早餐必備：一杯溫?zé)岬挠袡C(jī)牛奶
早餐是一天中最重要的一餐，吃好早餐才能充滿活力地迎接一天的學(xué)習(xí)和工作。

每天早上，我都會(huì)為家人準(zhǔn)備一杯溫?zé)岬挠袡C(jī)純牛奶，搭配粗糧、肉蛋和蔬菜，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。200毫升的牛奶量對(duì)孩子來(lái)說(shuō)剛剛好，不多也不少。每100毫升牛奶中含有3.6克原生蛋白質(zhì)。

牛奶中含有A2酪蛋白，腸胃敏感的孩子喝起來(lái)也非常舒適。他們喜歡濃濃的奶香，甚至喜歡吹泡泡玩，牛奶的泡泡非常豐富。

每天早餐都吃得很好，我也感到非常欣慰。

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