茯苓薏米茶是多種草本植萃科學配比制作而成的一種健康茶飲，適當飲用能改善身體的部分亞健康問題，那茯苓薏米茶可以減肥嗎？茯苓薏米茶的功效與作用有哪些呢？下面詳細了解一下。

一、茯苓薏米茶可以減肥嗎

茯苓薏米茶可以起到輔助減肥的效果，茯苓薏米茶能調(diào)理脾胃，改善脾胃虛弱出現(xiàn)的消化不良等情況，這樣能促進體內(nèi)食物的消化，還能加速身體新陳代謝，促進體內(nèi)毒素以及代謝垃圾的排泄，多效合一茯苓薏米茶能起到輔助減肥的效果，而且其中富含多糖具有抗氧化性，堅持喝一段時間還能起到美容養(yǎng)顏以及提高免疫力的作用。

二、茯苓薏米茶的功效與作用

1、利尿消腫

茯苓薏米茶里面富含大麥以及薏苡仁等成分，可以起到利尿的效果，適當喝一些茯苓薏米茶能促進體內(nèi)水分的排出，這樣能改善體內(nèi)水分多導致的浮腫以及水腫的情況。

2、祛除濕氣

茯苓薏米茶能促進身體新陳代謝，加速體內(nèi)濕氣的排出，有效改善濕氣重出現(xiàn)的口臭、乏力、四肢無力等不適癥狀，而且對于濕氣重導致的關(guān)節(jié)炎也能起到緩解改善效果。

3、養(yǎng)脾健胃

茯苓薏米茶里面含有山藥、苦蕎以及赤小豆等成分，能滋補脾胃，能提高脾胃的運化能力，能促進食物的消化和吸收，改善脾胃虛弱出現(xiàn)的消化不良、食欲不振等不適癥狀。

4、提高免疫力

茯苓薏米茶中有多種藥食同源成分，其中的多糖類物質(zhì)能增強身體免疫細胞功能，能增強身體免疫力，減少各種病毒以及細菌的入侵，日常免疫力低的可以適當喝一些茯苓薏米茶。

以上就是為您介紹的茯苓薏米茶全部內(nèi)容，茯苓薏米茶中富含多種草本精華，不僅能起到利尿消腫的作用，而且還能健脾養(yǎng)胃、祛除濕氣以及提高免疫力，而且茯苓薏米茶不含色素、香精以及防腐劑，是可以放心飲用的，每次一包直接開水沖服即可。

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