拱墅康橋 15分鐘健康線路“火出圈”

杭州網(wǎng)  發(fā)布時(shí)間：2024-09-03 07:33   

減重大賽、親子挑戰(zhàn)、健康教育……8月31日，杭州首屆健康家庭Citywalk挑戰(zhàn)賽暨市民減重大賽啟動(dòng)儀式在拱墅區(qū)康橋街道舉行，15組親子家庭漫步在健康線路進(jìn)行打卡闖關(guān)，開啟了一場(chǎng)趣味橫生的運(yùn)動(dòng)健身之旅。

本次健康家庭Citywalk挑戰(zhàn)賽以點(diǎn)位打卡的形式進(jìn)行，共設(shè)置5個(gè)點(diǎn)位、6項(xiàng)打卡任務(wù)，結(jié)合了定向打卡、運(yùn)動(dòng)健康、親子互動(dòng)、科學(xué)教育等元素?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，親子家庭成員們身穿賽事服、手持任務(wù)地圖，認(rèn)真規(guī)劃挑戰(zhàn)線路，小手拉大手，穿梭在打卡任務(wù)點(diǎn)之間，逐一完成健康飲食科普、健康知識(shí)互動(dòng)、健康文創(chuàng)制作等關(guān)卡任務(wù)，在增強(qiáng)體魄的同時(shí)，樂享親子陪伴時(shí)光。

本次健康家庭Citywalk挑戰(zhàn)賽的路線串聯(lián)起健康大廈、康樂社區(qū)眾創(chuàng)空間、834健康咖啡館及康樂社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站，是拱墅區(qū)一條小有名氣的“健康路線”?！拔覀儼焉鐓^(qū)公共服務(wù)空間與健康元素相結(jié)合，精心打造了一條移步換景的‘步行15分鐘’健康路線，居民朋友可以邊走邊玩邊學(xué)，相當(dāng)于全家人上了一堂行走的健康課?！笨禈飞鐓^(qū)黨支部書記劉玉婷告訴記者。據(jù)悉，康橋街道還有一條串聯(lián)起義橋老街、慧廬琴堂、寶積寺、大運(yùn)河濱水空間、京杭大運(yùn)河博物院的“車行15分鐘”健康路線。通過對(duì)健康點(diǎn)位、健康路線的打造，街道逐步織密網(wǎng)絡(luò)，形成一張健康生活地圖。

活動(dòng)當(dāng)日，市民健康減重大賽也同步啟動(dòng)。據(jù)悉，該賽事面向全市18-55周歲的常住居民開放，特別針對(duì)有體重控制意向的超重、肥胖人群。參賽者需通過科學(xué)飲食和合理運(yùn)動(dòng)的方式，在規(guī)定的賽期內(nèi)努力實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。

近年來，康橋街道全力打造“文教體衛(wèi)”四大高地，圍繞“15分鐘品質(zhì)文化生活圈”建設(shè)，營造全民健身的濃厚氛圍。比如，為充分發(fā)揮體育賽事輻射帶動(dòng)作用，舉辦三人籃球賽、摔跤比賽、登山比賽等豐富多彩的群眾體育賽事；盤活空間存量，因地制宜建成籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等嵌入式體育場(chǎng)地31處。

來源：杭州日?qǐng)?bào)  作者：記者 許卓恒 拱墅微融圈 章杭  編輯：陳東

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