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讓營養(yǎng)食療更好助力健康管理

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月27日 22:51

    大健康產(chǎn)業(yè)一頭連著民生福祉,一頭牽動著經(jīng)濟發(fā)展,在社會發(fā)展進程中占據(jù)著舉足輕重的地位。從民生角度來看,它與民眾的生命健康、生活質(zhì)量緊密相關(guān)。中國消費者協(xié)會發(fā)布的《健康產(chǎn)業(yè)消費趨勢發(fā)展報告》顯示,2024年中國大健康產(chǎn)業(yè)總收入約9萬億元。

    “健康中國”戰(zhàn)略不斷推進,健康產(chǎn)業(yè)的市場規(guī)模也在持續(xù)擴大,相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國大健康產(chǎn)業(yè)規(guī)模2025年預(yù)計升至17.4萬億元,到2030年將達到29.1萬億元。

    在健康產(chǎn)業(yè)市場規(guī)模不斷跨越式增長的同時,作為與百姓最息息相關(guān)的飲食健康、營養(yǎng)食療,也被越來越多的群眾關(guān)心、關(guān)注。

    從“吃飽”到“吃好”

    復(fù)盤2024年大健康產(chǎn)業(yè)市場,各主要賽道蓬勃發(fā)展。醫(yī)藥領(lǐng)域創(chuàng)新藥物不斷涌現(xiàn),醫(yī)療器械行業(yè)持續(xù)升級,高端設(shè)備國產(chǎn)化替代進程加快。在養(yǎng)生保健賽道,營養(yǎng)食療行業(yè)嶄露頭角。

    中國消費者協(xié)會消費指導(dǎo)委員會原主任王前虎接受《民生周刊》記者采訪時表示:“如今,消費者的健康需求呈現(xiàn)多樣化,涵蓋主動與被動兩個層面的健康消費。在主動健康消費方面,消費者追求健康生活,對飲食健康和膳食營養(yǎng)的關(guān)注度日益提升,不再滿足于基礎(chǔ)飲食,從‘吃飽’到‘吃好’成為核心訴求。被動健康則多在疾病發(fā)生后產(chǎn)生,如疾病治療類和康復(fù)護理類消費?!?/p>

    王前虎說:“目前,健身、理療、營養(yǎng)食療等都是備受關(guān)注的健康消費方式。很多老年人深受營養(yǎng)認知誤區(qū)的束縛,日常飲食難以達成預(yù)期的健康目標,甚至埋下健康隱患。選擇營養(yǎng)食療這種健康消費方式,能夠引導(dǎo)人們建立健康合理的生活方式,擺脫慢病困擾,還能節(jié)省醫(yī)療成本?!?/p>

    “近些年,為了飲食健康主動消費的人群正逐漸年輕化,因為‘慢性病’已不再專屬于老年人。”王前虎強調(diào),人們應(yīng)更早關(guān)注營養(yǎng)飲食,從日常生活點滴做起,合理搭配膳食,均衡攝入各類營養(yǎng)素,從而避免因長期不良飲食習(xí)慣引發(fā)各類健康問題,為未來健康打下堅實基礎(chǔ)。

    眾多健康消費中,營養(yǎng)食療比重上升

    65歲的曾云皓是上海一位有著豐富經(jīng)驗的兒童營養(yǎng)師,一直很注重自己的健康管理,可3年前體檢時,她卻被查出患有脂肪肝,這令她憂心忡忡?!拔疫@40多年的工作主要是研究0—6歲孩子的營養(yǎng),沒想到我自己上了年紀以后喝水都會胖,看到體檢單的那一刻才意識到我的身體出了問題?!痹起┍硎?。

    隨著年齡增長,身體機能下降,若不控制,脂肪肝可能引發(fā)一系列嚴重問題。曾云皓開始嘗試鍛煉和飲食調(diào)整,并在“長輕”營養(yǎng)食療機構(gòu)定制了專屬營養(yǎng)食療方案。3個月后,曾云皓再次體檢時發(fā)現(xiàn)脂肪肝明顯改善。

    人民群眾解決健康問題的方式正日益多元化,許多人意識到,通過調(diào)整自己或家庭的飲食來調(diào)節(jié)慢性疾病,是一種經(jīng)濟劃算且便捷的方法。

    “長輕”營養(yǎng)師高麗萍表示:“營養(yǎng)食療遠不止簡單地遵循健康飲食那么簡單,它是站在循證營養(yǎng)學(xué)這個堅實的地基之上,巧妙融合了眾多功能醫(yī)學(xué)的先進理念。通過營養(yǎng)食療,可以對一些受損的機能進行精準修復(fù),幫助身體重新煥發(fā)生機。”

    合理飲食調(diào)節(jié)身體機能,營養(yǎng)食療助力健康管理

    安貞醫(yī)院原副院長、清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院醫(yī)療管理研究中心專聘主任周生來向《民生周刊》記者介紹,現(xiàn)代慢病又被稱作不良生活方式疾病,其發(fā)病根源大多與日常的生活細節(jié)息息相關(guān)。

    周生來認為,嚴格意義上講,所有慢病人群除了遵循藥物處方進行治療外,還必須加入飲食處方。飲食作為日常生活的重要組成部分,對慢病的預(yù)防和控制起著基礎(chǔ)性作用。

    “合理的飲食能夠為身體提供均衡營養(yǎng),幫助調(diào)節(jié)身體機能,減輕代謝負擔(dān),從而輔助藥物治療,更好地控制慢病發(fā)展?!敝苌鷣碚f。

    2023年初,中國營養(yǎng)學(xué)會提出“食養(yǎng)是良醫(yī)”的概念,強調(diào)積極發(fā)揮食養(yǎng)、食療、營養(yǎng)在預(yù)防和治療疾病中的作用。

    2024年6月,中國營養(yǎng)學(xué)會組建慢性病防治食養(yǎng)食療工作組和專家組,組織編制完成《新時代慢性病防治食養(yǎng)食療策略和行動》白皮書,提出以人民健康為中心,以基層為重點,以“食養(yǎng)、食療和營養(yǎng)治療”為技術(shù)措施,推廣“食養(yǎng)食療”工作模式和同防共治“智療”路徑,加大全民健康教育力度,控制危險因素,推動可持續(xù)的食養(yǎng)食療技術(shù)發(fā)展和應(yīng)用,滿足慢性病患者健康需要,提高生活質(zhì)量、降低醫(yī)療成本和慢性病發(fā)病和死亡風(fēng)險。

    周生來表示:“當(dāng)人們的健康意識提高,主動選擇營養(yǎng)食療等健康消費方式,慢性疾病的發(fā)病率將會得到有效控制。這不僅能讓個人擁有更健康的生活,減少因疾病帶來的痛苦和經(jīng)濟負擔(dān),還能極大節(jié)約醫(yī)療資源。節(jié)約出來的醫(yī)療資源可以被分配到其他急需的領(lǐng)域,如罕見病研究、基層醫(yī)療設(shè)施改善、對危重和急性病患者的診治等,從而增進整個社會的健康福祉?!?/p>

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