《健與美》 2024年03期

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論文排版

瘦腰上大招 王牌動(dòng)作組合燃脂

賀乃靜   開通知網(wǎng)號(hào)

【摘要】： <正>腰部贅肉很頑固，你也許試過仰臥起坐、有氧鍛煉等甩脂招術(shù)，但似乎都沒效果?，F(xiàn)在試試這套經(jīng)典動(dòng)作組成的減脂瘦腰增強(qiáng)版方案，也會(huì)讓你很驚喜。在軀干周圍聚集的腹部脂肪是整體健康狀況不佳的一個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)。為了有效地減去腰部贅肉，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家設(shè)計(jì)了以下這套包...

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