為豐富女性群眾精神文化生活，普及科學(xué)飲茶與健康養(yǎng)生知識(shí)，6月19日，縣婦聯(lián)舉辦茶文化與健康體驗(yàn)課程，40余名女性齊聚一堂，感受傳統(tǒng)茶文化魅力，學(xué)習(xí)科學(xué)養(yǎng)生之道。

此次課程邀請國家二級(jí)茶藝技師沈福友老師為大家授課。沈老師從茶的起源與分類講起，詳細(xì)介紹綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶六大茶類的特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)員如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇茶飲，以茶養(yǎng)生。同時(shí)，針對日常飲茶誤區(qū)進(jìn)行科學(xué)解答，強(qiáng)調(diào)飲茶要“因人、因時(shí)、因茶”制宜，養(yǎng)成健康的飲茶習(xí)慣。

活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈，學(xué)員們積極互動(dòng)提問，相互交流飲茶心得。參與活動(dòng)的張女士表示：“這次課程讓我對茶文化有了全新認(rèn)識(shí)，不僅學(xué)會(huì)了科學(xué)飲茶，更感受到了傳統(tǒng)茶文化的深厚內(nèi)涵，希望以后能多參加這類有意義的課程！”

接下來，縣婦聯(lián)將持續(xù)圍繞女性需求，推出更多兼具實(shí)用性與文化性的體驗(yàn)課程，助力中江女性提升生活品質(zhì)，涵養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì)。

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原標(biāo)題：《素質(zhì)提升｜茶香潤心 健康同行——茶文化與健康體驗(yàn)課程開班啦！》