胎寶寶雖然不能說(shuō)話，但是當(dāng)感覺(jué)器官發(fā)育后，小家伙會(huì)“豎起”耳朵探聽(tīng)外界的聲音。走·噠噠的聲音，媽媽的笑聲，鬧鐘滴答的聲音，水煮開(kāi)了的聲音，音樂(lè)的聲音，胎寶寶都能聽(tīng)到。這個(gè)時(shí)候，媽媽是時(shí)候?yàn)樘殞殹吧仙险n”了，上課的形式有多種，如音樂(lè)胎教，怡情；閱讀胎教，提高內(nèi)涵；撫摸胎教，最體貼。孕媽咪可以從中找到一種最適合的胎教方法，“鈴鈴鈴”，要上課了！

　胎教的主要方法　

1.音樂(lè)胎教法

簡(jiǎn)介：音樂(lè)胎教主要指通過(guò)聲音、韻律等給予胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官以刺激，以促進(jìn)其感官及大腦的發(fā)育。

推薦時(shí)間：妊娠滿24周，但整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。

2.撫摸胎教法

簡(jiǎn)介：撫摸胎教是指準(zhǔn)爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來(lái)促進(jìn)胎兒大腦和感官的發(fā)育，同時(shí)這一胎教方法也有利于培養(yǎng)親子之間的感情。

推薦時(shí)間：懷孕三個(gè)月左右。

3.光照胎教法

簡(jiǎn)介：光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部，照射的時(shí)候要使手電筒的光一閃一閃的，以增加對(duì)胎寶寶視覺(jué)的刺激，每次可維持兩分鐘左右。

推薦時(shí)間：懷孕八個(gè)月之后。

4.語(yǔ)言胎教法

簡(jiǎn)介：準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽即可對(duì)孩子進(jìn)行語(yǔ)言胎教。具體方法是成人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說(shuō)話，給予胎兒良好的語(yǔ)言早期刺激。

推薦時(shí)間：從懷孕六個(gè)月開(kāi)始。

5.運(yùn)動(dòng)胎教法

簡(jiǎn)介：運(yùn)動(dòng)胎教法是指通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和鍛煉，促進(jìn)胎兒身心各方面的健康發(fā)展，并讓后期的分娩更加順暢胎教方式。

推薦時(shí)間：懷孕12周—16周。

6.心理胎教法

簡(jiǎn)介：心理胎教法是指通過(guò)清靜、冥想等方式來(lái)保持良好的身心狀態(tài)，以有助于孕婦與胎兒健康的胎教方式。

推薦時(shí)間：整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。

7.飲食胎教法

簡(jiǎn)介：飲食胎教即通過(guò)保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)、注意葷素搭配等來(lái)保證孕婦身體處于健康平衡狀態(tài)的胎教方式，這對(duì)于孕婦和胎兒的健康成長(zhǎng)具有十分重要的作用。

推薦時(shí)間：從懷孕開(kāi)始就可以采用。

8.情緒胎教法

簡(jiǎn)介：情緒胎教法是指對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，特別是對(duì)孕婦的不良情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之保持樂(lè)觀、積極的情緒狀態(tài)，進(jìn)而傳達(dá)給胎兒，促使胎兒健康發(fā)育、成長(zhǎng)的一種胎教方式。

推薦時(shí)間：整個(gè)懷孕過(guò)程都可進(jìn)行。

9.美育胎教

簡(jiǎn)介：美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女，用多觀察、多傾聽(tīng)、多感受的方式，體悟每日生活中所傳遞出來(lái)的美，然后將這種美感傳遞給腹中的寶寶。

推薦時(shí)間：整個(gè)懷孕期間都可以進(jìn)行。

適合胎教的音樂(lè)

音樂(lè)胎教主要是指在孕期選取適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來(lái)播放，適合孕婦以及胎兒，以達(dá)到緩解孕婦情緒，幫助孕婦順利度過(guò)孕期，同時(shí)還促進(jìn)胎兒生理和心理上的健康成長(zhǎng)，進(jìn)而達(dá)到開(kāi)發(fā)智力的作用。正是因?yàn)檫@樣一個(gè)原因，所以越來(lái)愈多的人開(kāi)始追求各種最優(yōu)的胎教音樂(lè)，那么對(duì)于胎教音樂(lè)，該如何選擇呢？

1、適合孕17周-20周收聽(tīng)的胎教音樂(lè)：

《晨霧》（班得瑞輕音樂(lè)）、《初雪》（班得瑞輕音樂(lè)）、《大地之歌》（班得瑞輕音樂(lè)）、《風(fēng)的氣息》（班得瑞輕音樂(lè)）、《春枝綠葉》（班得瑞輕音樂(lè)）。 ...

莫扎特胎教音樂(lè)

當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里面的時(shí)候，有的父母為了讓寶寶更聰明或者更好的培養(yǎng)寶寶的興趣，都會(huì)選擇胎教的方式來(lái)教育寶寶。而胎教方式中音樂(lè)胎教最受各種新手父母的歡迎，音樂(lè)胎教中更多的又選擇莫扎特胎教音樂(lè)。那為什么莫扎特胎教音樂(lè)那么受到大家的歡迎呢？

所謂的莫扎特胎教音樂(lè)就是指的用音樂(lè)家莫扎特的音樂(lè)作為寶寶的胎教音樂(lè)，因?yàn)楦鶕?jù)上個(gè)世紀(jì)美國(guó)科學(xué)家的研究表明，莫扎特的音樂(lè)可以幫助孩子提高智商。當(dāng)給寶寶聽(tīng)莫扎特的音樂(lè)時(shí)候，寶寶的大腦就會(huì)處于更加活力的階段，思維也會(huì)變得更加的敏捷。對(duì)于寶寶的全面發(fā)展確實(shí)存在一種特殊的促進(jìn)作用。 ...

孕婦胎教音樂(lè)

胎教音樂(lè)是指女性在懷孕以后聆聽(tīng)的一種音樂(lè)，用這種音樂(lè)能夠是胎兒發(fā)育的更好，這是一種胎教的方法，和這方面有關(guān)的歌曲和音樂(lè)通稱(chēng)為胎教音樂(lè)。適當(dāng)?shù)奶ソ桃魳?lè)能促使胎兒腦部成長(zhǎng)，還可以給寶寶培養(yǎng)良好的音樂(lè)愛(ài)好，并能夠開(kāi)發(fā)寶寶的想象力。

孕婦應(yīng)該在胎兒有所胎動(dòng)的時(shí)候播放音樂(lè)聽(tīng)，一般來(lái)說(shuō)晚上睡覺(jué)之前最為合適，可以通過(guò)收音機(jī)直接播放給寶寶聽(tīng)，并且距離不要太近，也不要太遠(yuǎn)，一米左右最為合適，聲音響度也不能太高，畢竟是晚上不能影響別人。 ...

胎教的重要性

孕期是一個(gè)特殊的時(shí)期，在這個(gè)階段孕媽媽們所做的一切事情都與胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)有著必不可分的聯(lián)系。很多準(zhǔn)媽媽們都會(huì)在孕期做一些胎教工作，譬如撫摸胎教、對(duì)話胎教等等，音樂(lè)胎教也是其中的一種胎教方式，那么，音樂(lè)胎教究竟是怎樣的呢？

音樂(lè)胎教是指通過(guò)音樂(lè)對(duì)胎兒共同施教的過(guò)程。音樂(lè)胎教是一個(gè)綜合的學(xué)科知識(shí)，是以音樂(lè)治療的學(xué)科專(zhuān)業(yè)為基礎(chǔ)，以音樂(lè)的方式促進(jìn)孕婦與胎兒健康成長(zhǎng)的綜合性方法。音樂(lè)胎教并不只是一個(gè)純粹的聆聽(tīng)音樂(lè)，更不是社會(huì)上廣泛認(rèn)為的胎兒聆聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)同樣的音樂(lè)?？茖W(xué)的音樂(lè)胎教是一個(gè)由音樂(lè)貫穿起來(lái)的系統(tǒng)而綜合的胎教方式，包含有聆聽(tīng)、律動(dòng)、冥想、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂(lè)胎教方式中，音樂(lè)對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽們?cè)诓煌脑衅谄鹬煌淖饔茫覀兲岢凑赵兄芷?，合理的安排音?lè)胎教的內(nèi)容，科學(xué)的進(jìn)行音樂(lè)胎教。

對(duì)話胎教

對(duì)話胎教是眾多的胎教方法中最為常見(jiàn)且可行性很高的胎教方法。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，對(duì)話胎教就是爸爸媽媽每天隔著肚皮跟肚子里的寶寶說(shuō)話，從而建立起雙方感情關(guān)系。早上起床爸媽跟寶寶打招呼，告訴寶寶一天里都做了什么，想這些什么，今天天氣如何，這些都可以跟寶寶交談。其實(shí)，胎兒在母親的肚子里已經(jīng)會(huì)看、會(huì)聽(tīng)、會(huì)用肌膚感覺(jué)很多事物。準(zhǔn)爸媽也可以講故事給肚子里的寶寶聽(tīng)，或者念圖書(shū)給寶寶聽(tīng)，語(yǔ)調(diào)輕柔富有感情，通過(guò)語(yǔ)言為寶寶描繪這個(gè)它即將降臨的世界。

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