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雞胸肉新吃法:無油烹飪,鮮美又健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月25日 12:19

雞胸肉新吃法:無油烹飪,鮮美又健康!

你是不是也喜歡吃雞胸肉?今天我來分享一個不用一滴油的做法,簡單又美味,快來試試吧!
所需食材:
雞胸肉100克
食鹽1克
生抽10毫升
蠔油15克
制作步驟:
將雞胸肉洗凈,加入食鹽、生抽和蠔油,充分攪拌均勻后腌制15分鐘。
將腌制好的雞胸肉放入空氣炸鍋。
設置溫度為200℃,時間15分鐘,等待雞胸肉炸好。
將炸好的雞胸肉切成厚片,就可以享用啦!
小貼士:
這道菜的關鍵在于蠔油的選擇,推薦使用太太樂鮑汁蠔油,這款蠔油選用優(yōu)質(zhì)生蠔,添加鮑汁和蠔汁,味道鮮美,適合各種烹飪方式。
使用太太樂鮑汁蠔油非常方便,一擠即得,無需甩量,十字硅膠閥瓶口設計,易于控制用量。

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試試這個方法,讓你的雞胸肉更加鮮香美味,既好吃又健康!

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