人體自然療法大全目錄1、發(fā)少不黑的自然療法;  2、肥胖的自然療法3、肺病的自然療法;      4、頸肩病的自然療法5、口臭的自然療法;    6、面子工程的自然療法7、皮膚病的自然療法;  8、失眠的自然療法9、手腳痛的自然療法;    10、五官病的自然療法11、消瘦的自然療法;    12、咽喉病的自然療法13、心血管病的自然療法;14、腰痛的自然療法15、淤血與炎癥的自然療法;16、中老年病的自然療法17、醉酒的自然療法;    18、小兒抽動癥的自然療法19、高血壓的自然療法;   20、簡單易行的保健功法21、脾虛的自然療法;     22、暈車與嘔吐的自然療法23、冰包火的自然療法;   24、疼痛的自然療法25、心病的自然療法;    26、氣病的自然療法27、生殖病的自然療法;  28、腎病的自然療法29、肝膽病的自然療法;  30、腸胃病的自然療法31、感冒的自然療法;    32、頭痛的自然療法33、婦科病的自然療法;  34、痘痘的自然療法35、十二正經(jīng);          36、任督二脈37、經(jīng)絡(luò)使用方法;      38、飲食保健常識 一、發(fā)少不黑的自然療法1、用10根手指肚敲擊整個頭部,從前發(fā)際到后發(fā)際,反復(fù)敲擊2分鐘,然后用10根手指肚梳頭2分鐘,也就是從前發(fā)際到后發(fā)際(一定不能用指甲)。如想加強療效,可用手掌將兩耳堵住,用雙手食指與中指彈撥后腦。2、多吃黑芝麻。 二、肥胖的自然療法胖子就是虛胖,瘦子就是火大。肥胖的原因就是肝郁、脾虛。肝郁使膽汁分泌不足,脾虛使胰腺功能減弱,脾對食物的消化吸收能力太差。脂肪不就是營養(yǎng)過剩,脂肪就是人體能力不夠時排不出去的垃圾,哪個臟器能力差,哪個臟器的經(jīng)絡(luò)外面堆的脂肪就厚。 1、添加氣血能量,排除體內(nèi)垃圾。徒步行走、金雞獨立、推腹。2、蔬菜、水果、豆類、堅果多吃。蘿卜排氣,冬瓜利水,大棗養(yǎng)血通便,皆為減肥佳品。米面、零食要少吃。3、常揉肝經(jīng)的太沖至行間,從肝經(jīng)腿跟部推到膝窩曲泉穴100次,每日敲帶脈、大腿外側(cè)膽經(jīng)3分鐘,撥動陽陵泉1分鐘,揉地筋3分鐘,解肝郁,減肥快。4、經(jīng)常按摩小腿脾經(jīng),點刺公孫穴,再配合內(nèi)服粥藥,健脾效果更佳。5、孩子兩歲以后,葷素的比例必須就是1:1。水果永遠不能代替蔬菜。6、產(chǎn)后減肥的特效方,就就是醋泡黃豆。取2斤黃豆,用2斤質(zhì)量好的醋浸泡,密封保存一年半后再吃,減肥效果十分好。等孩子快滿一歲了再開始吃,每天兩次,每次8粒。用差不多半年時間將這2斤黃豆都吃完后,身材就會完全恢復(fù)。記住吃醋豆時最好不要吃水果。三、肺病的自然療法1、肺痛:按摩肺經(jīng)的經(jīng)渠穴與大腸經(jīng)的偏歷穴。2、肺虛:虛寒咳嗽、脾虛咳嗽、咳聲無力、遇寒即咳、口吐清稀白痰者,按摩肺經(jīng)太淵穴最為對癥。秋天艾灸督脈命門穴、腰部腎俞穴、肚臍關(guān)元穴、腎經(jīng)太溪穴,能溫經(jīng)通脈,補肺虛效果好。   3、打呼嚕:多位肺氣不宣、痰阻氣道引起,氣道堵塞則咳嗽,氧氣不能上輸于頭,故頭痛。都就是肺功能不良引起,應(yīng)從肺論治。而肺氣受損通常就是肝火過旺造成,按肝經(jīng)太沖穴,去肝火。4、肺癌:肺出現(xiàn)問題最早期,會在夜里3點到5點自然無由地醒過來,然后必須等到5點以后才能回睡,而且每天都如此,這樣持續(xù)出現(xiàn)一年左右之后即出現(xiàn)咳嗽不止,而且痰為淡白色,成泡沫狀,這就已經(jīng)就是肺癌初期。此時西醫(yī)還無法確定您得肺癌,最多說就是有肺炎,需要再一年左右才能測出。所以平均來說,中醫(yī)判斷比西醫(yī)約早兩年。直接用針刺肺經(jīng)滎穴魚際穴就可將之調(diào)整正常。5、取嚏法就是鍛煉肺臟功能的絕妙之法。6、肺氣不足:中醫(yī)有五臟五味之說,肺氣不夠的人愛吃辣,祖國有一大片土地上的人愛吃辣,而這片土地就是在西南方,這片土地有什么奧秘會孕育出一大片辣不怕的人,很早很早以前,這片土地上很多地方有瘴氣,生活在這兒的人都會有感染瘴氣的可能,有的死了,有的活了下來,活下來的人群中有的已徹底解決了瘴氣問題,但一定有很大一部分人群只就是暫時平衡而已,瘴氣致病的原因用現(xiàn)在的觀念來瞧應(yīng)該就是病毒在起作用,病毒個兒小,它幾乎可以到人體的任何部位,而血液里應(yīng)該就是它們最喜歡的地方,所以只要父母雙方有一人帶有病毒,她們的孩子就有可能帶有病毒,帶病毒的人肝一定偏熱,肺與肝的關(guān)系就是金克木,木太旺,造成肺氣相對不足,也造就了一片愛吃辣,不怕辣與辣不怕的人群。我羅哩羅唆說了一堆廢話就是為了告訴您與所有肝炎患者不用為此太煩惱,人體與病毒的搏斗就是由來已久的,人體有豐富的經(jīng)驗,問題就是您本身的能力夠不夠,這就就是為什么有的人沒有事,有的人就有事,要想您的身體能力上升到能控制病毒,上升到能消滅病毒,您要做的事就就是讓您的血,您人體里的總血流量不斷上升,有了血,人體的氣機自然會步步上升,血能生氣,氣能帥血,隨著正氣的上升,人體能克敵于無形。血上升的方法我只有一招,敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)與適當早睡,注意

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