雞蛋內(nèi)膜、分心木、橘絡(luò)等，這些在日常中被我們當(dāng)作廚余垃圾丟棄的物品，實(shí)則都是珍貴的天然藥材，對人體的健康有著諸多益處。

011.引入天然藥材

首先，讓我們來了解一下雞蛋內(nèi)膜。在剝雞蛋時，我們常常會注意到粘在雞蛋皮上那層薄薄的白色薄膜，它就是雞蛋內(nèi)膜，也被中醫(yī)賦予了一個雅致的名稱——鳳凰衣。從中醫(yī)的理論來看，鳳凰衣性味平和，甘甜可口，被廣泛應(yīng)用于潤肺止咳、養(yǎng)心安神以及滋陰潤燥等領(lǐng)域。

022.雞蛋內(nèi)膜的健康益處

2.1 ? 潤肺止咳

在中醫(yī)的寶庫中，雞蛋內(nèi)膜——鳳凰衣，以其獨(dú)特的潤肺止咳效果備受推崇。它不僅性味平和，更被賦予了甘甜可口的口感，成為潤肺止咳的良藥。無論是秋天的燥咳，還是其他原因?qū)е碌姆尾坎贿m，鳳凰衣都能發(fā)揮其出色的療效，幫助人們恢復(fù)健康。

將雞蛋內(nèi)膜曬干，以開水沖泡后，可代茶飲用。此茶飲不僅具有潤肺止咳之功效，更能在秋冬季節(jié)為人們帶來一份溫暖與舒適，有效緩解咳嗽、痰少等不適，并對肺燥引發(fā)的口干、咽痛等問題有所助益。

? 緩解心悸失眠

對于心悸失眠的困擾，鳳凰衣（雞蛋內(nèi)膜曬干后的產(chǎn)物）可以作為一種有效的輔助治療手段。只需將鳳凰衣研磨成粉末，再以溫水送服，便能助力養(yǎng)心安神，顯著提升睡眠質(zhì)量。

? 緩解消化不良

分心木這一胡桃科植物胡桃果核內(nèi)的木質(zhì)隔膜，也是中醫(yī)常用的一味藥材。它具有清熱燥濕、殺蟲消積等功效，在日常生活中應(yīng)用廣泛，從泡茶飲用到治療腸道疾病，再到外用治療皮膚病，都展現(xiàn)出了其獨(dú)特的藥用價值。

033.分心木的功效

3.1 ? 消暑利尿

鳳凰衣不僅對消化系統(tǒng)有益，還具有其他諸多功效。其中之一便是其消暑利尿的作用。在炎炎夏日，服用適量的鳳凰衣，能夠有效地緩解暑熱，同時促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，達(dá)到利尿的效果。這一特點(diǎn)使得鳳凰衣在夏季養(yǎng)生方面?zhèn)涫芡瞥纭?/p>

將分心木進(jìn)行干燥處理后，研磨成細(xì)末。每次取適量，用開水沖泡，即可代茶飲用。這種飲用方式不僅具有清熱解毒的功效，還能有效消暑利尿。

044.治療皮膚病

4.1 ? 分心木與皮膚疾病

分心木不僅對腸道問題有顯著療效，還可用于治療皮膚病。通過內(nèi)服分心木研末，其清熱燥濕的特性有助于改善皮膚問題，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。分心木不僅內(nèi)服效果顯著，外用同樣表現(xiàn)出色。對于濕疹、皮炎等常見皮膚疾病，將分心木煎水后外洗患處，可充分發(fā)揮其清熱燥濕的功效，有效緩解癥狀，加速皮膚恢復(fù)。

4.2 ? 橘絡(luò)的止咳和化痰作用

橘絡(luò)，那常被我們忽視的橘子皮與果肉間的白色網(wǎng)狀纖維，也蘊(yùn)含豐富的藥用價值。在中醫(yī)理論中，橘絡(luò)性平、味甘，不僅能理氣、化痰，還有止咳之功效。將橘絡(luò)曬干，以開水沖泡成茶飲用，不僅能理氣化痰，更是感冒咳嗽時的理想飲品。

055.橘絡(luò)的其他功效

5.1 ? 緩解胃脘脹痛

橘絡(luò)在《本草綱目》中被譽(yù)為具有理氣和中的功效，特別適用于治療胃脘脹痛和消化不良等癥。當(dāng)胃痛發(fā)作時，我們可以巧妙地利用橘絡(luò)進(jìn)行緩解。將橘絡(luò)炒熱，再以布包裹，直接敷在胃部，便能感受到疼痛的逐漸減輕。

? 清熱解毒

荔枝殼不僅在清熱解毒方面表現(xiàn)出色，還能用于緩解頭痛。當(dāng)夏季天氣炎熱，引發(fā)頭痛不適時，不妨嘗試用荔枝殼煮水飲用。

066.荔枝殼與柿蒂的應(yīng)用

6.1 ? 荔枝殼的護(hù)胃與清熱

荔枝殼中富含的多酚氧化酶等成分，是促進(jìn)消化的得力助手，能有效緩解因消化不良帶來的種種不適。建議大家不妨經(jīng)常飲用荔枝殼煮制的水，為胃腸健康保駕護(hù)航。

6.2 ? 柿蒂的多功能

柿蒂——我們在享用柿子時通常都會丟棄的部分，其實(shí)也蘊(yùn)含著豐富的藥用價值。柿蒂具備溫中散寒、下氣止痛的功效，對于治療胃寒引發(fā)的疼痛等癥狀尤為適宜。將柿蒂炒熱后，以布包裹，再敷于胃部，能有效地緩解胃痛。

6.3 ? 夏日降溫方法

利用柿蒂在夏季降溫解暑并兼顧養(yǎng)生的巧妙方法。在炎炎夏日里，這無疑是一種極佳的降溫解暑方式。此外，它還能有效緩解因熱引發(fā)的口干、咽痛等不適。而且，柿蒂的妙用還不止于此，它甚至可以用于緩解痔瘡出血的癥狀。

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