過度節(jié)食可能會導(dǎo)致腸胃疾病、脫發(fā)、骨質(zhì)疏松以及神經(jīng)性厭食癥等病癥，如果是女性過度節(jié)食可能會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。

1.長期節(jié)食會導(dǎo)致胃部的運轉(zhuǎn)能力和承受能力下降，若不按時吃飯，胃里沒有食物，就會直接刺激胃部產(chǎn)生胃酸，久而久之就會出現(xiàn)胃部血管硬化，引起胃潰瘍等各種胃病。過度節(jié)食會導(dǎo)致身體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，長時間的營養(yǎng)不良會導(dǎo)致脫發(fā)和骨質(zhì)疏松。在過度節(jié)食一段時間以后，會抑制身體的中樞神經(jīng)，從而導(dǎo)致神經(jīng)性厭食。

2.女性在長時間過度節(jié)食的情況下，會嚴重影響身體內(nèi)雌激素、腎上腺素等激素水平的紊亂，使卵巢提前退化，從而造成受孕困難、月經(jīng)不調(diào)等不良影響。

在日常生活中減肥方式有很多，由于過度節(jié)食對身體產(chǎn)生影響較大，所以不建議過度節(jié)食?？梢远喑砸恍┑椭⒌吞堑冉】档氖澄?，減少身體的脂肪攝入量，也可以進行一些體育運動來消耗自身脂肪來達到減肥的目的。

相關(guān)知識

過度節(jié)食減肥會導(dǎo)致閉經(jīng)！
過度節(jié)食也會導(dǎo)致脂肪肝
魯豫過度減肥可能導(dǎo)致厭食癥
過度減肥會導(dǎo)致抑郁癥嗎
過度減肥會導(dǎo)致哪些疾病
過度減肥是否會導(dǎo)致癌癥發(fā)生
過度減肥導(dǎo)致什么也不敢吃會有什么影響
過度減肥有什么危害？會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？
“過度用手”會導(dǎo)致尿毒癥？這3個習(xí)慣才傷腎
什么叫過度節(jié)食

網(wǎng)址: 過度節(jié)食會導(dǎo)致什么癥狀 http://www.u1s5d6.cn/newsview155161.html