導(dǎo)讀：減肥，是女性的終身事業(yè)。現(xiàn)在無論胖不胖，不把減肥掛在嘴邊，都顯得自己跟不上時代。網(wǎng)上也流傳著很多極端的方法，什么輕斷食只喝水，七天蘋果減肥法。這些方法簡直是在挑戰(zhàn)人體的極限，即使短時間之內(nèi)瘦了下來，也是犧牲身體的健康和人體正常的代謝換來的

減肥，是女性的終身事業(yè)?，F(xiàn)在無論胖不胖，不把減肥掛在嘴邊，都顯得自己跟不上時代。網(wǎng)上也流傳著很多極端的方法，什么輕斷食只喝水，七天蘋果減肥法。這些方法簡直是在挑戰(zhàn)人體的極限，即使短時間之內(nèi)瘦了下來，也是犧牲身體的健康和人體正常的代謝換來的，長期下去，只要恢復(fù)正常飲食，必定會反彈的。知名健康體重管理品牌碧生源的健康專家建議，想要更有效地減肥，需要關(guān)注人體的基礎(chǔ)代謝。

作為多年來一直在深耕減肥與體重管理及潤腸通便與胃腸道健康兩大領(lǐng)域的品牌企業(yè)，碧生源不斷推出在科技內(nèi)涵、產(chǎn)品形態(tài)、外在包裝等方面具有創(chuàng)新力和競爭力的產(chǎn)品，以滿足新的消費需求。

據(jù)碧生源健康專家介紹，基礎(chǔ)代謝是人體一天不運動也會消耗的熱量。當(dāng)人在節(jié)食減肥的時候，身體誤以為遇到了饑荒，就會降低自己的基礎(chǔ)代謝。

基礎(chǔ)代謝一旦降低，后續(xù)恢復(fù)是很慢的。還會使得脂肪更加容易在身體里囤積下來，導(dǎo)致易胖體質(zhì)。一旦恢復(fù)正常的飲食，身體會拼命的把脂肪留在體內(nèi)，很容易變得比以前更胖。

增加基礎(chǔ)代謝最有效的方法就是健身，但是女孩子并不想把自己練的壯壯的，所以，千萬不能盲目的節(jié)食減肥。

另外，時刻關(guān)注新陳代謝健康也是必要的。碧生源旗下的招牌產(chǎn)品碧生源牌常菁茶，就是意識到代謝功能對于減肥的作用后進(jìn)行設(shè)計，通過綠茶、金銀花、荷葉、山楂和蜂蜜等中草藥原料的合理配比，促進(jìn)代謝，從而幫助達(dá)到減肥目的。

相關(guān)知識

趙一弘介紹：碧生源深耕減肥與體重管理兩大領(lǐng)域
碧生源趙一弘：24年構(gòu)建大健康版圖
趙一弘碧生源減肥茶：差異化競爭是連續(xù)領(lǐng)跑十年的利器
趙一弘與碧生源減肥茶的歷程為什么鮮為人知？
碧生源趙一弘：從源頭把握食品安全，弘揚質(zhì)量強國理念
鄉(xiāng)村振興與茶葉深加工：趙一弘碧生源的探索與實踐
碧生源趙一弘：推動品牌“健康+綠色”高質(zhì)量發(fā)展
趙一弘攜碧生源減肥茶，又推出多款新品
趙一弘：碧生源十八年初心不變 反哺社會是使命
趙一弘：碧生源15年專注“兩袋茶”

網(wǎng)址: 趙一弘介紹：碧生源深耕減肥與體重管理兩大領(lǐng)域 http://www.u1s5d6.cn/newsview1500795.html