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喝蜂蜜水的比例是多少？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月20日 20:49

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病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

喝蜂蜜水的比例是多少？

想得到怎樣的幫助：

個人口味較重，喜歡甜一點？喝蜂蜜水的比例是多少？個人口味較重，喜歡甜一點，但是吃多了蜂蜜好像會拉肚子？。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李洪托醫(yī)生會員河北廣宗縣醫(yī)院皮膚科二級甲等

擅長：高血壓。糖尿病、心血管疾病

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問題分析：你好，蜂蜜除了潤肺還可以潤腸通大便，任何東西都有一個量的限制，多則無益
意見建議：您好，不建議更多的食用，雖然說蜜蜂里面還有很多對人體有益的物質(zhì)，

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不同的奶粉沖調(diào)時，奶粉與水的比例并不完全相同。應當按照奶粉包裝盒上所要求的沖調(diào)比例進行沖調(diào)。如果奶粉的包裝盒上沒有明確的要求，一平勺奶粉配以三平勺的水進行沖調(diào)，或者是按照一平勺奶粉加三十毫升水的比例進行沖調(diào)。沖調(diào)的奶粉過稠，容易導致寶寶的胃腸道負擔加重，出現(xiàn)消化不良。沖調(diào)的比例過稀，容易導致寶寶營養(yǎng)缺乏。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

喝蜂蜜水沒有太多的講究，早晨空腹喝是可以的，吃了飯喝也是可以的。早上起來可以喝蜂蜜的，可以促進胃腸道的蠕動，明顯的緩解便秘，也可以適當?shù)暮纫槐瓬厮?，同時溫水里面也可以加蜂蜜。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

一般情況下，喝蜂蜜水不要起床后第一杯就飲用、也不要在睡前飲用、還不要用熱水沖泡飲用，以及不要空腹飲用。具體分析如下：
1.不要起床后第一杯就飲用：通常來講，蜂蜜含有檸檬酸和糖分，所以飲用后排尿時間相對緩慢，降低體內(nèi)排毒的功效。
2.不要在睡前飲用：由于大量的細菌會在睡覺的時候腐蝕牙齒，所以不建議漱口休息后再飲用檸檬蜂蜜水。
3.不要用熱水沖泡飲用：因為水溫過高會破壞檸檬蜂蜜水中豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
4.不要空腹飲用：因為空腹飲用會增加胃酸的分泌，導致胃酸過多，對胃黏膜會造成損傷。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎研究。

用溫水沖泡，用低于60度的溫水調(diào)勻，蜂蜜水就可以直接喝了，正確的飲用時間是飯后30-60分鐘；此外最好搭配其他食材喝，如紅棗蜂蜜水，才能補充更多營養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜適合養(yǎng)生滋補。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

煮水的比例沒有明確的具體比例，因為黃芪的作用是補氣、固表、斂瘡生肌，還可以利水，有利水、利尿的作用。茯苓主要是健脾、利水滲濕，所以這兩個藥合到一起使用，用在氣虛和水腫同時出現(xiàn)的時候。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

孕晚期喝蜂蜜水的好處有很多，具體分析如下：
蜂蜜水具有潤腸通便、調(diào)理胃腸功能、保持胃液的正常分泌、調(diào)理胃、改善胃功能、促進消化，孕婦在懷孕后期飲用蜂蜜水，有助于安神入睡，調(diào)理產(chǎn)后便秘，提高免疫力，但要注意適量飲用，避免過量飲用。懷孕后期要注意多休息，不能做劇烈的運動，要多補充營養(yǎng)，要多吃一些清淡的水果和蔬菜。