腹瀉應(yīng)該是每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的事情，通常腹瀉是一種自限性的疾病，一般都不需要進(jìn)行特殊的治療，一般情況下的治療都是為了幫助患者緩解腹瀉的癥狀以及補(bǔ)充身體流失掉的水分以及電解質(zhì)。

遵循以下幾種家庭的治療方法可能可以幫助患者解決輕度腹瀉的情況。

腹瀉

1. 給患者進(jìn)行補(bǔ)水

患者體內(nèi)水分和電解質(zhì)會(huì)對(duì)著腹瀉而出現(xiàn)流失，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致患者脫水。如果治療不當(dāng)，脫水會(huì)變得嚴(yán)重，尤其是兒童。如果母乳喂養(yǎng)嬰兒出現(xiàn)腹瀉，必須繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并征求醫(yī)生的意見(jiàn)。

補(bǔ)液是防止腹瀉脫水的關(guān)鍵。多喝水、清汁和清湯。

如果有輕度腹瀉，甚至可以喝富含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。

如果您有大量水樣便，請(qǐng)避免喝電解質(zhì)飲料。盡管腹瀉，請(qǐng)確保每天至少排尿三到四次。

兒童和嬰兒腹瀉時(shí)應(yīng)開(kāi)始使用兒科補(bǔ)液飲料。

或者只需將簡(jiǎn)單的廚房用品（如鹽、糖和水）混合即可在家中調(diào)制補(bǔ)液飲料。經(jīng)驗(yàn)法則是將一小撮食鹽、一拳糖和一升煮沸和冷卻的水混合。

這是每20分鐘啜飲一次?？诜a(bǔ)液制劑也很容易在藥店買(mǎi)到。

腹瀉

2. 使用益生菌

益生菌是存在于食物中的活微生物，例如酸奶以及補(bǔ)充劑。它們的作用是補(bǔ)充腹瀉期間丟失的有益腸道細(xì)菌的損失。

有益的腸道細(xì)菌通過(guò)維持腸道的正常功能來(lái)幫助保持消化系統(tǒng)健康。攝入益生菌可能有助于縮短輕度腹瀉。

腹瀉

3. 遵循BRAT飲食

BRAT飲食包括以下四種食物：香蕉、米、蘋(píng)果醬、吐司。

所有這些食物的纖維含量都很低，可以增加大便的硬度并防止大便變水。香蕉還有助于恢復(fù)因腹瀉而丟失的鉀。

BRAT飲食不能提供所有營(yíng)養(yǎng)，只能在腹瀉的前 24-48 小時(shí)內(nèi)服用。漸漸地，可以在飲食中加入其他食物，如烤雞胸肉、雞湯和燕麥片。

進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，以大米為基礎(chǔ)的綠色飲食有助于兒童排便。

其他家庭療法，如蘋(píng)果醋和姜黃，也被證明對(duì)治療腹瀉有益。蘋(píng)果醋和姜黃可能并不適合所有腹瀉患者。例如，已知姜黃會(huì)與稀釋血液的藥物相互作用，例如華法林。

但是家庭療法并不適合所有人。像藥物一樣，它們也會(huì)引起意想不到的副作用。

如果您正在服用治療其他疾病的藥物，建議您在嘗試任何家庭療法（例如服用蘋(píng)果醋和姜黃）之前先咨詢醫(yī)生。

完全依賴家庭療法的不合時(shí)宜的醫(yī)療幫助可能會(huì)使您陷入嚴(yán)重的腹瀉并發(fā)癥，例如嚴(yán)重脫水。

此外，若是出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉的情況，應(yīng)該及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

推薦閱讀：

什么是賁門(mén)失弛緩癥？這是一種怪病嗎？失弛緩癥該如何治療

痔瘡只能通過(guò)藥物進(jìn)行治療嗎？不吃藥不擦藥，改變生活方式也能治

還以為痔瘡只是會(huì)痛跟出血？痔瘡還可能會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)癌，拖不得！

哪些食物會(huì)導(dǎo)消化不良的出現(xiàn)？少吃這類(lèi)的食物，可能會(huì)誘發(fā)胃?。?

一吃就腹脹？經(jīng)常性腹脹可能是因?yàn)槌藻e(cuò)東西了！應(yīng)該戒掉這些食物

常吃益生菌養(yǎng)胃嗎？不放試試這幾類(lèi)含益生菌的食物，更助于消化！

吸煙有助于緩解胃灼熱？關(guān)于對(duì)消化系統(tǒng)疾病的誤區(qū)，你踩雷了嗎？

用灌腸劑治療便秘是無(wú)害的？關(guān)于那些無(wú)由頭的說(shuō)法，應(yīng)該正確了解

奧美拉唑、雷貝拉唑等常用胃藥你用對(duì)了嗎？正確用法用量在這里！

痔瘡久治不愈？舒痔丸、槐角丸等常用的幾種中成藥，助你消痔！

相關(guān)知識(shí)

出現(xiàn)了腹瀉了該怎么辦??？
急性腹瀉和慢性腹瀉有什么區(qū)別？
腹瀉了，該怎么辦？
出現(xiàn)了腹瀉的癥狀該怎么辦??？
強(qiáng)降雨后發(fā)生急性腹瀉怎么辦？北京疾控專(zhuān)家給出六提示
腹瀉怎么辦 原來(lái)治療腹瀉還可用這種方法
夏季易發(fā)生急性腹瀉怎么辦？快來(lái)Get這些防治方法
出現(xiàn)腹瀉怎么辦
腹瀉怎么辦 4種方法解決腹瀉的困擾
腹瀉：防治&急救有法

網(wǎng)址: 出現(xiàn)急性腹瀉應(yīng)該怎么辦？3種有效的腹瀉家庭療法，在家學(xué)起來(lái)！ http://www.u1s5d6.cn/newsview1730642.html