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立夏養(yǎng)生：核桃分心木的神奇功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月06日 02:06

立夏養(yǎng)生：核桃分心木的神奇功效
立夏時節(jié)，告別春生的美好，迎接夏長的到來。在這個季節(jié)交替的時刻，別忘了吃上一顆美味的【立夏蛋】哦！

制作立夏蛋的關(guān)鍵，就在于那片薄薄的核桃分心木。分心木，顧名思義，就是核桃仁中間的那一片小木片，它的中藥名字就是分心木。別小看它，它和核桃殼一樣，都有固澀腎氣的神奇功效。所以，剝核桃的時候，千萬別隨手扔掉分心木，它可是個寶貝！

選擇核桃時，一定要選那種原味、沒有經(jīng)過任何加工的核桃。這樣，分心木的藥效才能充分發(fā)揮。

如果不喜歡咸味，可以不放醬油，但鹽是一定要放的。因為在這道方子里，鹽不僅是調(diào)味品，更是一個藥引子，能幫助藥物更好地進入腎經(jīng)。這道方子的目的就是為了固住人體的腎氣，所以放一點點鹽，效果會更好。

從立夏開始，一個月都可以吃。立夏蛋不僅能美味，還能幫助你保持身體健康。

核桃分心木的功效與作用：
固腎澀精：對于男性遺精、早泄、陽痿等問題有一定的治療效果。
收澀止帶：具有止血、止帶的功效，可以治療尿血、帶下等疾病。
活血補血：促進血紅蛋白再生和血流通暢，改善冬天手腳冰涼，或用于治療女性血瘀所致的月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等癥狀。
寧心安神：具有催眠的功效，可以治療長期失眠或神經(jīng)衰弱等問題。

立夏時節(jié)，用核桃分心木制作立夏蛋，不僅美味，還能養(yǎng)生?？靵碓囋嚢桑?/p>