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 葉果然

「重新做人」早餐系列！

迷迷矇矇的三月，迷迷矇矇的清晨，迷迷矇矇的心情。
本來(lái)早起打算去晨跑，可惜路上下去小雨，於是買了一盒藍(lán)莓屁顛屁顛滾回家。

抗氧化藍(lán)莓早晨全餐成員：
1、蹦蹦跳跳藍(lán)莓pancake X 4
2、「真的有肉」藍(lán)莓酸奶 X 1
3、原汁原味藍(lán)莓多多一盒 X 1

用料  

抗氧化藍(lán)莓早晨全餐 Blueberry Breakfast的做法  

把雞蛋打散（把蛋黃和蛋清分開攪拌更好），加入牛奶、低筋麵粉攪拌。

在蛋漿裡面加入切碎的藍(lán)莓果粒和適量藍(lán)莓果醬，攪拌均勻，令蛋液呈現(xiàn)淡紫色。

小火熱鍋後，添加少許橄欖油和黃油，然後注入蛋液。（因?yàn)槲易鏊膫€(gè)，所以分四次注入）
繼續(xù)保持小火，看見蛋餅周邊起小氣泡後翻另一邊煎。出現(xiàn)小氣泡後就可以上碟了。叮！蹦蹦跳跳藍(lán)莓pancake finish！

在酸奶上面灑進(jìn)幾粒小藍(lán)莓，叮！「真的有肉」藍(lán)莓酸奶finish！

水果店買來(lái)的一盒藍(lán)莓，懷著無(wú)比滿足的心情打開蓋子，叮！原汁原味藍(lán)莓一盒finish?。ó?dāng)然記得要洗乾淨(jìng)啦?哈哈哈哈）

小貼士

抗氧化又明目養(yǎng)顏的藍(lán)莓，很適合早餐給自己調(diào)整心情調(diào)整狀態(tài)！

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網(wǎng)址: 抗氧化藍(lán)莓早晨全餐 Blueberry Breakfast http://www.u1s5d6.cn/newsview1497916.html