哺乳期這些保健品就夠了！
補(bǔ)鈣：拜耳和仙女鈣
這兩款都是含D的不需要額外補(bǔ)充D 而且是檸檬酸鈣（腸胃消化功能不好的人不建議吃碳酸鈣）
補(bǔ)鐵：德國鐵元
液體需要放冰箱冷藏保存，四個星期吃完，不太方便我是在家休產(chǎn)假吃液體的，上班后就改吃鐵片了。
維生素：愛樂維復(fù)合維生素
又稱黃金素，提高母乳質(zhì)量同時補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素增強(qiáng)免疫力。

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