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自制零添加劑彩虹果凍,天然色澤與健康美味齊飛

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月22日 13:03

01零添加劑彩虹果凍

零添加彩虹果凍,盡享自然好滋味

△ 純天然的果凍

零添加的彩虹果凍,品味純凈天然

彩虹果凍,五彩斑斕,令人垂涎。然而,市面上的果凍往往添加了眾多成分,讓人望而卻步。為了追求健康與自然,我們決定嘗試制作零添加的彩虹果凍。這需要巧妙運(yùn)用天然色素,如紅心火龍果、紅筧菜為紅色,橙汁和檸檬為黃色,抹茶或斑斕精油為綠色,紫甘藍(lán)為紫色。唯一挑戰(zhàn)在于藍(lán)色,最終我們找到藍(lán)蝴蝶花,其泡出的顏色恰好符合需求。

經(jīng)過一番精心制作,彩虹果凍終于誕生。它晶瑩剔透,色澤鮮艷,口感軟滑Q彈。更重要的是,這款果凍真正做到了零添加,讓人吃得健康、放心。

△ 制作過程詳解

接下來,讓我們一起探索零添加彩虹果凍的制作過程。首先,準(zhǔn)備好各種天然食材和色素。接著,按照一定比例將果汁、果醬和糖混合,攪拌均勻。然后,將混合液倒入果凍模具中,輕輕震動(dòng)排出氣泡。最后,放入冰箱冷藏凝固,一款美味的零添加彩虹果凍就大功告成。

首先,我們需要準(zhǔn)備好各種食材。對(duì)于紫色果凍,將紅筧菜在鍋中焯熟后,濾出菜葉,留下湯汁,再加入細(xì)砂糖,用中小火煮沸,最后大火收汁,放涼后備用。對(duì)于藍(lán)色果凍,用開水泡開藍(lán)蝴蝶花,加入細(xì)砂糖拌勻,放涼后即可。若想制作紫色果凍,只需在泡好的藍(lán)蝴蝶花中加入少許檸檬汁,顏色即會(huì)變?yōu)樽仙?。綠色果凍則需將斑斕精油、開水和細(xì)砂糖混合均勻。黃色果凍的制作則相對(duì)簡(jiǎn)單,只需將檸檬榨汁后,與溫水和蜂蜜攪拌均勻即可。

接下來,我們以檸檬果凍為例,展示如何將果凍制作成型。首先,將吉利丁片用冷水泡開,再隔水加熱至完全融化。接著,取兩勺檸檬果汁加入到融化的吉利丁中,攪拌均勻。然后,將混合好的吉利丁水再全部倒入檸檬果汁中,充分?jǐn)嚢枋蛊浠旌暇鶆颉?/p>

現(xiàn)在,我們可以開始倒入模具了。按照相同的步驟,依次制作出其他口味的果凍。完成后,將模具放入冰箱中冷藏一夜,待果凍完全凝固后,即可脫模、切塊并撒上椰蓉享用。

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