首頁> 中醫(yī)科> 中醫(yī)內(nèi)科> 健脾開胃的食物有哪些?

健脾開胃的食物有哪些?

發(fā)病時間：不清楚

健脾開胃的食物有哪些?

補充說明：健脾開胃的食物有哪些?

2010-06-07 17:42

健脾開胃 山藥 大棗 山楂 脾胃虛弱

我要咨詢

其他人還在看

血熱可以吃魚油軟膠囊嗎? 感冒風(fēng)寒和風(fēng)熱的區(qū)別 長期失眠癥吃什么藥四種藥控制長期失眠 長期缺乏睡眠的危害 男人手指發(fā)紫怎么回事 什么可以幫助睡眠質(zhì)量

精選回答(3)

王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

找醫(yī)生

通常情況下，健脾開胃的食物主要有山藥、大棗、山楂等，但要注意適量食用。

1、山藥

山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精等功效，在一定程度上可以用于改善脾胃虛弱引起的食欲減退、腹脹、腹瀉等不適癥狀。但要注意適量食用，以免加重胃腸道負擔(dān)，引起消化不良。

2、大棗

大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，在一定程度上可以用于改善脾虛食少、乏力便溏、失眠等不適癥狀。但要注意適量食用，以免過量食用，加重胃腸道負擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

3、山楂

山楂具有健胃消食、行氣散瘀等功效，在一定程度上可以用于改善食積、腹脹等不適癥狀。但要注意適量食用，以免加重胃腸道負擔(dān)，引起反酸、腹痛等不適癥狀。

除此之外，也可以適量食用蘋果、香蕉等食物，也具有一定的健脾開胃作用。日常生活中，建議患者合理飲食，可以適量食用新鮮的蔬菜及水果。同時，還可以適當(dāng)進行體育鍛煉，如跑步、游泳等，提高身體免疫力。

2023-07-23 01:05

舉報

楊立志 副主任醫(yī)師 商丘市睢陽區(qū)中醫(yī)院

擅長：高血壓，冠心病，消化系統(tǒng)疾病，中西醫(yī)結(jié)合科，兒科

找醫(yī)生

可以服用山藥薏米粥，效果很好！

2010-06-07 17:52

舉報

周憲濤 醫(yī)師 冠城鎮(zhèn)衛(wèi)生院

擅長：心血管內(nèi)科

找醫(yī)生

可以使用山楂，紅豆看看，有一定的作用。

2010-06-07 17:50

舉報

相關(guān)問題

兒童健脾開胃吃什么藥最好 健脾開胃的食物有哪些 健脾開胃的藥有哪些 人參健脾開胃補丸和開胃健脾丸哪個好 健脾開胃早餐吃什么 人參健脾開胃補丸可以吃嗎 長期熬夜吃人參健脾開胃丸可以么 小兒健脾開胃合劑吃多長時間 健脾開胃合劑效果怎樣 健脾開胃合劑的功效與作用 健脾開胃合劑效果怎樣 小兒健脾開胃合劑的功效與作用及成分 人參健脾開胃丸的功效與作用 太子參白術(shù)健脾開胃湯兩歲寶寶能不能用 杏仁有健脾開胃的功效嗎 健脾開胃顆粒的功效 小兒健脾開胃合劑的功效與作用 健脾開胃丸的功效與作用 健脾開胃合劑效果怎樣 人參健脾開胃補丸副作用

查看更多問題>>

醫(yī)生回答(1)

李若彤 主治醫(yī)師 三甲

找醫(yī)生

對于健脾胃的食物這個問題你一定要認真對待，關(guān)于你請問的健脾胃的食物這個問題我很樂意為你解答：五谷雜糧：玉米、小麥、大麥、甘薯、黃豆等等；還有肉蛋類：豬肉、牛肉、豬肚、牛肚、雞肉、鵝肉、鵪鶉蛋等等蔬菜類：番茄、蘿卜、蓮藕、南瓜、香菇等等總體如下：1、宜吃營養(yǎng)豐富的食物2、宜吃易消化的平補食品3、宜吃性平味甘的食物1、忌吃生冷寒涼的食物2、忌吃利氣消積的食物3、忌吃油膩類的食物

2013-09-12 17:05

舉報

向醫(yī)生提問

疾病百科

?脾胃虛弱 （脾胃氣虛）

脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。

癥狀起因：有一些小孩面黃肌瘦，這并不是小孩本身營養(yǎng)不良造成的，而已因為他們脾胃虛弱導(dǎo)致的。小孩脾胃虛弱一般沒什么食欲，不喜歡吃東西。會有以下 1、人體微量原素的缺乏 如缺鋅可導(dǎo)致腹瀉、厭食癥;缺鈣導(dǎo)致生長停滯、抽搐等;缺鐵等致貧血、厭食、生長發(fā)育停滯。以上這些都可使人體營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足，日久則使小兒“面黃肌瘦”。 2、飲食不節(jié) 小兒正處在生長發(fā)育階段，脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節(jié)制，饑一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調(diào)，脾胃虛弱等癥，日久則“面黃肌瘦”。 3、不合理的用藥 小兒患病后，家長非常著急，就在很短的時間內(nèi)服大量藥物，尤其是一些消炎、鎮(zhèn)痛的西藥，如阿斯匹林、撲熱息痛、消炎痛、紅霉素等，這些藥都對胃腸道有刺激作用，并引起惡心、嘔吐等癥，這樣，病雖治好，卻留下了胃受損傷的后患。長期下去則影響食物的消化吸收，造成營養(yǎng)不良而致“面黃肌瘦”。 4、過食寒涼 小兒本為“陽盛”主體，易產(chǎn)生內(nèi)熱，所以喜食寒涼。如果不加以節(jié)制，過食寒涼之物，就易損傷脾胃，造成脾胃虛寒，功能下降，從而影響食物的消化吸收及營養(yǎng)的攝取。 營養(yǎng)失衡小孩子沒有自控能力，吃東西沒有節(jié)制，一旦吃得過多，就會損傷到脾胃，出現(xiàn)消化紊亂，吸收不好，面黃肌瘦。有些家長以為孩子營養(yǎng)不夠，變本加厲給孩子做好吃的，結(jié)果反而增加了腸胃負擔(dān)，脾胃進一步受損，進入惡性循環(huán)。[1]

可能疾?。?痞滿 腎虛眩暈 陰結(jié) 食物不耐受 食積胃病

常見檢查：

就診科室：中醫(yī)

適用藥品

資生丸(濃縮丸) 健脾開胃，消食止瀉。用于脾虛不適，胃虛不納，神倦力乏，腹?jié)M泄瀉。 腸炎寧顆粒2克 清熱利濕、行氣。用于急、慢性胃腸炎、腹瀉，細菌性痢疾，小兒消化不良。 乳結(jié)泰膠囊 疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛。用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致乳房腫塊脹痛，觸痛，胸肋脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀；乳腺增生癥見上述證候者。 人參健脾片 補氣健脾，開胃消食。用于脾虛濕困所致的食少便溏，或吐或瀉，脘腹脹滿，四肢乏力，面色萎黃。

寒濕困脾 腹?jié)M 腸炎 痢疾 氣滯 肝郁氣滯 腹脹 乏力

相關(guān)醫(yī)院

健康科普 南寧白癜風(fēng)醫(yī)院 長沙皮膚科醫(yī)院 武漢京都結(jié)石泌尿外科醫(yī)院 昆明不孕不育醫(yī)院 青島天道中醫(yī)醫(yī)院 貴陽婦科醫(yī)院 烏魯木齊男科醫(yī)院 貴陽眼科醫(yī)院 南寧南國醫(yī)院

查看更多>>

健康問答

專業(yè)成都支氣管癌醫(yī)院排行榜-成都哪家醫(yī)院看支氣管癌好一些？ 成都排名前?的膽管癌醫(yī)院有哪些-成都哪個膽管癌醫(yī)院最好？ 成都輸尿管癌醫(yī)院哪個好-成都?大品牌輸尿管癌醫(yī)院排名？ 在成都那個醫(yī)院看腸癌口碑最好-成都腸癌醫(yī)院排名榜？ 成都乳腺瘤醫(yī)院優(yōu)質(zhì)推薦-成都哪個醫(yī)院看乳腺瘤最好？ 成都哪個鼻腔癌醫(yī)院看的最好-公開成都鼻腔癌醫(yī)院排名榜？ 成都哪個食道癌醫(yī)院看的好一些-成都排名前十的食道癌醫(yī)院？ 成都專業(yè)鼻咽癌醫(yī)院排名榜公布-成都那家鼻咽癌醫(yī)院好一些？ 成都哪個醫(yī)院看淋巴瘤好-成都市淋巴瘤?？漆t(yī)院排名榜單？ 成都鼻腔癌醫(yī)院那一個比較好-成都鼻腔癌科醫(yī)院?大排名榜？

查看更多問題>>

相關(guān)知識

健脾開胃的食物有哪些?
健脾胃 小兒健脾胃吃哪些食物好
健脾的食物有哪些 9種常見健脾食物
健脾胃的動作有哪些
健脾化濕的食物有哪些
健脾胃吃什么 健脾胃的食物大全
健脾胃的茶飲有哪些
健脾祛濕的食物有哪些
養(yǎng)胃的食物有哪些
可以健脾胃祛濕的食物有哪些

網(wǎng)址: 健脾開胃的食物有哪些? http://www.u1s5d6.cn/newsview1424202.html