綠范說蜂蜜——吃了那么久的蜂蜜,你知道蜂蜜與糖漿的區(qū)別嗎?
蜂蜜治百病在我國運用已久,不少中藥學著作都有蜂蜜輔助治療疾病的記載,在我國民間的不少偏方中,也常少不了蜂蜜的參與,很多老百姓常會把它與一些具有潤肺功效的梨、白蘿卜、百合等制成各種各樣的食療藥膳服用。
中醫(yī)認為蜂蜜性味甘平,十二經(jīng)脈中歸肺、脾和大腸經(jīng)。主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳,臨床上常用于脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等患者的治療。
從西醫(yī)的角度來說,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。蜂蜜如果說止咳效果比糖漿略勝一籌的話,主要原因或許在于其不但止咳還潤肺,功效更為豐富,簡單地說是不但治標還有助于治本。
有些人看到糖漿和糖制品的主要成分和蜂蜜的主要成分相同,都差不多是葡萄糖、果糖和水,于是就覺得,喝蜂蜜不如喝糖漿,還便宜!
蔬菜的含水量能高達95%
是不是就可以說:吃蔬菜不如喝水?
首先,從生產(chǎn)方式上來說,糖漿屬于工業(yè)制造,而蜂蜜是天然產(chǎn)品。糖漿在生產(chǎn)過程中需要高溫加熱、酶解、轉(zhuǎn)化等步驟,屬于能源高消耗加工產(chǎn)品。
而蜂蜜是蜜蜂采集花蜜,釀造而成,最終產(chǎn)品只需要簡單的過濾除雜就可以食用。
蜂蜜:我的媽媽是小蜜蜂,糖漿的媽媽才是你們?nèi)祟?,我們才不是一家人?
蜂蜜與糖漿營養(yǎng)區(qū)別
從成分上看,雖然糖漿和蜂蜜的主要成分相同,但是蜂蜜含有蛋白、黃酮類、氨基酸、微量元素等對人體有益的活性物質(zhì)。糖漿是不含這些物質(zhì)的。
蜂蜜與糖漿的口感上區(qū)別:
從感官上,糖漿和蜂蜜是有明顯區(qū)別的。糖漿的生產(chǎn)工藝大都相同,所以糖漿不可能像蜂蜜一樣,不同種類會有不同的味道和色澤。
糖漿大都為無色或黃色的液體,有酸味。而蜂蜜因來源不同,具有植物的香氣和特殊的滋味。
蜂蜜:糖漿跟我的區(qū)別,就好比東施和西施的區(qū)別~
蜂蜜與糖漿安全系數(shù):
從食用安全上,蜂蜜食用安全性要比糖漿高。糖漿生產(chǎn)考慮成本往往選擇價格低、劣質(zhì)的農(nóng)作物作為原料,加工過程還需要加入一些化學原料,這些成分殘留到糖漿中會對人們的健康帶來潛在的危險。
而蜂蜜實際是蜜蜂經(jīng)自然選擇釀制的天然產(chǎn)品,對人體有百利而無一害。
《神農(nóng)本草經(jīng)》中將蜂蜜列為藥中上品,中醫(yī)認為蜂蜜性味甘平,
十二經(jīng)脈中歸肺、脾和大腸經(jīng)。
主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳,
臨床上常用于脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等患者的治療。
從西醫(yī)的角度來說,
蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
蜂蜜從古至今被人喜愛,自然有它的道理,并非糖漿加點香精就能代替的。就像吃蔬菜一樣,并不是喝水加一點維生素片就能代替的。
而它的價格比糖漿貴,那是因為它產(chǎn)量的稀少和養(yǎng)蜂采蜜的不易。
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