青汁減肥的方法

2023-10-02瀏覽 86770 次

病情描述：

青汁減肥的方法

擅長: 消化系統(tǒng)腫瘤及癌前病變、胃腸道息肉、潰瘍性結腸炎、反流性食管炎、萎縮性胃炎、膽囊炎、老年性便秘、急慢性腹瀉、胰腺炎等疾病的診治。

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青汁中含有豐富的粗纖維和多種維生素，微量元素等，能夠加快身體的新陳代謝，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，起到一定的減肥功效。能夠起到排除腸道內毒素的作用，幫助刺激腸壁，對緩解便秘有一定的作用。平時最好選擇在起床后喝一杯青汁起到排毒的效果。要堅持喝一到兩個月青汁。注意飲食搭配，養(yǎng)成良好的生活習慣，定時排便。

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