年紀(jì)大了更要留住肌肉，新研究找到了保持肌肉健康的關(guān)鍵分子

30 歲以后，肌肉量以每年 3%～8% 的速度減少；過(guò)了 65 歲后，肌肉衰減的速度進(jìn)一步加快到 6%～15%。骨骼肌體積和數(shù)量減少、肌力下降的這種問(wèn)題被叫做「肌肉減少」（sarcopenia），是老年人日常生活逐漸難以自理、生活質(zhì)量降低的一個(gè)很重要原因。然而，目前還沒(méi)有藥物可以用來(lái)預(yù)防或治療老化造成的肌肉減少癥。

日前，一項(xiàng)發(fā)表在《自然》旗下子刊《自然-衰老》的研究中，科學(xué)家們通過(guò)研究肌肉老化的機(jī)制，找到一種潛在的方法，可以留住肌肉，幫助衰老動(dòng)物增強(qiáng)力量和運(yùn)動(dòng)能力。

和人類(lèi)一樣，小鼠上了年紀(jì)，身體活動(dòng)能力也會(huì)越來(lái)越差，肌肉量逐漸下降。洛桑聯(lián)邦理工學(xué)院的科學(xué)家通過(guò)對(duì)小鼠的分析發(fā)現(xiàn)，骨骼肌在老化過(guò)程中會(huì)堆積一類(lèi)叫神經(jīng)酰胺的物質(zhì)。神經(jīng)酰胺屬于鞘脂，最早從動(dòng)物的神經(jīng)鞘中分離得到，在動(dòng)物細(xì)胞中廣泛分布，執(zhí)行不同的任務(wù)。很多人可能在護(hù)膚品中見(jiàn)到過(guò)「神經(jīng)酰胺」這個(gè)成分，因?yàn)樗軒椭つw鎖住水分。

而神經(jīng)酰胺在骨骼肌中的積累，正與肌肉量隨老化而下降很有關(guān)系。尤其是在神經(jīng)酰胺的合成途徑中，有一種中間代謝物二氫神經(jīng)酰胺，它的積累是干擾肌原纖維穩(wěn)態(tài)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

正因?yàn)槿绱?，研究人員嘗試著用遺傳學(xué)或藥理學(xué)方法幫助老化的骨骼肌減輕了神經(jīng)酰胺「負(fù)擔(dān)」，果然發(fā)現(xiàn)可以防止肌肉功能下降。分析肌肉中的基因產(chǎn)物發(fā)現(xiàn)，當(dāng)使用藥物抑制神經(jīng)酰胺的合成后，老年小鼠肌細(xì)胞的生成潛力增加，肌肉可以積累更多的蛋白質(zhì)。從小鼠的活動(dòng)表現(xiàn)來(lái)看，它們變得更強(qiáng)壯，動(dòng)作更協(xié)調(diào)，長(zhǎng)跑表現(xiàn)也更好。

不僅是小鼠，研究人員進(jìn)一步證實(shí)，減少神經(jīng)酰胺在骨骼肌中的堆積也可以讓人類(lèi)受益。通過(guò)英國(guó)生物庫(kù)和赫爾辛基出生隊(duì)列兩個(gè)隊(duì)列研究的數(shù)據(jù)，研究人員檢查了幾千名七八十歲老人，發(fā)現(xiàn)其中約 25% 的人攜帶一種基因的特殊形式，導(dǎo)致肌肉中神經(jīng)酰胺合成途徑中的產(chǎn)物減少，而這些老年人也普遍更強(qiáng)壯，可完成的步行距離更長(zhǎng)。

根據(jù)這些發(fā)現(xiàn)，研究通訊作者之一 Johan Auwerx 教授表示他們計(jì)劃繼續(xù)開(kāi)發(fā)神經(jīng)酰胺合成途徑的抑制劑并在人體中進(jìn)行測(cè)試。

參考資料：

[2] Ceramides found to be key in aging muscle health. Retrieved Dec. 19, 2022 from https://medicalxpress.com/news/2022-12-ceramides-key-aging-muscle-health.html返回搜狐，查看更多