懷孕是我們很多人都必須要關(guān)注的一個問題。有時候，一些婦女朋友不知道要怎么來進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理，這樣的話，最終就很有可能造成一些麻煩和意外。事實上，懷孕期間，孕婦所出現(xiàn)的一些癥狀是我們需要格外關(guān)注的。

胃痛和便秘

胃消化的緩慢會導(dǎo)致胃分泌更多的胃酸去消化食物，這導(dǎo)致了胃痛的產(chǎn)生。蘇打水或者熱水能減輕胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗糧都能幫助消化。還有一些日常的維他命補(bǔ)充劑含有助消化的成分。以上這些都能幫助孕婦消化。

在你服用任何抗酸劑之前，一定要咨詢你的醫(yī)生。因為，抗酸劑里面可能含有鋁等應(yīng)該避免的元素。胃痛和便秘會在你懷孕期間一直持續(xù)出現(xiàn)。

發(fā)胖和體重增加

當(dāng)然，不可避免的體重增加是一個懷孕的癥狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發(fā)胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結(jié)果。但是，吃奇怪的食物效果并不如吃產(chǎn)前維他命藥丸和魚肝油有效。貪吃是源于你體內(nèi)對某種營養(yǎng)的渴求。

基礎(chǔ)體溫升高

基礎(chǔ)體溫可以反映安靜狀態(tài)下身體能量代謝情況育齡婦女基礎(chǔ)體溫與卵巢激素周期變化有關(guān)排卵后體溫會升高0.3-0.5℃直至月經(jīng)前1-2天或月經(jīng)第一天如果基礎(chǔ)體溫上升后月經(jīng)到期未來而基礎(chǔ)體溫持續(xù)不降達(dá)16天之久則受孕可能較大如持續(xù)3月基本可以肯定是懷孕但需要排除其可使體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。

這些就是大部分孕婦朋友都會出現(xiàn)的癥狀了。這些癥狀對于我們很多人來說，可能體會不是很深刻，但卻是大部分孕婦朋友都會出現(xiàn)的一些癥狀，也是我們對孕婦進(jìn)行護(hù)理的重要依據(jù)。希望這些都能夠給大家好的幫助。（實習(xí)編輯：張麗）

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