批八字六道輪回八字精批五行盈缺

　　在懷孕的時(shí)候，孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)是十分豐富的，而且會(huì)吃到很多的肉，如果吃肉過量的話，是很容易導(dǎo)致上火的，但是這個(gè)時(shí)候孕婦是不能吃藥的，所以要通過食療來進(jìn)行解決，比如可以喝梨水，那么懷孕上火能喝梨水嗎？

　　1、孕婦如果出現(xiàn)上火的情況是可以喝梨水的，梨子水就是用梨子煮出來的水，梨子作為水果里面沒有藥性的，所以可以讓孕婦食用，同時(shí)梨子在中醫(yī)里面清熱下火的作用，所以喝點(diǎn)梨水可以，雖說可以喝但不要喝得太多，因?yàn)槔孀邮菦鲂缘模瑳鲂允澄飳?duì)寶寶的發(fā)育是不好的。

　　2、在生活的時(shí)候盡量避免吃肉，可以多吃一些蔬菜來幫助下火，同時(shí)攝入的飲食也最好是比較清淡的，不要吃煎炸油炒的食物，可以熬制一些湯類，在湯類里面加一些中藥材幫助去火，這個(gè)時(shí)候還要多喝水，保證小便正常。

　　3、孕婦上火的時(shí)候不要太過擔(dān)憂，雖然不能吃藥來下火，但是可以使用食補(bǔ)的方式來幫助去火，同時(shí)要注意保持室內(nèi)的濕度，不要太濕也不要太干，要多通風(fēng)換氣，可以多出去活動(dòng)活動(dòng)，但注意不要長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，在運(yùn)動(dòng)之后也要多喝水，也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

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