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01隨著年齡增長(zhǎng)，肌肉量逐漸減少，對(duì)健康的影響突出，尤其是骨骼肌。

02由威康桑格研究所和中山大學(xué)聯(lián)合主導(dǎo)的新研究首次構(gòu)建出人類骨骼肌老化的綜合圖譜。

03研究發(fā)現(xiàn)，某些類型的快肌纖維隨衰老而減少，但肌肉本身有幾種代償機(jī)制，如慢肌纖維表達(dá)快肌纖維基因和快肌纖維加速再生。

04此外，肌肉干細(xì)胞的衰老和肌肉微環(huán)境中的非肌肉細(xì)胞群體的變化也會(huì)影響肌肉老化過程。

05該研究為人類探索新的方法來對(duì)抗炎癥、促進(jìn)肌肉再生、保持神經(jīng)連接等方面提供了洞見。

以上內(nèi)容由騰訊混元大模型生成，僅供參考

▎藥明康德內(nèi)容團(tuán)隊(duì)編輯  

隨著年齡增長(zhǎng)，很多人會(huì)感慨頭發(fā)越來越留不住。其實(shí)，除了頭發(fā)，我們身上還有一樣?xùn)|西也在逐漸減少，那就是肌肉。而且比起頭發(fā)，肌肉的流失對(duì)健康的影響更突出。

骨骼肌不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)能力至關(guān)重要，也在新陳代謝和免疫調(diào)節(jié)中起著關(guān)鍵作用，肌肉含量提高還能增進(jìn)大腦健康。然而隨著衰老，肌肉的體積和質(zhì)量都會(huì)減少，肌力也會(huì)下降。在65歲以上的老年人中，肌肉量每年的衰減速度可達(dá)6%~15%。由于骨骼肌流失嚴(yán)重，有些老年人患上肌少癥（sarcopenia），身體虛弱、易跌倒和骨折，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。

▲相關(guān)閱讀：練肌肉還能強(qiáng)健大腦，研究發(fā)現(xiàn)其或有利于神經(jīng)功能（圖片來源：123RF）因此，要實(shí)現(xiàn)健康老齡化的目標(biāo)，提高老年生活的質(zhì)量，防止或減緩骨骼肌的衰老是非常重要的一個(gè)方面。日前，由威康桑格研究所（Wellcome Sanger Institute）和中山大學(xué)（Sun Yat-sen University）的研究人員聯(lián)合主導(dǎo)的一項(xiàng)新研究首次構(gòu)建出人類骨骼肌老化的綜合圖譜，從中全面揭示了肌肉隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的復(fù)雜變化。新發(fā)現(xiàn)可以解釋為什么某些肌纖維更容易衰老，還找到了肌肉應(yīng)對(duì)衰老的代償機(jī)制，為如何減少肌肉流失、促進(jìn)肌肉再生提供了洞見。

論文指出，以前有關(guān)肌肉衰老的研究大多集中在一種特定的機(jī)制或細(xì)胞類型上，而此次的綜合圖譜旨在對(duì)肌肉衰老提供整體的理解。為此，研究團(tuán)隊(duì)收集了17名成年人提供的肋間肌樣本，包括8名20~40歲的年輕人和9名60~75歲的老年人，應(yīng)用前沿的單細(xì)胞技術(shù)和成像技術(shù)分析了肌肉的細(xì)胞組成，包括不同類型的肌纖維細(xì)胞、肌肉干細(xì)胞，以及肌肉微環(huán)境中的免疫細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等其他非肌肉細(xì)胞?？紤]到骨骼肌的肌纖維有一個(gè)特點(diǎn)——由一個(gè)細(xì)胞組成、但包括多個(gè)細(xì)胞核，研究人員還將單細(xì)胞測(cè)序技術(shù)和細(xì)胞核轉(zhuǎn)錄組數(shù)據(jù)相結(jié)合展開了分析。

▲研究示意圖（圖片來源：參考資料[1]）肌纖維根據(jù)收縮速度、蛋白質(zhì)組成和代謝特征的差異可分為“快肌纖維”和“慢肌纖維”，前者能夠?qū)崿F(xiàn)有爆發(fā)力的動(dòng)作，后者更多參與耐力活動(dòng)。研究結(jié)果顯示，某些類型的快肌纖維隨衰老而減少的現(xiàn)象特別明顯。但這項(xiàng)研究同時(shí)首次發(fā)現(xiàn)，肌肉本身有幾種代償機(jī)制，比如有些慢肌纖維會(huì)開始表達(dá)快肌纖維特有的基因，剩余的快肌纖維會(huì)加速再生。這些代償機(jī)制都有助于減少快肌纖維的缺失。肌肉干細(xì)胞的衰老也是研究人員關(guān)注的重點(diǎn)之一，因?yàn)檫@類細(xì)胞是修復(fù)肌肉損傷、產(chǎn)生新肌肉的關(guān)鍵。結(jié)果顯示，老年樣本的肌肉干細(xì)胞中，控制核糖體的基因的活性較低，正是這類變化讓細(xì)胞修復(fù)和再生肌纖維的能力隨著年齡增長(zhǎng)而降低。此外，肌肉微環(huán)境中的非肌肉細(xì)胞群體會(huì)隨著衰老產(chǎn)生更多的促炎因子，如CCL2、CCL3等，把更多免疫細(xì)胞吸引到肌肉處，加劇肌肉在老化過程中的衰退。伴隨著衰老，神經(jīng)控制肌肉的連接點(diǎn)（即“神經(jīng)肌肉接頭”）也會(huì)減少。但圖譜顯示，肌纖維中的特殊細(xì)胞核群有助于重建神經(jīng)肌肉接頭。進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這些細(xì)胞核在維持肌肉功能方面有不可或缺的重要性。

圖片來源：123RF

中山大學(xué)的張宏波教授是此次研究的共同通訊作者，他指出，盡管肌肉受到衰老的影響，但新研究提供了豐富的細(xì)節(jié)揭示如何讓肌肉盡量長(zhǎng)久地維持功能。這項(xiàng)研究是人類細(xì)胞圖譜項(xiàng)目的一部分，該項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、論文的共同通訊作者Sarah Teichmann博士評(píng)論說，“這些有關(guān)健康骨骼肌老化的新見解，將有助于世界各地的研究人員探索新的方法來對(duì)抗炎癥、促進(jìn)肌肉再生、保持神經(jīng)連接等。

參考資料

[2] Muscle Cell Atlas to Strengthen Research into Age-Related Deterioration. Retrived Apr. 18, 2024 from https://www.genengnews.com/topics/translational-medicine/muscle-cell-atlas-to-strengthen-research-into-age-related-deterioration/

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