首頁(yè) 資訊 懶人必備!三本實(shí)用食譜書(shū)推薦

懶人必備!三本實(shí)用食譜書(shū)推薦

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月19日 05:49

懶人必備!三本實(shí)用食譜書(shū)推薦
今天給大家推薦幾本超級(jí)實(shí)用的食譜書(shū),特別適合我們這種懶人!作為一個(gè)既愛(ài)吃又懶得做飯的人,我發(fā)現(xiàn)這幾本書(shū)簡(jiǎn)直是我的救星!每本書(shū)都特別實(shí)用,跟著做絕對(duì)不會(huì)失敗,快來(lái)看看吧~

1. 《30分鐘美味晚餐》
這本書(shū)簡(jiǎn)直是懶人的福音!每天忙到?jīng)]時(shí)間做飯?這本書(shū)幫你解決!它的核心就是30分鐘搞定一頓美味的晚餐。每道菜都特別簡(jiǎn)單,食材也容易找到,特別適合下班后還要做飯的上班族。你不僅能做出色香味俱全的晚餐,還能通過(guò)這些菜式快速提升廚藝。
推薦菜譜:香煎三文魚(yú)、番茄炒蛋意面、泰式綠咖喱雞塊等等,每道菜都能在30分鐘內(nèi)搞定,做法簡(jiǎn)單,關(guān)鍵是超級(jí)美味!我嘗試過(guò)好幾道,每一道都好吃到爆,簡(jiǎn)直沒(méi)有失敗過(guò)。

2. 《一學(xué)就會(huì)的家庭老鐵站菜》
這本書(shū)的最大優(yōu)點(diǎn)就是極簡(jiǎn)易入門(mén),適合廚房小白或者那些“連煮個(gè)泡面都能糊掉”的朋友們!書(shū)里的每一道菜都有非常詳細(xì)的步驟,不用擔(dān)心做錯(cuò),所有的食材和調(diào)味料也都超級(jí)容易買到,價(jià)格也不貴。
推薦菜譜:蒜香土豆泥、黑椒牛柳、簡(jiǎn)單版的披薩、烤雞翅……每一道菜都是“家常又不失風(fēng)味”,而且?guī)缀趿闶?,步驟清晰明了。我自己嘗試過(guò)幾道,效果超棒!而且,這本書(shū)的菜譜也很適合做給朋友或者家人,想要做一頓簡(jiǎn)單又有點(diǎn)“高級(jí)感”的飯局就用這本!

3. 《健康零負(fù)擔(dān)食譜》
如果你在追求健康飲食、減脂或是保持體型,這本書(shū)絕對(duì)是你的必備良方!低卡、高纖維,又不失美味,絕對(duì)能讓你吃得開(kāi)心又不發(fā)胖!我一直很關(guān)注自己的飲食健康,所以找到了這本書(shū),它的食譜不僅美味,熱量控制得也很好。
推薦菜譜:牛油果沙拉、蒸鱈魚(yú)、素食意面、檸檬烤雞胸肉……書(shū)里的每道菜都注重食材的營(yíng)養(yǎng)搭配,適合那些對(duì)健康有要求的人。最重要的是,做出來(lái)的菜品不油膩,吃得既滿足又不會(huì)讓人有負(fù)擔(dān),簡(jiǎn)直完美!我每周都會(huì)做兩道,非常推薦給正在控制體重或者注重健康的你。

相關(guān)知識(shí)

推薦本簡(jiǎn)單實(shí)用的減肥食譜書(shū)籍?
懶人必備美食推薦
6款營(yíng)養(yǎng)速食早餐推薦,懶人必備
小月齡育兒書(shū)推薦:幾本必備書(shū)籍分享
懶人必備!超美味速食推薦
備孕期必讀的6本書(shū)籍推薦
備孕和孕期必讀的5本書(shū)籍推薦!
雙十一囤書(shū)清單:健康必備5本書(shū)籍推薦
備孕和孕期必讀的5本書(shū)籍推薦
備孕書(shū)籍推薦必看的:這3本講的不錯(cuò)(過(guò)來(lái)人推薦)

網(wǎng)址: 懶人必備!三本實(shí)用食譜書(shū)推薦 http://www.u1s5d6.cn/newsview1432645.html

推薦資訊