足球，有"世界第一運動"的美譽，是全球體育界最具影響力的單項體育運動之一。作為一項肉體對抗運動，一場球賽踢下來，總難免發(fā)生運動創(chuàng)傷，足球運動最大傷害大部分在于腳部比如有：擦傷、踝關(guān)節(jié)扭傷、大腿肌肉拉傷、膝關(guān)節(jié)半月板軟骨損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、小腿肌肉拉傷等等，以及守門員需要用手撲球常發(fā)生手指韌帶受傷。

在比賽中如突發(fā)受傷的情況，我們會看到緊急處理，會用復(fù)方氯乙烷噴霧劑，對著傷患處大量噴起到鎮(zhèn)痛作用。在國外運動場上運用頻繁，對于撞傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷起到消炎、止痛和防止腫脹的作用。由于它能迅速止痛頗受足球運動員歡迎。運動員受到輕傷時,用復(fù)方氯乙烷噴霧劑向傷口噴射,運動員馬上就可以奔跑了。但是要注意在皮膚破損時禁用，由于外用氣霧劑，一定避免吸入鼻中。

對于輕微扭傷、拉傷可以用噴霧做緊急處理，后期能讓損傷快速又能完全恢復(fù)就用舒適倍倍，足球場上踝關(guān)節(jié)扭傷、大腿肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板軟骨損傷等等都有很好的療效。主要滲透技術(shù)能快速把三十多種中草藥滲入骨頭里，從而達(dá)到深層治療快速恢復(fù)健康。損傷后期不需要花太多時間就能恢復(fù)從而得到了很多運動員的認(rèn)可。但需要注意用后2-3小時不要沾水，避免濕寒入骨影響恢復(fù)。

比賽前一定要充分做足熱身運動，使身體各個活動部位得到充分伸展，就能成功遠(yuǎn)離韌帶、肌肉拉傷。不光是踢足球任何運動項目在賽前都應(yīng)當(dāng)做好熱身運動，使身體微微發(fā)熱出汗就可以了。比賽中應(yīng)當(dāng)及時補水，礦泉水或者淡鹽水最佳，一定要多次少量。由于運動過程中腸胃的吸收功能下降，如果大量補水，胃腸道內(nèi)積水，會使人胃部感覺悶漲。賽后也不要急于補水、進(jìn)食，會增大心臟的負(fù)擔(dān)，引起胃痙攣和腹痛。一般運動完半小時在進(jìn)食最佳。返回搜狐，查看更多