中學生體質(zhì)健康狀況測試數(shù)據(jù)分析報告摘要：隨著我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展和生活水平和質(zhì)量不斷提升，中學生的體質(zhì)健康指標也出現(xiàn)了一定的變化，并且不容樂觀，由于中學生是祖國的未來，有必要對其體質(zhì)健康水平進行分析。本文采取文獻資料法、測試法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等科學方法，以鎮(zhèn)江市句容市崇明中學2016級至2018級學生的體質(zhì)健康為研究對象，根據(jù)具體測試情況、問卷調(diào)查結果和SPSS分析數(shù)據(jù)展開研究,并給出研究結論和研究建議。關鍵詞：體質(zhì)健康狀況；中學生；監(jiān)測結果一、研究對象與研究方法（-）研究對象本文以句容市崇明中學2016-2018級學生體質(zhì)健康及影響因素為研究對象。體質(zhì)測量數(shù)據(jù)采集對象:句容市崇明中學2016-2018級進行體質(zhì)測試的全體學生,共1848人，其中初一學生606人，初二學生616人，初三學生626人。對這些對象進行問卷調(diào)查，從而發(fā)現(xiàn)調(diào)查結果。（-）研究方法1、文獻資料法根據(jù)研究目的、意義和需要，在中國知網(wǎng)和陜西師范大學圖書館以查閱了有關體質(zhì)健康、生活方式、營養(yǎng)健康相關的論文、書籍和著作，以及國家關于中小學體育教育的有關法規(guī)和政策，梳理當前的研究現(xiàn)狀，明確科學的研究方法和有效合理的理論框架，為研究提供理論基礎保障。2、測試法依據(jù)國家教育部頒布《國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》的規(guī)定，江蘇省句容市崇明中學學生的體質(zhì)健康測試指標包括:身高、體重、肺活量、50米、立定跳遠、坐位體前屈、100。米（男）或800米（女），研究2016-2018級學生的體質(zhì)健康測試結果為研究數(shù)據(jù)。測試方法和細則嚴格按照《國家體質(zhì)健康測試標準（2014年修訂）》的具體方法；測試時間：2014-2018年的11月1日-11月30B;測試人：該校體育教師。3、問卷調(diào)查法為更全面準確的了解句容市崇明中學體質(zhì)健康測試結果及其影響因素，以及不重要1423.3367.14±11.424重要1321.6778.15±12.733較重要1321.6779.46±13.012非常重要1423.3380.29±13.231四、結論與建議(-)結論通過本文的研究，得出了如下結論：(1)初中生各指標從初一到初三總體上呈現(xiàn)上升的趨勢，但個別指標依然存在變化不明顯的情況。(2)學生的身高和體重存在顯著的年級差異，不管是男生還是女生，其身高和體重隨著年級的增加而升高或者增加，但是肺活量、50米、立定跳遠、1000米或800米等指標只有男生存在顯著的年級差異，女生的年級差異并不明顯，這說明女生的身體機能和運動素質(zhì)相比男生還有待增強。(3)影響中學生體質(zhì)健康的因素有“體育鍛煉習慣”、“生活習慣”及“體育健康理念”的三大因素。(4)在體質(zhì)健康鍛煉中，中學生出操次數(shù)多、課外活動次數(shù)多且鍛煉時間長、體育課堂表現(xiàn)好且負荷大，體質(zhì)健康也越好；在生活健康習慣中，飲食結構越均衡、睡眠保持在8-10小時左右，體質(zhì)健康越好；在體育健康理念中，學生認為體育鍛煉重要程度越高，體質(zhì)健康越好。(-)建議為了提升崇明中學學生的體質(zhì)健康水平，可以采取如下措施：(1)堅持以“每天鍛煉一小時”為切入點，把確?！敖】档谝?、快樂體育”的工作目標落到實處，各相關處室應與體育教研室通力合作，最大化的發(fā)展學生的體質(zhì)健康水平。(2)學校加大對體育場地、體育器材等方面的投入，以方便學生參與更多的體育運動項目，廣泛的開展“大課間”課外體育活動，豐富學生的學生生活。(3)加快青少年體育發(fā)展，大力推動小學及幼兒階段的體育活動。從幼兒抓起，教育學生養(yǎng)成良好的生活作息習慣及體育鍛煉習慣，培養(yǎng)學生自覺地進行體育鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。從而使學生擁有健康的體魄和健全人格。(4)力求在今后的體育工作中，樹立“健康第一”的指導思想，切實抓好學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣。增強終身體育意識,不斷在以后的國家體質(zhì)健康測試中發(fā)現(xiàn)問題并尋求更多更切合實際的解決實施辦法。參考文獻⑴魏有為.關于中學生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究[J].開封教育學院學報，2005,25(3):47-52.[2]付強.羽毛球訓練對中學生體質(zhì)影響的研究[D].淮北師范大學，2015.⑶韓流.實施中考體育加試對中學生體質(zhì)影響的研究[D].遼寧師范大學，2014.圖杜夢然，張偉，金曉明，etal.阿壩藏族羌族自治州羌族中學生體質(zhì)健康影響因素分析[J].中國學校衛(wèi)生，2016,37(5):686-690.[5]賀青.以體育教育為基礎提高中學生身體素質(zhì)的教學實踐研究[J].武術研究，2014,11(11):111-112.⑹李艷，魏敏，張東玲.影響中學生體質(zhì)健康的因素分析及改善對策探究[J].當代體育科技，2014,4(23):196-196.⑺張靖雷.青島市中學生體質(zhì)狀況研究[D].中國海洋大學，2014.網(wǎng)嚴杰星王大磊.長沙市中學生體質(zhì)健康狀況與對策的研究[J].惠州學院學報，2013,33(6):108-111.[9]陳凱華，杜世全，萬宇輝.安徽省城鄉(xiāng)中學生身體素質(zhì)比較及影響因素的分析[J].運動，2015(24):47-48.[10]劉忠坤.中學生體質(zhì)健康的保障策略分析[J].科技信息，2013(5):304-305.發(fā)現(xiàn)在政策執(zhí)行過程中存在的問題，通過查閱大量有關資料，收集相關信息，并向有關專家，教師請教和征求意見，對崇明中學2016-2018級學生跟蹤調(diào)查和有關專家進行問卷調(diào)查，從而得出學生體質(zhì)健康情況。4、數(shù)理統(tǒng)計法采用SPSS16.0軟件進行分析，將問卷的數(shù)據(jù)結果輸入SPSS16.0,并對相關數(shù)據(jù)進行處理。T檢驗中，P>0.05沒有統(tǒng)計意義，0.01<p<0.05表示兩組數(shù)據(jù)有顯著性差異統(tǒng)計學意義，P<0.01表示兩組數(shù)據(jù)有非常顯著性差異統(tǒng)計學意義。二、測試結果（-）中學生體質(zhì)健康測試橫向結果分析1、中學生身高測試結果的現(xiàn)狀分析從各年級的男女生在身高比較來看，初一、初二和初三學生的身高值不斷升高，男生的身高顯著高于女生，初一、初二和初三學生的身高值也在不斷升高,但是差異并不明顯，無論是男生，還是女生，其體重基本上不存在年級差異，也就是說，隨著年齡的增長，學生的身高變化不大，有很大一部分初三學生的長高不夠明顯。但決定身高的因素較復雜，可能是因為發(fā)育問題而導致。表3-1中學生身高（cm）測試結果對照表指標性別初一（X土s）初二（X土s）初三（X土s）P值男157.95±8.33163.72±7.68168.06±6.950.162女154.75±6.04157.73±6.03160.00±5.600.2652、中學生體重測試結果的現(xiàn)狀分析從各年級的男女生在身高比較來看，初一、初二和初三學生的體重值也在不斷升高，但是差異并不明顯，無論是男生，還是女生，其體重基本上不存在年級差異，也就是說，隨著年齡的增長，學生的體重變化不大，有很大一部分初一學生存在肥胖的情況，這些都可能是發(fā)育問題而導致。表3-2學生體重（kg）測試結果對照表3、中學生肺活量測試結果的現(xiàn)狀分析指標性別初一（X土s）初二（X土S）初三（X土S）P值體重（kg）男46.69±10.5752.75±10.8355.56±9.590.162女45.37±7.7447.55±7.4249.48±7.190.265從各年級的肺活量來看，初一、初二和初三的肺活量是不斷增加的，男生的肺活量存在顯著的年級差異，但是女生的肺活量年級差異不明顯，也也就是說,女生的肺活量變化不夠明顯，肺活量沒有隨著年齡的增加而增加，說明女生這一方面的體質(zhì)變化不夠明顯。表3-3中學生肺活量(ml)測試結果對照表指標性別初一(X土s)初二(X±s)初三(X士s)P值肺活量(ml)男2276±5702547±5213076±5660.031女1980±4412198±4322431±4420.1584、中學生立定跳遠測試結果的現(xiàn)狀分析從各年級的男女生在立定跳遠比較來看，男生的立定跳遠成績顯著好于女生,并且這一項目中男生的成績存在顯著的年級差異，也就是說，隨著年級的不斷升高，男生的立定跳遠(cm)測試成績也在不斷提升，但女生的成績卻差異不大，也就是說，女生隨著年紀的提升，立定跳遠的成績改善不大，身體素質(zhì)有待提升。表3-4中學生立定跳遠(cm)測試結果對照表指標性別初一(X±初二(X±初三(X±s)P值s)S)立定跳遠男(cm)女169±20.1189.3±20.02058±1900.122156±17.8158.8±18.3[$39+1840.8125、中學生50米測試結果的現(xiàn)狀分析從各年級的男女生在50米跑的成績來看,男生的50米跑成績顯著好于女生,并且存在顯著的年級差異,女生的50米跑成績不是很好,并且不存在年級差異，這說明女生的這一指標成績有待提升。表3-5中學生50米⑸測試結果對照表指標性別初一(X±s)初二(X土s)初三(X士s)P值力業(yè)小用8.61±0.628.30±0.718.18±0.670.033

9.9.02±0.779.02±0.778.969.02±0.778.96±0.668.96±0.640.239從各年級的男女生在坐位體前屈比較來看，男生的成績也相比女生的成績要好，但是初二男生的坐位體前屈(cm)是最好的，其次是初一的學生，初三男生的坐位體前屈(cm)相比初一和初二來說，有所下降，并且呈現(xiàn)顯著差異，說明下降較為明顯。女生的這方面成績不存在顯著的年級差異,說明女生隨著年級的增加,坐位體前屈(cm)的成績變化不大。表3-6中學生坐位體前屈(cm)測試結果對照表指標性別初一(X土s)初二(X士s)初三(X±s)P值坐位體前屈男3.79±6.462.91±5.214.15±5.120.021(cm)女9.28±5.458.56±6.678.11±6.340.7687、中學生1000米或800米測試結果的現(xiàn)狀分析通過對崇明中學的男生和女生分別進行了1000米或800米測試發(fā)現(xiàn)，初二男生的1000米測試成績是最差的，但初三男生的1000米成績是最好的，初中男生的這一項目成績存在顯著的年級差異。但對女生的或800米測試結果進行分析發(fā)現(xiàn)，女生的這一測試結果變化不大，雖然初三女生的平均成績好于初一和初二的學生，但依然可以看出女生的這一體質(zhì)指標變化不太明顯，說明中學生身體耐力有相應下降。表3-7中學生男1000米或女800米(s)測試結果對照表指標性別初一(X±s)初二(X±s)初三(x±s)P值男1000米或男255.4±26.2260.4±23.1231.3±23.90.042女800米(s)女241.6±22.7242.4±19.0228.9±15.40.7388、中學生引體向上或仰臥起坐測試結果的現(xiàn)狀分析從各年級的男生在引體向上或女生在仰臥起坐的成績比較來看，男生在引體向上或女生在仰臥起坐的成績均無明顯的年級差異，也就是說，中學生的身體力量水平并沒有隨著年級和年齡而得到顯著的提升,反而維持在一個相對不對的狀態(tài)，這不符合中學生身體發(fā)育的特點，從側面看可以看出中學生的身體力量有相應下降。表3-8中學生男引體向上或仰臥起坐（個）測試結果對照表指標性另1」初一（X土s）初二(X±s)初三(X±s)P值男引體向上或仰男3.01±2.334.05±3.5631±3.230.741臥起坐（個）女30.4±10.231.1±10.332.0±11.40.788（-）中學生體質(zhì)健康測試縱向結果分析初中生各年級各指標測試縱向比較來看，由表3-9可得,從男生來看,體重、肺活量、立定跳遠、1000米P值均統(tǒng)計學有非常顯著性差異，說明初中生各年級男生在體重、肺活量、立定跳遠、1000米有非常顯著性提高，身高、50米P值均<<0.05,統(tǒng)計學有顯著性差異，說明初中生各年級在身高、50米有顯著性提高，坐位體前屈P值大于0.05,沒有統(tǒng)計學意義，但有下降的趨勢；從女生來看，1000米P值小于0.01,統(tǒng)計學有非常顯著性差異，說明2009-2014年初中生各年級女生在800米有非常顯著性提高，體重、肺活量P值均〃'于0.05,統(tǒng)計學有顯著性差異，說明初中生各年級女生在體重、肺活量有顯著性提高，身高、50米、立定跳遠、坐位體前屈P值大于0.05,沒用統(tǒng)計學意義，所有指標除去坐位體前屈但有上升的趨勢?？梢姡瑢W生各年級各指標從初一到初三總體來說有非常顯著性提高、顯著性提高或上升的趨勢。表3-9中學生各體質(zhì)測試指標結果對照班指標性別初一(X±s)初二(X±s)初三(X±s)差值1差值2P值身高EB157.95±8.33163.72±7.68168.06±6.95-5.77-10.110.021cm女154.75±6.04157.73±6.03160.00±5.60-2.98-5.250.092男46.69±10.5752.75±10.8355.56±9.59-6.06-8.870.008kg女45.37±7.7447.55±7.4249.48±7.19-2.18-4.110.047肺活量EB2276±5702547±5213076±566-271-8000.000ml女1980±4412198±4322431±442-218-4510.037

50米男8.61±0.628.30±0.718.18±0.670.310.430.049S女9.02±0.T78.96±0.668.96±0.640.060.060.875立定跳男169±20.1189.3±20.0205.8±19.0-19.6-36.10.000遠cm女156±17.8158.8±18.3163.9±18.4-2.40-7.500.139坐位體田力3.79±6.462.91±5.214.15±5.120.131.290.358前屈cm女9.28±5.458.56±6.678.11±6.34-0.010.050.9321000米男255.4±26.2260.4±23.1231.3±23.9-9.7521.580.000800米s女241.6±22.7242.4±19.0228.9±15.4-1.2419.010.000三、影響崇明中學學生體質(zhì)健康的因素分析(-)不同體育鍛煉習慣對學生體質(zhì)健康水平影響1、運動的頻率對學生體質(zhì)健康水平影響的分析學生學校每周出操次數(shù)與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理,表3-10結果顯示：在“每周。次”的有8人占13.33%,X±s=58.25±5.31;在“每周1-2次,,的有11人占18.33%,X±s=66.82±10.05;在“每周3-4次”的有20人占33.34%,X±s=74.85±11.35;在“每周5次及以上”的有21人占35%,X±s=85.38±13.78;且F=16.381,P=0.000<0.01,名次依次為：“每周5次及以上”、“每周3-4次”、“每周1-2次”、“每周0次”?？梢?，學生學校每周出操次數(shù)越多，體質(zhì)健康總分也越高，體質(zhì)健康也相對越好。表3-10學生學校每周出操次數(shù)與體質(zhì)健康總分的比較對照表(n=60)指標n百分率(％)總分(X±S)名次F值P值每周。次813.3358.25±5.31416.3810.000每周1-2次1118.3366.82±10.053每周3-4次2033.3474.85±11.352每周5次及以上2135.0085.38±13.781學生課外活動每周鍛煉次數(shù)與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理,表3-11結果顯示:在“每周0次,的有5人占8.33%,X±s=62.75±10.78;在“每周1-2次，,的有14人占23.33%,X±s=70.38±10.95;在“每周3-4次”的有22人占36.67%,X±s=84.6417.13;在“每周5次及以上”的有19人占31.67%,X±s=90.37±10.25;8.254,P=0.000<0.01,名次依次為：“每周5次及以上”、“每周3-4次”、“每周1-2次”“每周0次”?？梢?，學生課外活動每周鍛煉次數(shù)越多,體質(zhì)健康總分也越高，體質(zhì)健康也相對越好?？傮w來說，學生學校每周出早操次數(shù)和學生課外活動每周次數(shù)越多運動的頻率越高，學生體質(zhì)健康水平相對也越好。表3-11學生課外活動每周鍛煉頻率與體質(zhì)健康總分的比較對照表(n=60)指標n百分率(％)總分(X±S)名次F值P值每周。次58.3362.75±10.78418.2540.000每周1-2次1423.3370.38±10.953每周3-4次2236.6784.64±7.132每周5次及以上1931.6790.37±10.2512、運動的時間對學生體質(zhì)健康水平影響的分析表3-12學生每次課外活動鍛煉時間與體質(zhì)健康總分的比較對照表(n=60)指標n百分率(％)總分(X±S)名次F值P值0-10分鐘122061.11±8,32429.1870.00011-20分鐘244067.34±7.18321-30分鐘1423.3384.33±12.23231分鐘及以上1016.6786.53±7.181學生每次課外活動鍛煉時間與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理,表12結果顯示:在0-30分鐘的有10人占16.67%,X±s=56.10±6.38:在“31-60分鐘”的有20人占33.33%,X±s=69.55±6.93;在“61-90分鐘”的有20人占33.33%,X±s=82.55±11.43;在“91分鐘及以上”的有10人占16.67%,X±s=88.80±5.18;且F=33.575,P=0.000<0.01,名次依次為：“91分鐘及以上”、“61-90分鐘”；“31-60分鐘”、“0-30分鐘以可見，學生每次課外活動鍛煉時間越長，體質(zhì)健康總分也越高，體質(zhì)健康相對也越好。總體來說，課外活動鍛煉時間越長，相應運動的時間也越高，學生體質(zhì)健康水平相對也越好。3、運動的負荷對學生體質(zhì)健康水平影響的分析學生上體育課負荷與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理，表3-13結果顯示在“不出汗”的有11人占18.33%,X±s=57.18±5.58;在“微汗”的有8人占13.33%,X±s=65.38±9.77;在“較多汗”的有27人占45.00%,X±s=78.50±9.85;在“滿頭大汗”的有14人占23.34%,X±s=87.00±9.31;且F=26.577,P=0.000<0.01,名次依次為：“滿頭大汗”、“較多汗”“微汗”、“不出汗乙可見，學生上體育課負荷越大，體質(zhì)健康總分也越高，體質(zhì)健康相對也越好。表3-13學生體育課堂表現(xiàn)與體質(zhì)健康總分的比較對照表(n=60)指標n百分率(％)總分(X±S)名次F值P值不出汗1118.3357.18±5.58426.5770.000微汗813.3365.38±9.773較多汗2745.0078.50±9.852滿頭大汗1423.3487.00±9.311(-)不同生活習慣對學生體質(zhì)健康水平影響的分析1、飲食結構情況對學生體質(zhì)健康水平影響的分析學生學校飲食搭配與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理,表3-14結果顯示:在“比較隨意”的有3人占5.00%,X±s=52.0000±3.46;在“以肉食為主”的有8人占13.33%,X±s=66.2500±12.03;在“以素食為主”的有19人占31.67%,X±s=73.8947±12.16;在葷素搭配的有30人占50.00%,X±s=80.0333±12.51;F=6.757,P=0.001<0.01,名次依次為:“葷素搭配”、“以素食為主”、“以肉食為主”、“比較隨意可見，學生飲食結構越均衡，體質(zhì)健康總分也越高，體質(zhì)健康相對也越好。表3-14學生飲食結構與體質(zhì)健康總分的比較對照表(n=60)指標n百分率(％)總分(X±S)名次F值P值比較隨意35.0052.0000±3.4646.7570.001以肉食為主813.3366.2500±12.033以素食為主1931.6773.8947±12.162

葷素搭配葷素搭配葷素搭配3050.00葷素搭配3050.0080.0333±12.512、生活作息對學生體質(zhì)健康水平影響的分析學生每天的睡眠時間段情況與體質(zhì)健康總分的比較中，經(jīng)統(tǒng)計軟件SPSS16.0處理,表3-15結果顯示:在“每天小于6/J'時”的有5人占8.33%,X±s=55.4000±4.98;在“每天6.01-8.00小時”的有16人占26.67%,X±s=7L6875±11.66;在每天

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