糖尿病患者應(yīng)該怎樣監(jiān)測(cè)血糖？

　　糖尿病是現(xiàn)在比較多發(fā)的一種疾病之一。對(duì)于糖尿病人而言，控制血糖才是一件很重要的事情。對(duì)于糖尿病患者來(lái)講，經(jīng)常要定期監(jiān)測(cè)血糖值。那么需要監(jiān)測(cè)哪些指標(biāo)您都了解嗎，今天為您科普下糖尿病患者該怎么監(jiān)測(cè)血糖？
　　1、空腹三餐后血糖
　　初診糖尿病患者以及調(diào)整降糖藥物的患者一定要密切的監(jiān)測(cè)血糖的變化，需要檢測(cè)空腹和三餐后2小時(shí)的手指血糖的水平。開(kāi)始頻率要高一些，因?yàn)榇藭r(shí)的血糖波動(dòng)比較大，需要密切監(jiān)測(cè)才行，直到血糖水平控制穩(wěn)定。建議控制在空腹＜6.1mmol/l，餐后2小時(shí)血糖＜8.0mmol/l。
　　2、隨機(jī)血糖
　　如果糖尿病患者出現(xiàn)面色蒼白、饑餓感、頭暈、乏力、惡心、嘔吐、心慌、出汗、昏迷這些癥狀的時(shí)候就要立刻檢測(cè)血糖水平，不用等到空腹?fàn)顟B(tài)和餐后2小時(shí)，主要是觀察患者現(xiàn)在的血糖水平是否過(guò)高或者過(guò)低，小心是低血糖發(fā)作或者高血糖高滲狀態(tài)。
　　3、糖化血紅蛋白
　　血紅蛋白是人體血液中紅細(xì)胞內(nèi)的一種化學(xué)物質(zhì)，它攜帶氧氣，隨著血液循環(huán)將氧氣供給人體各部的組織細(xì)胞。當(dāng)血液中葡萄糖水平過(guò)高時(shí)，糖就會(huì)大量和血紅蛋白結(jié)合，形成“糖化血紅蛋白”，這一過(guò)程稱為糖基化（糖化）。血糖與血紅蛋白的結(jié)合過(guò)程緩慢且不可逆，紅細(xì)胞的壽命為129天，所以糖化血紅蛋白能反映測(cè)定前2～3個(gè)月的平均血糖水平。糖化血紅蛋白越高表示與血紅蛋白結(jié)合越多，糖尿病病情越嚴(yán)重。無(wú)論空腹血糖還是餐后血糖，反映的只是某一具體時(shí)點(diǎn)的血糖水平，而不能反映血糖長(zhǎng)期控制水平。而糖化血紅蛋白不受偶爾一次血糖升高或降低的影響，也不受運(yùn)動(dòng)或食物影響?？梢员容^全面地反映過(guò)去一段時(shí)間的血糖控制水平，對(duì)評(píng)價(jià)糖尿病治療效果有很大的實(shí)用價(jià)值。
　　糖尿病病人在治療過(guò)程中，除了進(jìn)行血糖、尿糖監(jiān)測(cè)外，還應(yīng)定期去醫(yī)院檢查糖化血紅蛋白，這樣才能有效地控制糖尿病，避免并發(fā)癥。如果糖尿病病人血糖控制已達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，并且血糖控制狀態(tài)較為平穩(wěn)，每年至少應(yīng)該接受兩次糖化血紅蛋白檢測(cè)。對(duì)于一些需要改變治療方案或血糖控制狀態(tài)不穩(wěn)定的病人以及正在進(jìn)行胰島素治療的病人，應(yīng)該每3個(gè)月進(jìn)行一次糖化血紅蛋白測(cè)定。糖化血紅蛋白（HbA1c）在7%以下說(shuō)明血糖控制比較理想，如果超過(guò)6.5%，應(yīng)3個(gè)月檢測(cè)1次。
　　4、自己使用血糖儀注意以下幾點(diǎn)
　　（1）正確使用血糖儀：糖尿病患者一定要在使用血糖儀之前做到以說(shuō)明書為準(zhǔn)。
　?。?）測(cè)量血糖前將手洗干凈：以免影響血糖結(jié)果的準(zhǔn)確性，也減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
　?。?）從冰箱取出的試紙不要立即使用：血糖試紙從冰箱里拿出來(lái)不要立即使用。要等一下再用更準(zhǔn)確。
　?。?）不要使用手?jǐn)D壓指尖：用力擠壓指尖會(huì)增加病菌感染風(fēng)險(xiǎn)。建議盡量不要用力擠壓。
　　糖尿病是大家十分熟悉的一種慢性疾病，雖然目前的醫(yī)學(xué)技術(shù)還不能治愈這個(gè)疾病，但是糖尿病絕對(duì)是一個(gè)能夠控制住的地疾病，患者除了要知道控制好自己平常的飲食以外，還要時(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。

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