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成都健走大賽掀起健康生活新潮流

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月04日 23:06

01成都健走大賽

近日，成都迎來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的健走大賽。這場(chǎng)比賽不僅是一場(chǎng)體能的較量，更是對(duì)健康生活理念的倡導(dǎo)和踐行。在成都這座充滿活力的城市，人們紛紛響應(yīng)，踴躍參與，共同掀起了一股健康生活的熱潮。

▍ 賽事背景與意義

在成都這座充滿活力的城市，一場(chǎng)盛大的健走大賽正在熱烈進(jìn)行中。本次大賽以“萬(wàn)步有約”為主題，旨在推廣健走運(yùn)動(dòng)，助力市民實(shí)現(xiàn)體重管理，引領(lǐng)健康生活新風(fēng)尚。這不僅僅是一場(chǎng)體育賽事，更是對(duì)健康生活方式的倡導(dǎo)，結(jié)合了體能和理念的提升。

▍ 賽事規(guī)模與影響

全市共有13個(gè)區(qū)（市）縣積極參與，組建了450支隊(duì)伍，吸引了5473名隊(duì)員踴躍報(bào)名。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，成都市疾控中心還特別發(fā)布了《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》，為市民提供科學(xué)的體重管理指南。

02體重管理措施

▍ 核心信息十條

在2025年“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽的舉辦期間，成都市疾控中心特別發(fā)布了《成都市職業(yè)人群體重管理核心信息十條》。這一信息條旨在為市民提供科學(xué)的體重管理指南，助力大家實(shí)現(xiàn)健康體重。

▍ 全省響應(yīng)

此外，記者從四川省衛(wèi)生健康委獲悉，截至2025年4月底，全省21個(gè)市（州）、153個(gè)縣（市、區(qū)）均已積極響應(yīng)并開(kāi)展了體重管理活動(dòng)。這些措施的推進(jìn)，進(jìn)一步彰顯了社會(huì)各界對(duì)健康體重管理的重視與行動(dòng)。

▍ 資源地圖

為了進(jìn)一步方便群眾查找、咨詢和科學(xué)管理體重，四川省衛(wèi)生健康委、省中醫(yī)藥管理局以及省疾控局已聯(lián)合發(fā)布了“四川省健康體重管理資源地圖”。該地圖詳細(xì)列出了全省21個(gè)市（州）、153個(gè)縣（市、區(qū)）的446家醫(yī)療機(jī)構(gòu)，這些機(jī)構(gòu)均已開(kāi)設(shè)了體重管理門診或肥胖防治門診。

▍ 飲食指南

此前，國(guó)家衛(wèi)健委也發(fā)布了《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》，為公眾提供了科學(xué)減肥的指南。通過(guò)掃描特定二維碼，大家可以方便地查看這份指南，了解如何通過(guò)飲食來(lái)管理體重。這份成人肥胖食養(yǎng)指南不僅提供了全面的飲食建議，還特別細(xì)化了全國(guó)不同地區(qū)的食譜示例，并詳細(xì)標(biāo)注了每份食譜的“總能量”。