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一份煎餅果子的熱量是多少

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月28日 08:34

一份煎餅果子的熱量是多少

2023-09-02瀏覽 48209 次

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一份煎餅果子的熱量是多少

李芊綿李芊綿主任營養(yǎng)師有來醫(yī)生健康科普平臺(tái)

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煎餅果子是國內(nèi)的一種傳統(tǒng)小吃，一個(gè)煎餅果子的重量大概在300克左右，含有熱量1000大卡上下，屬于一種高熱量的食物。主要是用一些面粉、雞蛋、蔬菜、香腸共同制作而成。刷入了各種醬料，味道非常鮮美。攝入身體之后可以有效的促進(jìn)食欲，加速腸道蠕動(dòng)，改善便秘現(xiàn)象。其中的鈣離子、鎂離子、維生素c含量都非常豐富，對(duì)于缺鐵性貧血有改善作用。

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