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小孩吃母乳正確喂法

王志新兒科主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43主頁(yè)

母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，可以增加小孩的免疫抗體，所以母乳喂養(yǎng)很重要，建議產(chǎn)后盡早開(kāi)奶，有利于奶源充足，也有利于母體產(chǎn)后恢復(fù)。小孩吃母乳正確喂法包括喂養(yǎng)時(shí)間、喂養(yǎng)方法等，主要如下所示：

1、喂養(yǎng)時(shí)間：新生兒的胃大概每3小時(shí)就會(huì)排空一次，因此通常每隔3-4小時(shí)喂一次奶即可。 但有的小孩胃容量較小，或者消化較快，約2小時(shí)胃就會(huì)排空，這時(shí)媽媽最好滿足寶寶的需求，不必一定要等到3小時(shí)才喂。有的小孩胃容量較大或消化速度較慢，兩次喂奶間隔時(shí)間較長(zhǎng)，但不宜超過(guò)4小時(shí)。如果小孩超過(guò)4小時(shí)還在睡覺(jué)，媽媽可以將小孩喚醒并給其哺乳；

2、喂養(yǎng)方法：哺乳前應(yīng)先清洗乳頭，喂養(yǎng)時(shí)需避免小孩的鼻孔被乳房堵塞，每次喂奶時(shí)讓小孩先吸凈一側(cè)乳房，再換另一側(cè)乳房，以免乳汁殘留導(dǎo)致乳管堵塞。哺乳后要給小孩拍奶嗝，以免直接躺下引起吐奶、嗆咳的情況。

此外，在母乳充足的情況下可以喂養(yǎng)6個(gè)月后添加輔食，一方面能夠滿足小孩生長(zhǎng)發(fā)育的需要，一方面可以用食物刺激味覺(jué)發(fā)育。

2023-09-20瀏覽5209次

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徐艷娟副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院三甲母乳怎么喂養(yǎng)正確"正確的母乳喂養(yǎng)方法：第一、當(dāng)嬰兒出生以后就要和母親進(jìn)行皮膚接觸，比如手拉手或者皮膚和皮膚之間接觸，讓嬰兒了解到母親的味道。第二、要按需哺乳，不要硬性的規(guī)定多長(zhǎng)時(shí)間哺乳一次，只要出現(xiàn)吸吮動(dòng)作，就要隨時(shí)進(jìn)行哺乳，通過(guò)吸吮乳汁也會(huì)分泌得越來(lái)越多，并且乳汁分泌的多也可以促進(jìn)子宮收縮，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。在臨床上母乳喂養(yǎng)時(shí)一定要注意，在吸吮時(shí)一定讓嬰兒張大嘴巴把乳頭大部分含在嘴里，也就是大部分乳暈都含在嘴里，就不會(huì)造成乳頭皸裂，而且也會(huì)刺激嬰兒上顎的吸吮中樞會(huì)更好地吸吮。"張健副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院三甲眼藥水正確滴法"點(diǎn)眼藥水是對(duì)于眼科疾病最常用的一種治療方法。眼藥水的使用方法，簡(jiǎn)單的講就是將眼藥水滴到眼睛內(nèi)，從而起到治療的作用。如果詳細(xì)講就是將下眼皮翻開(kāi)，將眼藥水?dāng)D入結(jié)膜囊內(nèi)1-2滴，然后用上眼皮將眼睛蓋住，活動(dòng)眼球后閉眼2-3分鐘。這樣可以使眼藥水在結(jié)膜囊內(nèi)充分的分布，從而發(fā)揮有效的治療作用。這種方法用于眼部疾病效果最好，也是最常用的一種方法。另外在使用的過(guò)程中一定要注意觀察眼睛病情的變化，如果病情發(fā)生明顯的改變，需要定期到醫(yī)院復(fù)查來(lái)調(diào)整用藥的方案。"馬方主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第1蜂蜜水的正確喝法蜂蜜食療在我國(guó)已有幾千年的歷史，新鮮成熟的蜂蜜可以直接服用，也可以將其配制成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹菀妆晃?。喝蜂蜜水有抗菌消炎、促進(jìn)組織細(xì)胞再生、促進(jìn)消化、改善睡眠、提高免疫力等多方面的作用。不過(guò)在喝蜂蜜水的時(shí)候也有些注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的飲用方法可能會(huì)導(dǎo)致蜂蜜的食療效果下降或者適得其反，下面詳細(xì)講解一下蜂蜜水的正確喝法及注意事項(xiàng)：1、飲用時(shí)間：需要糾正很多人錯(cuò)誤的一個(gè)觀點(diǎn)，就是早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水，其實(shí)這并不是正確的，早上空腹不宜飲用蜂蜜水。因?yàn)榉涿鬯泻械南鄳?yīng)糖分不是以單純水的形式存在，這些糖分有增加胃酸分泌的作用。胃酸過(guò)多對(duì)于胃黏膜有損傷，長(zhǎng)期空腹喝蜜蜂水，容易使體內(nèi)酸性增加。蜂蜜水正確的飲用時(shí)間是在吃飯后30-60分鐘，這樣的效果是最好的。具有減肥意向的人群可以在吃早餐前半小時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜水，這樣能夠協(xié)助身體排出多余的油脂。蜂蜜水還能在睡前的1-2個(gè)小時(shí)喝，能夠有效地促進(jìn)睡眠。下午3-4點(diǎn)也可以喝一些蜂蜜水，能夠緩解疲勞；2、飲用方法：蜂蜜水不可以用開(kāi)水沖或者高溫蒸煮，會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分嚴(yán)重被破壞，蜂蜜中的酶如果失活，顏色會(huì)變深，香味揮發(fā)，味道改變，吃起來(lái)會(huì)有點(diǎn)酸味。蜂蜜建議用40℃以下的溫開(kāi)水或者涼開(kāi)水稀釋后食用；3、注意事項(xiàng)：蜂蜜水不能過(guò)量食用，雖然喝蜂蜜水有很多的好處，但是如果食用量太大也會(huì)有一定的副作用。首先，長(zhǎng)期過(guò)量喝蜂蜜水容易導(dǎo)致肥胖，其次，長(zhǎng)期過(guò)量食用蜂蜜會(huì)增加糖尿病的幾率，比如糖尿病腎病的可能性越來(lái)越大。雖然喝蜂蜜水和糖尿病沒(méi)有直接的關(guān)系，但是肥胖是誘發(fā)糖尿病的主要原因，因此過(guò)量喝蜂蜜水會(huì)間接的使血糖升高，出現(xiàn)糖尿病的問(wèn)題。邵元霞副主任醫(yī)師濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院三甲心肺復(fù)蘇法的正確步驟心肺復(fù)蘇法的正確步驟： 一、確定周?chē)h(huán)境是否安全。 二、評(píng)估患者判斷是否有意識(shí)。 三、判斷呼吸?？椿颊咝乩欠裼衅鸱?，鼻翼是否有煽動(dòng)判斷5秒。 四、判斷有無(wú)頸動(dòng)脈搏動(dòng)。用右手食指、中指從氣管正中旁開(kāi)兩指，于胸鎖乳突肌前緣凹陷處確認(rèn)有無(wú)搏動(dòng)。 五、進(jìn)行心肺復(fù)蘇。首先胸外按壓部位在兩乳頭連線中點(diǎn)，胸骨中下1/3交界處，用手掌根部緊貼病人胸部，兩手重疊，五指相扣，手指翹起，肘關(guān)節(jié)伸直，用上身重量垂直下壓30次。 六、開(kāi)放氣道，患者置于仰臥位看有無(wú)義齒，頭偏向一側(cè)，清理口鼻分泌物，頭復(fù)位，仰頭抬頜法，開(kāi)放氣道，進(jìn)行人工通氣。 CPR操作要點(diǎn)：按壓與人工通氣比例為30:2，持續(xù)進(jìn)行5個(gè)周期，約2分鐘。判斷心肺復(fù)蘇是否有效，可捫及頸動(dòng)脈搏動(dòng)，收縮壓在60mmHg以上，瞳孔由大縮小，對(duì)光反射恢復(fù)，口唇、甲床由紫紺變紅潤(rùn)，自主呼吸恢復(fù)，整理病人，密切監(jiān)護(hù)病人的生命體征。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲蜂蜜水的正確喝法"蜂蜜水是常見(jiàn)的香甜味美的營(yíng)養(yǎng)飲品，其含有的多種有益活性菌群和豐富的微量元素能起到很有效的強(qiáng)身健體，改善胃腸功能以及增強(qiáng)免疫力的作用。但是在飲用蜂蜜水時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)，來(lái)確保蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞和減低：n一、蜂蜜要用不超過(guò)40℃的溫水來(lái)沖服，避免水溫過(guò)高而導(dǎo)致蜂蜜所含的大量有益活性菌群失去正常的保健作用。n二、蜂蜜的性質(zhì)偏涼，所以要避免空腹服用，以免涼性的蜂蜜在空腹服用后對(duì)胃腸道造成刺激而引起不適。n三、糖尿病人不宜飲用蜂蜜水，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致糖尿病人的血糖升高而損害身體健康。n四、盡量不用金屬器皿來(lái)沖泡蜂蜜水，有可能會(huì)導(dǎo)致蜂蜜水中的重金屬超標(biāo)，危害飲用者的健康。"張健副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院三甲眼藥水的正確滴法"眼藥水是眼科最常用的一種藥物，正確的點(diǎn)眼方法首先是將下眼瞼翻開(kāi)，眼睛向上轉(zhuǎn)，然后滴入1-2滴的眼藥水，用上眼皮蓋住。這樣就完成了整個(gè)點(diǎn)眼的過(guò)程，點(diǎn)眼之后需要閉眼3-5分鐘左右，可以使眼藥水在結(jié)膜囊內(nèi)充分、均勻的分布，從而發(fā)揮有效的治療作用。因此，如果眼睛存在眼部疾病，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病情以后，選擇正確的藥物。在點(diǎn)眼的過(guò)程中，一定要注意保持眼睛局部的清潔，點(diǎn)眼之前要將雙手清洗干凈，這樣才能避免對(duì)滴眼液的污染，造成眼內(nèi)感染。"張忠浩主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院三甲全國(guó)第72尿不濕的正確穿法"寶寶出生以后要使用尿不濕，根據(jù)寶寶年齡、體重要選用型號(hào)合適的尿不濕。尿不濕過(guò)大，孩子的尿、大便可能會(huì)出現(xiàn)溢流的情況。如果尿不濕過(guò)小，有可能會(huì)對(duì)寶寶腹部造成擠壓，或者是扣不上扣的情況，所以要選擇合適的尿不濕，尿不濕穿法如下：n第一、換尿布之前，要把寶寶的臀部清洗干凈，尤其是大便要用溫水清洗，清洗后晾干局部，然后使用尿不濕。n第二、尿不濕要選擇好前后、正反。另外，換尿不濕的時(shí)候要抬起寶寶的臀部，不能只提起雙腳，這種有可能會(huì)造成髖關(guān)節(jié)脫位等，所以要正確的抬起臀部換尿不濕。n第三、尿不濕放到位以后摘好粘扣，另外要注意尿不濕的前邊不能遮住臍部，否則會(huì)造成臍部的細(xì)菌感染等，后背要提起、撫平，能夠防止尿液和大便滲出。n所以尿不濕的選擇、穿法還是很重要的。"白忠雄副主任醫(yī)師銀川市第二人民醫(yī)院二甲心肺復(fù)蘇法的正確步驟心肺復(fù)蘇方法的正確步驟，根據(jù)國(guó)際2016年指南規(guī)定，只要患者突然意識(shí)喪失，呼吸為嘆氣樣，就是心肺復(fù)蘇指征，具體步驟分為：1、判定病人是否需要復(fù)蘇；2、呼救并撥打120急救電話，并告知情況和患者位置；3、進(jìn)行胸外按壓，按壓部位為胸骨正中，男性可以取兩乳頭連線中點(diǎn)為按壓部位，每次按壓深度為5-6cm，持續(xù)按壓頻率100-120次/分。按壓30次進(jìn)行人工呼吸1次，經(jīng)患者口鼻進(jìn)行人工通氣，觀察患者胸部是否有起伏，共計(jì)兩次，每次大概2秒鐘。持續(xù)5個(gè)循環(huán)后，通過(guò)患者意識(shí)呼吸、大動(dòng)脈搏動(dòng)、口唇顏色、瞳孔大小來(lái)判斷心肺復(fù)蘇是否成功有效。     徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲彈力襪的正確穿法彈力襪也稱(chēng)之為靜脈曲張襪，是針對(duì)于下肢靜脈曲張的患者應(yīng)用的一種特殊襪子，彈力襪的正確穿法要記住如下幾點(diǎn)， 1、記得一定要在最佳時(shí)間進(jìn)行穿著，應(yīng)用彈力襪的最佳時(shí)間是早晨起床的時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間的血液循環(huán)最通暢，所以身體腫脹還沒(méi)有開(kāi)始，這時(shí)穿彈力襪比較省力，穿彈力襪之前應(yīng)該先抬腿5-10分鐘，也就是將下肢抬高5-10分鐘，防止血液回流，對(duì)于長(zhǎng)期站立者，這個(gè)動(dòng)作的效果很明顯。 2、在穿之前要給下肢起到潤(rùn)滑作用，因?yàn)橄奶烊菀壮龊?，秋天和冬天皮膚容易干燥，彈力襪很難穿著，所以在穿著之前應(yīng)該注意在腿上先涂抹一定的痱子粉，起到潤(rùn)滑的作用再向上拉穿，在穿著的時(shí)候注意慢慢穿著，一點(diǎn)點(diǎn)向上拉，不要用力過(guò)大、用力過(guò)猛而導(dǎo)致彈力襪的撕脫。孫景陽(yáng)副主任醫(yī)師北京天壇醫(yī)院三甲全國(guó)第26眼藥水的正確滴法正確滴眼藥水主要注意下面幾點(diǎn)： 一、對(duì)癥，也就是什么病用什么眼藥，一定要用對(duì)。比如是細(xì)菌性感染，患者要用抗生素眼藥水。如果是病毒性感染，患者要用抗病毒藥水，所以要做到對(duì)癥。 二、頻次，也就是每天點(diǎn)幾次。一定要按照醫(yī)囑和說(shuō)明書(shū)上面的要求，比如有的是一天點(diǎn)一次，有的兩次，有的三次，也有的四次等，所以次數(shù)一定要按照說(shuō)明書(shū)的要求點(diǎn)。 三、點(diǎn)眼藥水的方法，眼藥水點(diǎn)的時(shí)候揚(yáng)起頭，用手指扒開(kāi)下眼瞼，點(diǎn)在下眼瞼結(jié)膜囊里邊。 四、要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。其副作用比較小，也沒(méi)有明顯的刺激感覺(jué)。 五、眼藥分成眼藥水、眼藥膏，還有凝膠。一般習(xí)慣上白天用眼藥水，晚上睡前使用凝膠或者眼藥膏。

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