枸杞是近幾年來(lái)非常時(shí)興的一種養(yǎng)生食品，當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始重視養(yǎng)生，保溫杯泡枸杞是必備，可見(jiàn)枸杞對(duì)健康的好處，富含植物多糖、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)健康的好處有很多，內(nèi)含有甜菜堿等一系列的藥用成分?？梢詤⑴c脂肪的代謝，對(duì)于抑制脂肪在體內(nèi)沉積是非常有效果的，并且還可以促進(jìn)肝細(xì)胞新生。對(duì)于脂肪肝也可以起到不錯(cuò)的預(yù)防作用。

枸杞是我國(guó)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藥食兩用食物，功效卓越，對(duì)人體健康有著重要的意義?？稍鰪?qiáng)人體的造血功能，提高人體免疫力，提高抗病能力。還能改善大腦功能和對(duì)抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。另外枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，美白肌膚，枸杞對(duì)皮膚病也有一定的緩解作用。

黃芪中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維生素，可以起到調(diào)節(jié)人體內(nèi)部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)結(jié)構(gòu)的作用，而且黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中等功效，是補(bǔ)氣良藥，相對(duì)于人參等高級(jí)補(bǔ)氣藥材，可以促進(jìn)機(jī)體免疫細(xì)胞的增殖、分解，并能促進(jìn)分泌、合成各種免疫細(xì)胞因子，增強(qiáng)免疫力的理想食材。并且能夠起到增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，做到保肝、利尿、抗衰老以及抗應(yīng)激作用。

所以枸杞泡水時(shí)候加上黃芪，可以起到排毒養(yǎng)顏的作用，每天一杯，腎氣補(bǔ)滿，身體越來(lái)越棒

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