張玉珊（Shirley Cheung），曾是香港電視演員，演出過(guò)不少電視劇和電影，亦曾推出唱片及擔(dān)任電視節(jié)目主持，現(xiàn)為修身堂控股有限公司主席。張玉珊不僅是香港最年輕的上市集團(tuán)主席，更是公認(rèn)的美容專家，十多歲開(kāi)始已愛(ài)上當(dāng)「美容白老鼠」，多年來(lái)勇于嘗試，試盡各種美容修身方法，再與自創(chuàng)方法結(jié)合并融會(huì)貫通，將美容修身效果推向頂峰。

個(gè)人履歷

張玉珊中學(xué)畢業(yè)于嘉諾撒培德書(shū)院，其后隨家人移民至美國(guó)繼續(xù)學(xué)業(yè)。15歲那年，張玉珊在街上被星探發(fā)掘，拍攝了多個(gè)廣告與MTV，畢業(yè)后當(dāng)上歌手及轉(zhuǎn)拍電視劇集，也是向華勝的妻子[1]，25歲時(shí)退出娛樂(lè)圈，創(chuàng)辦修身堂控股有限公司，2003年公司于香港聯(lián)交所創(chuàng)業(yè)板上市，張玉珊亦成為香港最年輕的上市公司主席。

個(gè)人作品

電視劇

首播時(shí)間
劇名
扮演角色
導(dǎo)演
合作演員
2001年
七姊妹
陳圓圓
——
——
2000年
雷霆第一關(guān)
恭小柔
——
——
1999年
騙中傳奇
錢(qián)寶兒
——
——
1998年
妙手仁心
區(qū)嘉平
——
——
1998年
花木蘭
花木蕙
——
——
1997年
廉政追緝令
劉芷珊
——
——
1996年
新上海灘
汪月琪
——
——
1995年
總有出頭天
童云
——
——

電影

上映時(shí)間
劇名
扮演角色
導(dǎo)演
合作演員
1998年
香港第一兇宅
阿芬
——
黃秋生
1996年
旺角的天空2之男燒衣
——
——
古天樂(lè)、羅家英、張耀揚(yáng)

唱片

年份
專輯名稱
1995年
情人
1995年
一生情不絕
1994年
星空夢(mèng)里人

節(jié)目主持

年份
電視臺(tái)
節(jié)目名稱
其他主持
2007年
無(wú)線生活臺(tái)
美麗大學(xué)
——
1996年
翡翠臺(tái)
發(fā)發(fā)發(fā)．發(fā)到飛起
黃毓民、區(qū)海倫、魯文杰
1994年
翡翠臺(tái)
愛(ài)情公開(kāi)學(xué)院
孫耀威、吳家樂(lè)、王賢志、劉倩怡

出版著作

年份
書(shū)名
2011年
美麗大學(xué)2
2008年
美麗大學(xué)

公益活動(dòng)

隨著企業(yè)實(shí)力的不斷增長(zhǎng)，張玉珊開(kāi)始不遺余力地投身慈善事業(yè)，除了成立修身堂義工隊(duì)，帶領(lǐng)公司上下攜手發(fā)揚(yáng)取諸社會(huì)、用諸社會(huì)的精神，更于2005年成立"張玉珊慈善基金"，至今已捐助中國(guó)和香港多個(gè)不同慈善機(jī)構(gòu)，張玉珊更打算身體力行，每年出席不同的慈善探訪活動(dòng)，關(guān)注及幫助內(nèi)地貧困問(wèn)題。[2]

從業(yè)經(jīng)歷

從藝人到商人

天生麗質(zhì)的張玉珊，經(jīng)常被星探發(fā)掘，15歲那年，在一次偶然陪同朋友試鏡的機(jī)會(huì)下，張玉珊被導(dǎo)演相中，于是接拍了第一個(gè)香口膠廣告。其后廣告試鏡機(jī)會(huì)接踵而來(lái)，本來(lái)對(duì)模特兒行業(yè)并沒(méi)有太大野心的她，單純地為了儲(chǔ)錢(qián)買張國(guó)榮告別演唱會(huì)的門(mén)票，于是再接拍廣告掙錢(qián)，從此入行成為業(yè)余模特兒。[3]
畢業(yè)后張玉珊從美國(guó)回港，獲賞識(shí)而當(dāng)上了歌手，更有機(jī)會(huì)接拍電視劇，正式步入娛樂(lè)圈。加入娛樂(lè)圈之后，張玉珊機(jī)會(huì)不斷，發(fā)展也算不過(guò)不失，可是總有力不從心的感覺(jué)，總覺(jué)得藝人不是自己最想做的事情。
"在美國(guó)生活的日子，一切都很隨意，甚至有點(diǎn)慵懶，穿著睡衣在家附近轉(zhuǎn)悠、買東西都沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得奇怪。但香港卻不同了，每個(gè)人都要打扮好，穿得正正式式才可以出門(mén)，這正是我所喜歡的！回港工作可以讓我每天打扮得漂漂亮亮，然而做藝人，并不只是扮靚那么簡(jiǎn)單。太年輕入行，人生經(jīng)歷不足夠，根本無(wú)法駕馭不同的角色，愈來(lái)愈覺(jué)得自己跟這個(gè)行業(yè)沒(méi)緣分。而且我是個(gè)喜歡自己安排時(shí)間、永遠(yuǎn)閑不住的人，我希望自己掌握一切，做藝人卻往往身不由己，單靠勤奮和努力并不足夠，很多時(shí)候還講求運(yùn)氣。"[4]

商機(jī)

一個(gè)一秒鐘的決定，讓張玉珊開(kāi)展了自己的美容修身事業(yè)。不諱言從小已愛(ài)美的她，3歲開(kāi)始已經(jīng)習(xí)慣把自己打扮得漂漂亮亮才出門(mén)，無(wú)論衣服、鞋襪和手袋，都要配襯得合心意才罷休。當(dāng)年已成為藝人的她，本著幫助朋友的心態(tài)，為一個(gè)醫(yī)生朋友免費(fèi)拍攝廣告，誰(shuí)料效果非常理想，也因而令她忽發(fā)奇想，動(dòng)了做生意的念頭，代理醫(yī)藥產(chǎn)品。從開(kāi)始做生意的那一秒開(kāi)始，張玉珊的腦海產(chǎn)生了源源不絕的想法，比當(dāng)演員更得心應(yīng)手，再辛苦也甘之如飴，深深感到終于找到適合自己的事業(yè)。 　
張玉珊于香港開(kāi)創(chuàng)掀起纖體風(fēng)潮的事業(yè)，也源于自己的愛(ài)美心態(tài)。進(jìn)入娛樂(lè)圈后，工作需要加上愛(ài)美的天性，張玉珊多年來(lái)嘗試過(guò)多種減肥方法。"當(dāng)時(shí)公司經(jīng)常安排我穿短裙，對(duì)還帶點(diǎn)嬰兒肥的我真是很大打擊，只好瘋狂地試盡不健康的減肥方法。我試過(guò)連續(xù)十多天不吃東西，只喝咖啡，爬十多層樓梯當(dāng)作運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)瘦了一點(diǎn)，便嘗試吃東西，一吃便胃抽筋進(jìn)了醫(yī)院。我還試過(guò)將很多電池放在腰間，裝作有肚腩的樣子，希望醫(yī)生給我開(kāi)減肥藥，差不多全香港、九龍、新界的減肥醫(yī)生都試過(guò)，不停吃減肥藥。" 　
這段瘋狂的減肥經(jīng)歷，對(duì)張玉珊開(kāi)設(shè)修身堂是個(gè)重要的啟發(fā)。錯(cuò)誤的減肥方法，曾經(jīng)令她身體變差，"我跟很多女孩子的心態(tài)都一樣，希望瘦得來(lái)健康，希望不化妝都漂亮。創(chuàng)立修身堂，讓我能夠?qū)?美'，變成自己的工作，還可以幫助更多愛(ài)美的女性，變得更漂亮。"張玉珊的美麗哲學(xué)，一言以蔽之，就是"平衡"。強(qiáng)制性地減肥或修身，只會(huì)打破身體的平衡狀態(tài)而對(duì)健康造成損害，所以她創(chuàng)立修身堂，提倡用飲食、中醫(yī)調(diào)理與適度運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法科學(xué)瘦身，希望將自己的平衡哲學(xué)推及更多的人。[3]

經(jīng)營(yíng)理念

"找欣宜代言就是如此"

創(chuàng)立修身堂以后，張玉珊憑著獨(dú)到的眼光，找了很多明星朋友做代言人，包括:袁潔瑩、袁詠儀、孟廣美、章小蕙、安雅、林穎嫻、蒙嘉慧、何超儀、朱茵、恬妞、鐘欣桐、薛家燕、丘凱敏、蔣雅文、洪巧玲、鐘嘉欣、余安安、吳彥祖、徐自賢、陳穎妍、張燊悅、周倩圯、曹敏莉、陳百祥、李蘢怡、林熙蕾、陳嘉容、許志安、Danielle、陳法拉、Twins、樂(lè)基兒、謝婷婷及那英等。其間，張玉珊想到，希望找一個(gè)真正的瘦身樣板，創(chuàng)造瘦身奇跡，即時(shí)想到的人選，就是香港著名藝人沈殿霞的女兒鄭欣宜。 　
香港人看著鄭欣宜一天一天長(zhǎng)大，她110公斤(230磅)的體重，也深入每個(gè)香港人的腦海。張玉珊坦言這個(gè)纖體計(jì)劃，是一場(chǎng)艱巨的拉鋸戰(zhàn)。盡管當(dāng)初她并不認(rèn)識(shí)鄭欣宜，和肥姐沈殿霞也不太熟悉，還有著可能一開(kāi)口就被拒絕的隱約擔(dān)心，不過(guò)"我們都是女生，從欣宜每次出現(xiàn)時(shí)的穿著打扮，看得出她是個(gè)愛(ài)漂亮的女生"，這一點(diǎn)給了張玉珊很強(qiáng)的信心，所以她沒(méi)有放棄尋找試探欣宜是否希望減肥的機(jī)會(huì)，縱使其間她得到不少熟識(shí)的人的回音，是鄭欣宜對(duì)此根本不感興趣。 　
經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的等待，張玉珊終于接到肥姐的電話，"聽(tīng)到她說(shuō)我女兒現(xiàn)在想減肥了，可以到你這邊來(lái)嗎？我真的很高興。疼愛(ài)欣宜的肥姐，要求親自試用過(guò)，才放心讓欣宜減肥，結(jié)果肥姐試用了一星期，便瘦了5公斤，覺(jué)得療程有效又健康，便放心讓寶貝女兒過(guò)來(lái)?；叵氘?dāng)天見(jiàn)到欣宜，張玉珊嚇了一跳，坐在椅子上的欣宜，把整張椅子都"坐滿了"。張玉珊走到欣宜面前，誠(chéng)懇地告訴她，"減肥不是不可能完成的任務(wù)，但也的確需要一些堅(jiān)持。我想幫助你，但首先你要配合我。"艱巨的減肥計(jì)劃，就從彼此建立互信關(guān)系開(kāi)始。 　
欣宜110公斤的體重，固然是瘦身計(jì)劃的一大難題，她從小養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣，與她的話題身分，也讓張玉珊壓力倍增。更困難的是，療程剛過(guò)一個(gè)月，欣宜便要回加拿大繼續(xù)學(xué)業(yè)，假期才能返港再接受減肥安排。張玉珊毅然決定安排一個(gè)修身保姆，貼身到加拿大陪伴欣宜，替她安排適當(dāng)飲食，讓她定時(shí)接受儀器治療，并教她營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，每當(dāng)欣宜想要放棄的時(shí)候，還會(huì)進(jìn)行心理治療，幫助她樹(shù)立信心。 　
一年后，當(dāng)鄭欣宜成功減至60公斤，以全新形象出現(xiàn)在大眾面前的時(shí)候，立刻成為瘦身典范，至今依然令人津津樂(lè)道，修身堂也成了最具說(shuō)服力的瘦身專家。張玉珊強(qiáng)調(diào)，"其實(shí)并不是我們很厲害，每次都很順利地找到恰當(dāng)?shù)拇匀?，只不過(guò)我從來(lái)沒(méi)有害怕過(guò)這其中的困難，因?yàn)槲抑?，她是?ài)美的女孩子，有一天一定會(huì)來(lái)找我！[3]

親身試驗(yàn)

能夠幫助別人變漂亮，張玉珊坦言非常有成就感，聽(tīng)到顧客感激的說(shuō)話，比拿獎(jiǎng)更開(kāi)心。"顧客將自己的身體和外貌交托給你，一定要對(duì)每個(gè)顧客都負(fù)責(zé)任，憑著良心去做生意，所以我寧愿自己先當(dāng)白老鼠，公司所有產(chǎn)品和療程我都親自試過(guò)，確保安全、沒(méi)有副作用，絕對(duì)不能夠讓顧客冒險(xiǎn)。
以往當(dāng)藝人時(shí)的荒唐減肥經(jīng)歷，讓張玉珊深信這是一門(mén)學(xué)問(wèn)，只有掌握一套健康的方法才可能成功，所以修身堂的減肥方式和產(chǎn)品都是她體會(huì)所得，"所謂最健康的方法，就是將所有減肥方法結(jié)合在一起，取其精華而剔除它們的缺點(diǎn)，然后做一個(gè)配套，這就是修身堂的方法。
回想創(chuàng)業(yè)時(shí)經(jīng)驗(yàn)不多，憑著一腔熱情與做生意的天分向前沖，隨了甘于當(dāng)白老鼠的性格，還有張玉珊勇于學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)的態(tài)度，哪怕從挫折中成長(zhǎng)。當(dāng)年為了找到新產(chǎn)品，跟藥廠見(jiàn)面前，她先將整本《本草綱目》關(guān)于減肥的部分背下來(lái)，以了解將要研發(fā)的中藥特性，還刻意架上眼鏡，把嘴唇涂白一點(diǎn)，讓自己看來(lái)更平凡，生怕被認(rèn)出曾是藝人。對(duì)方見(jiàn)她對(duì)配方功效瑯瑯上口，仔細(xì)研究藥材的特性、使用方法和療效，還以為她是個(gè)專業(yè)的中醫(yī)。[3]
給顧客最好的
給顧客最好的也許是源自潮州人骨子里的經(jīng)商天分，加上掌握了市場(chǎng)的需求而且頗有人緣，張玉珊的修身堂一經(jīng)開(kāi)業(yè)，就吸引了大批演藝界的同行光顧。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的香港市場(chǎng)，能夠以后起之秀的姿態(tài)脫穎而出，穩(wěn)站纖體行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)地位并成為第一家上市公司，張玉珊自有其獨(dú)到之處。她認(rèn)為，減肥就像讀書(shū)一樣，必須依靠理解。理解力差的人，不可能讀好書(shū)。同樣，對(duì)于人體缺乏理解力的人，也不可能科學(xué)瘦身。"我是一個(gè)很愛(ài)吃的人，也沒(méi)有很多時(shí)間運(yùn)動(dòng)，卻可以保持苗條的體態(tài)，就是因?yàn)槲伊私庾约海门浜线m當(dāng)?shù)氖萆韮x器。而做到這些，其實(shí)一點(diǎn)都不難。"張玉珊強(qiáng)調(diào)美麗必須內(nèi)外兼?zhèn)?，注重健康飲食的她，平日只喝熱飲，每天必定吃蘋(píng)果，更愛(ài)吃五谷粥或蘆薈奶酪?guī)椭哦尽?　
歷年來(lái)，在修身堂接受過(guò)服務(wù)的顧客已超過(guò)萬(wàn)人，當(dāng)中不乏嘗試了各種減肥方法并以失敗告終的傷心人，結(jié)果都能夠在這里找回了自信。在修身堂接受纖體療程前，顧客會(huì)被要求進(jìn)行基本的身體檢測(cè)，讓美容師和營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)身體健康狀況，制定完全個(gè)性化的瘦身方案，循序漸進(jìn)地達(dá)到減肥目的。這種貼身、細(xì)致的服務(wù)，被稱為"保姆式纖體療"。張玉珊坦言，必須給顧客最好的。"如果你自己不想要的或做不到的事情，就不要強(qiáng)加于人。就如每天適度運(yùn)動(dòng)20至25分鐘，一般人都可以做到。如果大量運(yùn)動(dòng)，大部分人就做不到了。我們會(huì)推薦最適合客人的運(yùn)動(dòng)形式，如果這樣也做不到，我們會(huì)用儀器幫助他們。"[3]

像阿甘一樣奔跑

修身堂在香港的發(fā)展速度，其實(shí)有點(diǎn)出乎張玉珊的預(yù)料，從當(dāng)年靈光一閃而涉足商界，再到公司上市，繼而進(jìn)軍內(nèi)地，不難看到這個(gè)看似文弱的女子身上蘊(yùn)藏的爆發(fā)力。張玉珊坦言，娛樂(lè)圈的經(jīng)歷幫了她不少，因?yàn)樽鲞^(guò)藝人，又同為女生，實(shí)在太了解大家都希望瘦身卻又怕吃苦和運(yùn)動(dòng)受累的心態(tài)，修身堂正好為所有女性解決了這個(gè)難題，讓人舒舒服服地瘦身。 　她不喜歡為修身堂訂太長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，更自認(rèn)是個(gè)保守主義者，一定要計(jì)劃周詳、穩(wěn)妥地去做每一件事，凡事都要在可控制范圍內(nèi)進(jìn)行，尤其是公司上市以后，擔(dān)負(fù)的是更多人的利益 。進(jìn)軍內(nèi)地之前，張玉珊到上海進(jìn)行了整整一年的考察，"因?yàn)槁?tīng)說(shuō)上海女孩子最為挑剔，所以想先攻最難的關(guān)。"自從2004年在上海開(kāi)設(shè)首間直營(yíng)店后，修身堂已相繼在北京、深圳、杭州等城市合共開(kāi)設(shè)11家直營(yíng)店，更于2010年成立全新品牌"張玉珊修身堂"[3]，分店已遍布全國(guó)。 　
當(dāng)初做生意時(shí)，張玉珊沒(méi)有想過(guò)給自己設(shè)定一個(gè)成功的期限，"從小家教很嚴(yán)，自小已明白每件事的成和敗，都只有自己承擔(dān)，所以做任何事我都會(huì)付出5倍努力，一個(gè)方法行不通，馬上想出第二個(gè)，絕對(duì)不等。我不愛(ài)抄捷徑，只要眼前有路，便會(huì)拼命走，就像阿甘一樣，只管往前跑，哪管要比別人多跑幾倍路，也要跑到終點(diǎn)。"[2]

成就榮譽(yù)

1994年香港勁爆新登場(chǎng)女歌手銅獎(jiǎng)
2012 香港防止虐待長(zhǎng)者協(xié)會(huì)榮譽(yù)顧問(wèn)
2007-2012 香港學(xué)術(shù)評(píng)審局「行業(yè)學(xué)科專家」
2006 香港貿(mào)易發(fā)展局「香港時(shí)尚之星」
2006 世界華商基金會(huì)「世界杰出華人獎(jiǎng)」
2004 香港美容總會(huì)榮譽(yù)會(huì)長(zhǎng)
2004 中國(guó)女企業(yè)家協(xié)會(huì)「中國(guó)百名杰出女企業(yè)家」
2004 城市青年商會(huì)「創(chuàng)意創(chuàng)業(yè)大賞——榮譽(yù)大獎(jiǎng)」
2003 香港最年輕上市集團(tuán)主席

美女富婆

香港修身堂張玉珊。曾是香港電視演員，演出過(guò)不少電視劇和電影，亦曾推出唱片及擔(dān)任電視節(jié)目主持，現(xiàn)為修身堂控股有限公司主席。張玉珊不僅是香港最年輕的上市集團(tuán)主席，更是公認(rèn)的美容專家，2003年公司于香港聯(lián)交所創(chuàng)業(yè)板上市，張玉珊亦成為香港最年輕的上市公司主席。

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