔罐，以加強刺血治療的作用。此法多用于治療丹毒、扭傷、乳癰等病癥。

4拔罐好處多 但需注意5事項

　　1、一定要找專業(yè)的醫(yī)生正規(guī)醫(yī)院進行拔罐

　　拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達到防治疾病的目的?？梢?，拔罐都是正對穴位進行的。若是不專業(yè)的人進行拔罐沒有找準穴位的話對身體的影響是顯而易見的。

　　2、時間不宜過久，過久可能導致皮膚感染

　　很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染

　　3、拔罐完不要馬上洗澡

　　很多人都覺得拔完罐身上總是有些異味想要洗個澡更加舒服，殊不知這樣做會引發(fā)身體的不適。你可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　4、一定要遠離易燃物

　　拔罐其中一種就是拔火罐，這也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精，酒精是一個極其易燃的物質(zhì)。所以拔火罐的時候一定要檢查清楚，周圍一定不能夠有易燃物。否則萬一操作不當引起的問題可是不小的。

　　5、注意防寒保暖

　　拔火罐對環(huán)境是有要求的。當氣溫偏低的時候是不適宜拔罐的，否則容易導致寒氣入侵，起到相反的作用。所以拔罐的話室內(nèi)氣溫最好維持在20度以上，位置選擇避風向陽處。拔完罐要記得及時添衣保暖以免造成寒氣入侵適得其反。

5在家操作拔火罐有哪些要求

　　在家操作要講方法

　　專家提醒：既然是一種專業(yè)的治療手段，拔火罐當然并不簡單，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中并不乏拔火罐時出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道，有時還會適得其反。

　　首先要注意選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

　　在拔火罐前，應(yīng)該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。

　　一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動，動作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。

　　還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動，也可以來回移動。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚。

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