韓式炸雞熱量揭秘
一份韓式炸雞，無(wú)論是哪個(gè)品牌，經(jīng)過(guò)多年的品嘗經(jīng)驗(yàn)，大約一斤的份量，熱量在940～1050卡之間。下面是詳細(xì)的熱量拆分：

1?? 年糕條 - 12g，熱量29卡
2?? 地瓜 - 炸地瓜條8g，熱量9卡；烤地瓜塊30g，熱量27卡
3?? 炸雞 - 無(wú)骨炸雞37g，熱量80卡；炸雞腿82g（脫骨），熱量214卡；雞中翅32g（脫骨），熱量67卡；香辣炸翅40g，熱量80卡；雞塊20g，熱量41卡；手槍腿126g，熱量221卡
4?? 醬料 - 通常45g一份
蜂蜜芥末醬45g，熱量131卡
甜辣醬45g，熱量105卡
沙拉醬45g，熱量300卡
蕃茄醬45g，熱量50卡
辣椒粉10g，熱量42卡
5?? 隨單小吃 - 葡式蛋撻49g，熱量193卡；土豆泥101g，熱量105卡；可樂(lè)396g，熱量169卡；香芋地瓜丸20g，熱量42卡；炸脆皮香蕉31g，熱量72卡

了解這些熱量信息，可以更好地規(guī)劃你的飲食，享受美味的韓式炸雞，同時(shí)保持健康的生活方式。

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