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什么食物能減少脂肪的堆積

2020-05-03 10:46

問題描述：（女,24歲）我的肚子上肥肉很多，吃什么食物能減少脂肪的堆積？

醫(yī)生回答(1)

胡小翠|主任醫(yī)師營養(yǎng)科 湖南省腫瘤醫(yī)院三甲

病情分析：菠蘿能減少脂肪的堆積。菠蘿含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質，能幫助蛋白質的消化，能分解體內堆積的脂肪，對于減少贅肉有非常大的幫助。但是，由于菠菜的酸性較強，吃得過多會對健康無益哦!

2020-05-03 11:45:46

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